توزیع چربی بدن؛ عاملی مهم‌تر از رژیم غذایی در کنترل هورمون گرسنگی
چرا افراد با تیپ‌های بدنی مختلف، به یک وعده غذایی یکسان واکنش متفاوتی نشان می‌دهند؟ مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که پاسخ این سؤال در هورمون «گرلین» (هورمون گرسنگی) و نحوه توزیع چربی در بدن نهفته است، نه صرفاً در رژیم غذایی روزانه. گرلین هورمونی گوارشی است که عمدتاً در معده ترشح می‌شود و با ارسال […]
آب یا نوشابه‌ی رژیمی؟ برای کاهش وزن «ظاهراً» فرقی نمی‌کند!
سال‌هاست که سرِ نوشابه‌های رژیمی دعواست. عده‌ای طرفدار مصرفش هستند و عده‌ای دیگر می‌گویند مصرف آن مضرات متعددی دارد. مطالعات مشاهده‌ای بارها آنها را با اضافه‌وزن مرتبط دانسته‌اند و سازمان جهانی بهداشت هم سال ۲۰۲۳ رسماً توصیه کرد که برای کنترل وزن سراغ شیرین‌کننده‌های مصنوعی نروید. حالا یک کارآزمایی تصادفی دوساله از دانشگاه لیورپول به […]
طاعون سیبری: آیا منتظر یک همه‌گیری جدید باشیم؟ فعلا نه!
هفته‌ی گذشته یک خانم کارمند مؤسسه‌ی ضدطاعون ایرکوتسک در سیبری، دو روز پس از بستری‌شدن با علائم پنومونی شدید جان خودش را از دست داد. روایت رسانه‌های مستقل این است که او هنگام کار، لوله‌ی آزمایش حاوی عامل طاعون ریوی را شکسته و نزدیک به ۲۰۰ نفر از افراد در تماس با او هم تحت […]
جدیدترین اپیزود:
نویسنده: دکتر فربد رهنما
اصولاً به صورت فیزیولوژیک (در حالت طبیعی و وقتی هیچ بیماری هم وجود نداشته باشد) با نزدیک شدن به زمان خواب، گردش خون، از قسمت‌های مرکزی یعنی تنه و مغز به قسمت‌های محیطی بدن مثل دست و پا منتقل می‌شود. به همین دلیل انتظار می رود با آماده شدن برای خواب، گردش خون در تنه […]
با همکاری
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
خبرنامه ایمیلی
همین الان بهرایگان مشترک «آپدیت ام دی» شوید تا آخرین مطالب را از دست ندهید. (قدرت گرفته از:
)