• • ۲ دقیقه مطالعه

چرا با وجود سیر بودن به خوردن غذا ادامه می‌دهیم؟

چرا با وجود سیر بودن به خوردن غذا ادامه می‌دهیم؟

گاهی اوقات تا خِرخِره غذا خورده‌ایم، اما همچنان نمی‌توانیم دست از غذا بکشیم و آن چند بُرش باقیمانده‌ی پیتزا را هم تمام می‌کنیم!

حالا پژوهشگران می‌گویند این رفتار در برخی افراد شایع‌تر از دیگران است و علت آن را کشف کرده‌اند: «ضعف ارتباط» میان دو منطقه‌ی مغز.

آنها می‌گویند دو قسمت از مغز ما در مدیریت و کنترل مصرف غذا نقش دارد: یکی از آنها در حس بویایی و ایجاد احساس لذت نقش دارد و کار بخش دوم، واکنش نسبت به حس درد و تهدید است.

مشخص شده «میانگین وزن» افرادی که ارتباط میان این دو قسمت مغزشان ضعیف‌تر است، در مقایسه با دیگران بالاتر است.

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

پژوهشگران می‌گویند این «ضعف ارتباط» سبب اختلال در عملکرد مغز می‌شود: حس بویایی همچنان ما را به خوردن تحریک می‌کند و بخش دیگر به خاطر سیر شدن پیام درد ارسال می‌کند و اعلام می‌کند که دیگر غذا خوردن لذت‌بخش نیست. اما اشکال در مدار ارتباطی سبب می‌شود که مغز همچنان آن را به شکل لذت تفسیر کند و در نتیجه به خوردن ادامه می‌دهیم!

محققان امیدوارند با کشف این سازوکار، بتوانند در آینده راهکارهایی برای پیش‌گیری از پرخوری ارائه کنند.

https://www.healthday.com/healthday-tv/general-health/why-you-keep-eating-after-youre-full-new-study-offers-insight

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

مطالب مرتبط

اختلالات خوردن در خدمات تندرستی پایه: تشخیص و درمان (بر اساس American Academy of Family Physicians)
اختلالات خوردن در خدمات تندرستی پایه: تشخیص و درمان (بر اساس American Academy of Family Physicians)

اختلالات خوردن با اختلال در خوردن و رفتارهای کنترل وزن همراه هستند و سلامت جسمی و عملکرد روانی اجتماعی فرد را مختل می کنند و حتی می‌توانند تهدید کننده زندگی باشند. مداخله زودهنگام ممکن است خطر آسیب و ناتوانی طولانی مدت را کاهش دهد. پزشکان باید اختلالات غذا خوردن و نگرانی های مربوط به تصویر […]

ویپ، پاد و سیگارهای الکترونیکی: مفید یا مضر؟
ویپ، پاد و سیگارهای الکترونیکی: مفید یا مضر؟

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: وقتی کریستف کلمب حدود پانصد سال قبل قاره آمریکا را کشف کرد، با گیاه تنباکو آشنا […]

آیا «مغز» عامل اصلی ایجاد چاقی است؟
آیا «مغز» عامل اصلی ایجاد چاقی است؟

اضافه وزن و چاقی یک موضوع پیچیده و چند عاملی است. اما نتایج پژوهش‌های متعدد طی چند سال گذشته انگشت اتهام را بیش از پیش به سوی مغز نشانه گرفته است. چون این مغز است که به ما می‌گوید چه زمانی گرسنه هستیم و چه زمانی سیر شده‌ایم. همچنین، مغز بر رفتار غذایی ما هم […]

چرا به مصرف غذاهای «چرب و نرم» تمایل داریم؟
چرا به مصرف غذاهای «چرب و نرم» تمایل داریم؟

چرا از خوردن بستنی لذت می‌بریم؟ علتش فقط طعم خوشمزه آن نیست، بلکه احساس خوبی که در دهان ایجاد می‌کند هم یکی از دلایلش است! اکنون پژوهشگران یک ناحیه خاص را در مغز انسان شناسایی کرده‌اند که نسبت به «بافت نرم» و دلنواز غذاهای چرب واکنش نشان می‌دهد و بر اساس آن روی رفتار‌های بعدی […]

چرا بعد از مصرف قهوه دچار خواب‌آلودگی می‌شویم؟
چرا بعد از مصرف قهوه دچار خواب‌آلودگی می‌شویم؟

معمولا قهوه را با هدف افزایش انرژی و تمرکز مصرف می‌کنیم (و البته لذت‌بردن از مزه‌ی خاص قهوه هم عالم خودش را دارد). اما گاهی اوقات مصرف قهوه رویمان اثر عکس دارد و ما را دچار خواب آلودگی می‌کند! به‌گونه‌ای که برخی افراد به‌این نتیجه‌گیری می‌رسند که قهوه برایشان خواب‌آور است… با این وجود نباید […]

داروی نجات‌بخش یا نابودکننده دلخوشی‌ها؟ دانشمندانِ محققِ سماگلوتاید (ویگووی و اوزمپیک): این دارو می‌تواند زندگی را به طرز رقت‌آوری خسته کننده کند!
داروی نجات‌بخش یا نابودکننده دلخوشی‌ها؟ دانشمندانِ محققِ سماگلوتاید (ویگووی و اوزمپیک): این دارو می‌تواند زندگی را به طرز رقت‌آوری خسته کننده کند!

از سال ۲۰۰۵ که عرضه داروهای ozempic و wegovy در بازار شروع شده، این داروها طرفداران بسیاری به خصوص در بین سلبریتی ها پیدا کردند؛ به خاطر اینکه این داروها با داشتن هورمون GLP1 نه تنها باعث کنترل قند، بلکه همچنین منجر به کاهش وزن می شوند و علاوه بر آن (بر اساس اظهارات مصرف‌کنندگان […]

مطالب داغ

نسخه‌ی جدید MRI: ارزان‌تر و در دسترس‌تر
نسخه‌ی جدید MRI: ارزان‌تر و در دسترس‌تر

دستگاه MRI یکی از ابزارهای مهم کمکی در تشخیص بیماری‌ها است. اما یکی از محدودیت‌های مهم آن، بزرگ و گران‌قیمت بودن‌‌اش است. سال‌ها است پژوهشگران در تلاش‌اند تا انواع ضعیف‌تر این دستگاه‌ها را (با قدرت‌هایی کمتر از یک تسلا) بسازند و در این رابطه پیشرفت‌هایی هم به‌دست آمده. برای مثال سال ۲۰۲۲ اولین دستگاه پرتابل […]

آیا باکتری‌ها داخل مایکروفر هم زندگی می‌کنند؟
آیا باکتری‌ها داخل مایکروفر هم زندگی می‌کنند؟

پژوهشگران سطح داخلی مایکروفر را از نظر وجود باکتری‌‌ها مورد بررسی قرار داده‌اند و مشخص شده که بیشتر ۱۰۰ گونه باکتری داخل آن زندگی می‌کنند! آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ بیشتر این باکتری‌ها جزو انواعی هستند […]

افزایش استفاده از روش پیشگیری از بارداری طبیعی و هشدار در مورد میزان دقت
افزایش استفاده از روش پیشگیری از بارداری طبیعی و هشدار در مورد میزان دقت

بر اساس نتایج پژوهش جدیدی که در بریتانیا و بین سال‌های ۲۰۱۸ الی ۲۰۲۳ انجام شده، میزان استفاده از روش‌ پیشگیری از بارداری طبیعی افزایش پیدا کرده و استفاده از قرص‌ها کمتر شده. البته اعداد همچنان بسیار کوچک هستند: منظور از روش‌ پیشگیری طبیعی، حالتی است که بر اساس اندازه‌گیری دمای بدن خانم‌ها و محاسبه‌ی […]

ما به آن اندازه‌ای که فکر می‌کنیم باهوش نیستیم!
ما به آن اندازه‌ای که فکر می‌کنیم باهوش نیستیم!

میزان هوش خودتان را چطور ارزیابی می‌کنید؟ آیا خودتان را جزو افراد «باهوش» می‌دانید؟ به نظر می‌رسد اغلب ما به اندازه‌ای که فکر می‌کنیم باهوش نیستیم و خودمان را دست بالا می‌گیریم. آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در […]

مطالب پربازدید

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟
میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟
آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

تیرزپاتید (Tirzepatide) با اثر همزمان روی گیرنده‌های GLP1 و GIP، در پژوهشی روی بیش از ۲۵۰۰ نفر تا ۲۲.۵ درصد کاهش وزن ایجاد کرده است؛ عددی که با نتایج جراحی‌های کاهش وزن قابل مقایسه است.

تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1
تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]

جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین
جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین

در راهنمای کامل مقدار پروتئین روزانه به این پرسش پاسخ داده‌ایم که هر فرد بر اساس سن، ورزش و هدفش چقدر پروتئین لازم دارد و اشتباه‌های رایج در این مورد چیست. اما این مطلب بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر