ما قبلا در یک اپیزود پادکست آپدیت اِم دی به مزایا و معایب فستینگ پرداختهایم. حالا نتیجهی یک پژوهش جدید نشان داده که فستینگ میتواند برای رشد موها مضر باشد. در این مطالعه مشخص شده که فستینگ متناوب (intermittent fasting) باعث مهار رشد فولیکولهای مو شده و حتی در برخی موارد سبب مرگ آنها میشود. […]