نتایج پژوهش تازهای نشان میدهد که بدن با افزایش سن، بخشی از سرعت و کارایی راهرفتن را فدای حفظ تعادل میکند! نوعی راهبرد «اول ایمنی» که احتمالاً کمک میکند سرپا بمانیم، اما همزمان هر قدم را پرزحمتتر میکند. پژوهشگران استرالیایی، الگوی حرکتی ۱۰۷ فرد سالم ۲۶ تا ۸۶ ساله را بررسی کردند. نتایج نشان داد […]
تا به حال به این موضوع دقت کردهاید که اغلب سالمندان حرکاتشان را کُندتر انجام میدهند؟ برای این موضوع دلایل مختلفی وجود دارد که دو تا از مهمترین آنها کاهش تودهی عضلانی و کمشدن سرعت متابولیسم است. حالا پژوهشگران میگویند یک علت سوم هم پیدا کردهاند و آن تمایل به مصرف انرژی کمتر است. آنها […]
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر