• ۲ دقیقه مطالعه

استفاده از هدفون توسط کودکان و احتمال آسیب به گوش: هشدارها و راهکارها

استفاده از هدفون توسط کودکان و احتمال آسیب به گوش: هشدارها و راهکارها

یک نظرسنجی انجام شده در مورد استفاده از هدفون توسط کودکان و نوجوانان نتایج قابل تاملی به‌همراه داشته است:

  • ۵۳ درصد کودکان ۵ تا ۸ ساله از هدفون استفاده می‌کنند.
  • ۷۹ درصد نوجوانان ۹ الی ۱۲ ساله هم از هدفون استفاده می‌کنند.

این نظرسنجی میان والدین کودکان انجام شده و بر اساس نتایج آن ۱۶ درصد کودکان حداقل روزانه دو ساعت از هدفون استفاده می‌کنند و ۲۴ درصد آنها هم روزانه بین یک الی دو ساعت از هدفون استفاده می‌کنند.

طی سال‌های گذشته استفاده از انواع هدفون در میان کودکان و نوجوانان افزایش قابل توجهی پیدا کرده و این موضوع سبب نگرانی در میان متخصصان شده است.

چرا که معمولا کودکان صدای هدفون را بیش‌ از حد زیاد می‌کنند و این موضوع می‌تواند باعث بروز آسیب‌های جدی به شنوایی شود.

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

در کنار آن استفاده‌ی زیاد از هدفون و به‌ویژه با صدای بلند، می‌تواند باعث افزایش استرس، اختلال خواب، توانایی‌های یادگیری و حتی افزایش فشار خون هم شود.

از طرف دیگر والدین هم در مورد خطرات استفاده از هدفون با صدای بلند آگاهی زیادی ندارند و در این مورد فرزندان‌شان را کنترل نمی‌کنند.

در این نظرسنجی مشخص شده فقط نیمی از والدین تلاش می‌کنند میزان استفاده از هدفون توسط کودک را کنترل کنند.

اغلب والدین نمی‌دانند که کانال گوش کودکان نسبت به بزرگسالان باریک‌تر است و بنابراین آنها باید صدا را با شدت کمتری نسبت به یک فرد بزرگسال تنظیم کنند.

صداهای بالای ۱۲۰ دسی‌بل باعث آسیب فوری به گوش می‌شود و اصوات بالای ۷۰ دسی‌بل هم در بلند‌مدت به سیستم شنوایی آسیب می‌زند.

متخصصان یک راهکار ساده برای کنترل شدت صدای هدفون کودکان پیشنهاد می‌کنند: از فاصله نزدیک با صدای معمولی با فرزند‌تان صحبت کنید، اگر متوجه صحبت شما نمی‌شود، به این معنی است که صدای هدفون بیش‌ازحد بلند است.

https://www.medicaldaily.com/survey-reveals-increasing-headphone-usage-among-children-experts-caution-parents-health-risks-471452

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

مطالب مرتبط

ویپ، پاد و سیگارهای الکترونیکی: مفید یا مضر؟
ویپ، پاد و سیگارهای الکترونیکی: مفید یا مضر؟

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: وقتی کریستف کلمب حدود پانصد سال قبل قاره آمریکا را کشف کرد، با گیاه تنباکو آشنا […]

چرا «تمرین‌های قدرتی» و «عضله سازی» بهترین کاری است که می‌توانید برای سلامت‌تان انجام دهید؟
چرا «تمرین‌های قدرتی» و «عضله سازی» بهترین کاری است که می‌توانید برای سلامت‌تان انجام دهید؟

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: ما برای مراقبت از سلامت‌مان ممکن است کارهای مختلفی انجام دهیم: مثلا رژیم غذایی سالمی داشته […]

آشنایی با مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از سرطان
آشنایی با مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از سرطان

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ می‌دهد که سهم کشور ایران […]

احتمال پایش امواج مغزی (EEG) توسط ایرپادهای آینده اپل
احتمال پایش امواج مغزی (EEG) توسط ایرپادهای آینده اپل

شرکت اپل چند روز پیش یک پتنت (سند اختراع) جدید به ثبت رسانده که در آن هدفون‌های ایرپاد این شرکت امکان ثبت و تحلیل امواج مغزی (EEG) را خواهند داشت. آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ هرگاه […]

۱۰ توصیه برای استفاده از شبکه‌های اجتماعی توسط نوجوانان
۱۰ توصیه برای استفاده از شبکه‌های اجتماعی توسط نوجوانان

شبکه‌های اجتماعی روی ذهن و جسم ما اثرات مثبت و منفی زیادی برجای گذشته‌اند و نمی‌توان آن را کتمان کرد. اما این تاثیر در نوجوانان بسیار بیشتر و مهم‌تر بوده است. به همین خاطر انجمن روانشناسی آمریکا یک دستورالعمل شامل ۱۰ توصیه برای استفاده نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی منتشر کرده است. آنها معتقدند آموزش استفاده […]

می‌خواهید فرزند‌تان سبزیجات بیشتری بخورد؟ ابتدا خودتان بیشتر سبزیجات بخورید!
می‌خواهید فرزند‌تان سبزیجات بیشتری بخورد؟ ابتدا خودتان بیشتر سبزیجات بخورید!

بسیاری از والدین از اینکه فرزندان‌شان به‌ اندازه کافی سبزیجات نمی‌خورند شکایت دارند. حالا نتیجه یک پژوهش تازه می‌گوید که احتمالا مشکل در خود والدین است و اول باید خودمان مصرف سبزیجات‌مان را افزایش دهیم. آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ […]

مطالب داغ

تولید جنین آزمایشگاهی بدون اسپرم و تخمک با هدف کمک به تحقیقات ناباروری
تولید جنین آزمایشگاهی بدون اسپرم و تخمک با هدف کمک به تحقیقات ناباروری

طی دو روز گذشته اخبار مربوط به ساخت نخستین «جنین مصنوعی بدون استفاده از اسپرم و تخمک» سر و صدای زیادی ایجاد کرد و به‌ویژه رسانه‌های غیر تخصصی روی آن مانور زیادی داده شد. جنین‌های تولیدی تنها چند روز عمر دارند و با کمک سلول‌های بنیادی جنینی تولید شده‌اند. آنها هنوز به حدی تکامل پیدا […]

اوج ترکیب خرد، دانش و ثبات هیجانی انسان در چه سنی است؟
اوج ترکیب خرد، دانش و ثبات هیجانی انسان در چه سنی است؟

هر کدام از ما دارای توانایی‌های متعددی هستیم که آنها را به دسته‌بندی‌های مختلفی تقسیم‌بندی می‌کنند.برای مثال هوش سیال (Fluid intelligence) به معنی توانایی حل مسئله بدون تکیه بر دانش یا تجربه قبلی است و معمولا در اوایل دهه‌ی سوم زندگی یعنی حدود ۲۰ الی ۳۰ سالگی به اوج خود می‌رسد. اما این فقط یک […]

چرا پیک بزرگ کرونا را جدی نمی‌گیریم؟
چرا پیک بزرگ کرونا را جدی نمی‌گیریم؟

به نظر شما همه‌گیری کووید۱۹ به پایان رسیده یا همچنان ادامه دارد؟ این روزها به نظر می‌رسد که افراد توجه زیادی به این بیماری ندارند و زندگی به وضعیت عادی برگشته. اما اجازه دهید به داستان از یک زاویه دیگر نگاه کنیم: به خاطر دارید که همه‌گیری کرونا با موج‌هایی شروع می‌شد و به اوج […]

نتایج دو مطالعه‌ی تازه در مورد میگرن: تزریق لیدوکائین و استفاده از ماری‌جوانا
نتایج دو مطالعه‌ی تازه در مورد میگرن: تزریق لیدوکائین و استفاده از ماری‌جوانا

هفته گذشته کنفرانس سالیانه‌ی American Academy of Neurology برگزار شد و طی آن نتایج دو پژوهش جالب در مورد کنترل میگرن ارائه شده است. پژوهش اول در مورد کنترل میگرن شدید در کودکان و نوجوانان است که طی آن مشخص شده بلاک عصب greater occipital با کمک لیدوکائین در کودکان و نوجوانان مبتلا به میگرن […]

مطالب پربازدید

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟
میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟
آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

تیرزپاتید (Tirzepatide) با اثر همزمان روی گیرنده‌های GLP1 و GIP، در پژوهشی روی بیش از ۲۵۰۰ نفر تا ۲۲.۵ درصد کاهش وزن ایجاد کرده است؛ عددی که با نتایج جراحی‌های کاهش وزن قابل مقایسه است.

تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1
تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]

جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین
جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین

در راهنمای کامل مقدار پروتئین روزانه به این پرسش پاسخ داده‌ایم که هر فرد بر اساس سن، ورزش و هدفش چقدر پروتئین لازم دارد و اشتباه‌های رایج در این مورد چیست. اما این مطلب بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر