برچسب: چاقی

خیلی از ما فکر می‌کنیم که تستوسترون با بالا رفتن سن به طور طبیعی و حتمی پایین می‌آید. درست است که از حدود ۳۵ سالگی سطح این هورمون در مردان کم‌کم کاهش پیدا می‌کند، اما این کاهش آن‌قدر آهسته است که شاید اصلا متهم اصلی نباشد! یک بررسی تازه که در نشریه‌ی انجمن غدد آمریکا […]

وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود، معمولاً یک راه بیشتر به ذهنمان نمی‌رسد: کمتر غذا بخوریم تا بدن مجبور شود از ذخایر انرژی خود استفاده کند. بیشتر داروهای جدید لاغری هم کم‌وبیش همین مسیر را دنبال می‌کنند. در آپدیت ام دی هم در مورد آن‌ها هم زیاد نوشته‌ایم و هم ویدیو ساخته‌ایم. قبل از اولین […]

ویدیوی کامل این مطلب (۱۵ دقیقه) را در یوتیوب ببینید: آمپول لاغری: قبل از اولین تزریق این ۶ نکته را بدانید — یا از صفحهٔ پادکست آپدیت ام دی نسخهٔ آپارات و صوتی را دنبال کنید. پانزده تا چهل میلیون تومان؛ این چیزی است که همین حالا در ایران برای یک ماه مصرف آمپول‌های لاغری […]

داروهای کاهش وزن (خانواده GLP-1) به‌سرعت در حال فراگیر شدن هستند. اما اجازه دهید شما را با داروی جدیدی از این خانواده آشنا کنیم که هنوز وارد بازار نشده، اما آن‌قدر طرفدار پیدا کرده که به‌صورت غیرقانونی در برخی کشورها به فروش می‌رسد! نام این داروی جدید رتاتروتاید (Retatrutide) است و فروش غیرقانونی آن به‌گونه‌ی […]

تقریبا همه با شاخص توده‌ی بدنی یا همان BMI آشنا هستند: یک فرمول جهت محاسبه‌ی وجود اضافه وزن، چاقی و… بر اساس این معیار، افرادی که عدد به‌دست آمده‌ی آنها بین ۲۵ الی ۳۰ باشد در گروه «اضافه وزن» قرار می‌گیرند و افراد ۳۰ الی ۳۵ هم در گروه «چاق». حالا یک پژوهش تازه می‌گوید […]

گاهی اوقات تا خِرخِره غذا خورده‌ایم، اما همچنان نمی‌توانیم دست از غذا بکشیم و آن چند بُرش باقیمانده‌ی پیتزا را هم تمام می‌کنیم! حالا پژوهشگران می‌گویند این رفتار در برخی افراد شایع‌تر از دیگران است و علت آن را کشف کرده‌اند: «ضعف ارتباط» میان دو منطقه‌ی مغز. آنها می‌گویند دو قسمت از مغز ما در […]