تا به حال به این موضوع دقت کردهاید که اغلب سالمندان حرکاتشان را کُندتر انجام میدهند؟ برای این موضوع دلایل مختلفی وجود دارد که دو تا از مهمترین آنها کاهش تودهی عضلانی و کمشدن سرعت متابولیسم است. حالا پژوهشگران میگویند یک علت سوم هم پیدا کردهاند و آن تمایل به مصرف انرژی کمتر است. آنها […]