در یک مطالعه جدید و جالب که در Medscape منتشر شده، سطوح بسیار بالای اسید اوریک سرم با حدود 15 درصد کاهش خطر افسردگی در بزرگسالان، در مقایسه با سطوح پایین، مرتبط بود! این مطالعه مقطعی بر اساس دادههای 37,033 شرکتکننده در نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده (NHANES) از سال 2005 تا 2020 […]
ساعاتی پیش، شرکت سامسونگ در معرفی ساعت هوشمند گلکسی واچ سری ۸ از یک حسگر سلامت جدید رونمایی کرد. به گفتهی سامسونگ، این سنسور شاخصی به نام Antioxidant Index را اندازهگیری میکند؛ معیاری که نشان میدهد در طول روز به اندازهی کافی میوه و سبزیجات خوردهاید یا نه! این سنسور چطور کار میکند؟ حسگرهای نوری […]
ما تقریباً یکسوم عمرمان را در تختخواب میگذرانیم! بسیاری از افراد نمیدانند که هنگام خواب، تعداد زیادی از سلولهای پوست دچار ریزش میشوند. علاوه بر این، عرق، چربیهای سطح پوست و انواع باکتریهای بدن نیز به ملحفهها منتقل میشوند. از سوی دیگر، مایتها (جانوران میکروسکوپی از ردهی عنکبوتیان که میتوانند باعث آلرژی شوند)، انواع باکتریها […]
اصولاً به صورت فیزیولوژیک (در حالت طبیعی و وقتی هیچ بیماری هم وجود نداشته باشد) با نزدیک شدن به زمان خواب، گردش خون، از قسمتهای مرکزی یعنی تنه و مغز به قسمتهای محیطی بدن مثل دست و پا منتقل میشود. به همین دلیل انتظار می رود با آماده شدن برای خواب، گردش خون در تنه […]