آیا شما هم خودتان را جزو افراد «جان سخت» و «مقاوم» میدانید؟ اگر پاسختان مثبت است، باید بابت آن از باکتریهای بدنتان تشکر کنید… چون مشخص شده که احتمالا بخشی از توانایی مقاومت ما به لطف آنها است! افراد دارای مقاومت بالا، در مقابل تغییرات انعطافپذیری بالاتری دارند و استرس را بهتر تحمل میکنند. حالا […]