۰۱ مرداد ۱۴۰۴ دکتر علی‌اصغر هنرمند

فقط عده کمی از نجات‌یافتگان سرطان، بعد از درمان سالم‌تر غذا می‌خورند!

«ابتلا به سرطان» یک رخداد بسیار مهم در زندگی به حساب می‌آید و معمولا افراد را ترغیب می‌کند که توجه خاصی به سبک زندگی خود داشته باشند.

با این حال نتایج یک مطالعه جدید که در ژورنال Public Health Nutrition منتشر شده، نشان می‌دهد فقط تعداد اندکی از این افراد بعد از پایان درمان، تغذیه‌ای سالم‌تر را در پیش می‌گیرند!

در این مطالعه‌ اطلاعات بیش از ۶۱۰۰ نجات‌یافته از سرطان و ۳۵۵۰۰ فرد سالم مورد بررسی قرار گرفته و نتایج نشان داده که تفاوت معناداری در آگاهی و انتخاب‌های غذایی بین این دو گروه وجود ندارد.

به عنوان مثال، حدود ۸۲ درصد از افراد در هر دو گروه، توصیه انجمن سرطان آمریکا مبنی بر مصرف روزانه دو تا سه فنجان میوه را رعایت نمی‌کنند و همچنین حدود ۷۵ درصد آنها مقدار کافی سبزیجات نمی‌خورند.

بر اساس نتایج این مطالعه، بازماندگان سرطان نیز مانند دیگر افراد جامعه، آگاهی کافی از مضرات مصرف غذاهای ناسالم نظیر گوشت قرمز، الکل و نوشیدنی‌های شیرین نداشته و همچنان توجه چندانی به مزایای مصرف میوه‌ها، سبزیجات و فیبر نمی‌کنند.

پژوهشگران تأکید کرده‌اند که سطح آگاهی‌بخشی فعلی توسط پزشکان و متخصصین مرتبط ناکافی است و باید برنامه‌های منظم آموزشی و مشاوره‌ای درباره تغذیه سالم، و به صورت هدفمند در روند مراقبت‌های پس از درمان سرطان ادغام شود تا بازماندگان بتوانند سبک زندگی سالم‌تری را در پیش گیرند.

این یافته‌ها اهمیت ویژه‌ای دارند، چون مطالعات متعدد نشان داده‌اند که تغذیه مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند خطر بازگشت سرطان را هم کاهش دهد.

https://www.healthday.com/health-news/cancer/surviving-cancer-doesnt-change-eating-habits-for-most-study-says

مطالب مرتبط

چرا بعضی صبح‌ها «خسته» از خواب بیدار می‌شویم و راهکار چیست؟

بسیاری از افراد دوست دارند صبح‌ها سرحال و پرانرژی از خواب بیدار شوند، اما رسیدن به این هدف همیشه آسان نیست! مطالعه‌ تازه‌ای نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، راز شاداب بیدار شدن لزوما در مواردی مثل زود خوابیدن، انجام روتین شبانه یا دوری از صفحه‌نمایش‌ها پیش از خواب نیست. در این مطالعه، پژوهشگران از […]

هشت راهکار برای عضله‌ سازی بهتر و ریکاوری سریع‌تر

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: عضله‌ سازی فقط ویژه کسانی نیست که می‌خواهند شکم سیکس پک داشته باشند! اکنون می‌دانیم که […]

استفاده از تله‌مدیسین و دستگاه‌های CGM در مراقبت از بیماران مبتلا به دیابت (مرور سریع مبتنی بر شواهد)

تله‌مدیسین می‌تواند برای مدیریت دیابت مفید باشد. مشخص شده که نظارت از راه دور سطح گلوکز باعث بهبود سطح A1C در افرادی می‌شود که کنترل گلوکز ضعیفی دارند. هنگامی‌که نیاز به تزریق روزانه چندگانه انسولین است، استفاده از دستگاه‌های نظارت مداوم گلوکز (CGM) باعث بهبود کنترل قند خون و افزایش رضایت بیمار می‌شود. برنامه‌های پیشگیری […]

ایمنی شش ماهه نوزاد در صورت تزریق واکسن کووید توسط مادر باردار

یک پژوهش تازه نشان داده در صورت دریافت واکسن کووید یا دوز بوستر آن توسط مادران باردار، کودک آنها حداقل تا شش ماه بعد از تولد در برابر ابتلا به نوع علامتدار کووید محافظت می‌شود. پیش از این می‌دانستیم که آنتی‌بادی‌های مادر به نوزاد منتقل می‌شود و آنها در مقابل ابتلا به نوع علامتدار بیماری […]

سلب اعتبار ۱۰ هزار پژوهش در سال ۲۰۲۳ – ایران در رتبه هفتم

بر اساس گزارش جدید ژورنال نیچر، در سال ۲۰۲۳ بیش از ۱۰ هزار مقاله پژوهشی در ژورنال‌های مختلف سلب اعتبار (retract) شده‌اند که یک رکورد جدید به حساب می‌آید و افزایش قابل توجهی نسبت به سال‌های گذشته داشته است. منظور از سلب اعتبار یا استرداد مقاله این است که اعتبار مقاله زیر سوال رفته و […]

آیا تا سه سال دیگر شاهد مرغ‌های مقاوم به ویروس آنفلوآنزای پرندگان خواهیم بود؟

پرندگان و از جمله مرغ‌ها در برابر ویروس آنفلوآنزای پرندگان بسیار حساس هستند و این بیماری به سرعت سبب مرگ آنها می‌شود. حالا پژوهشگران می‌گویند توانسته‌اند با اصلاح ژن مرغ‌ها کاری کنند که آنها تا حدی در برابر این بیماری مقاوم باشند و با اطمینان خاطر می‌گویند که تا سه سال آینده می‌توانیم مرغ و […]

مطالب داغ

اشتباه زیاد فرمول BMI در محاسبه چاقی واقعی

وقتی صحبت از محاسبه چاقی و اضافه وزن می‌شود، اغلب ما پزشکان سراغ محاسبه BMI می‌رویم. البته همانطور که احتمالا می‌دانید، طی چند سال گذشته انتقادات مختلفی به BMI شده و حتی برخی متخصصان معتقدند باید کلا این فرمول را فراموش کرد! اکنون یک بررسی دیگر می‌گوید اگر اشخاص را با روش اسکن دگزا DEXA […]

کاهش وزن بیشتر و سریع‌تر تیرزپاتید (Zepbound) در مقایسه با سماگلوتاید (ویگووی)

در یکی از مطالب قبلی آپدیت ام دی در مورد داروهای کاهش وزن GLP1 به طور مفصل نوشته‌ و داروهای اصلی این گروه از جمله سماگلوتاید (ویگووی) و تیرزپاتید (مونجارو / زپباند Zepbound) را معرفی کردیم. حالا نتایج یک پژوهش دیگر باز هم نشان داده که تیرزپاتید در مقایسه با سماگلوتاید باعث کاهش وزن بیشتری […]

میکروپلاستیک‌ها به اعماق استخوان‌ها هم نفوذ می‌‌کنند!

پیش‌تر چند بار در آپدیت‌ام‌دی درباره‌ی میکروپلاستیک‌ها و عوارض‌شان گفته‌ایم. این ذرات کوچک آن‌قدر فراگیر شده‌اند که عملاً هر روز در حال نوشیدن، خوردن و تنفس‌شان هستیم. تا امروز نتایج مطالعات نشان داده بودند که این ذرات می‌توانند وارد بخش‌های مختلف بدن مثل مغز، جُفت، کبد، کلیه و اندام‌های تولیدمثلی شوند. حالا پژوهش‌های تازه می‌گویند […]

ورود شرکت داروسازی «رش» به جمع سازندگان داروهای کاهش وزن GLP-1

دارو‌های کاهش وزن خانواده GLP-1 به‌خاطر اثرگذاری قابل توجه مورد استقبال زیادی قرار گرفته‌اند و پیش‌بینی می‌شود طی یک دهه‌ی آینده بازاری ۱۰۰ میلیارد دلاری را به خود اختصاص دهند. به همین خاطر شرکت‌های داروسازی متعددی به دنبال تولید این داروها هستند و اکنون شرکت داروسازی سویسی رش (Roche) هم به این جمع پیوسته است. […]

مطالب پربازدید

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

تایید داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) برای کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا

اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰)
۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]

تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر