۲۴ خرداد ۱۴۰۲ دکتر علی‌اصغر هنرمند

آیا استفاده از ماسک باعث کاهش اکسیژن خون می‌شود؟

در دوران کرونا با حجم زیادی از اخبار درست و غلط مواجه بودیم و برخی از شایعات در مورد اثرات استفاده از ماسک بود.

مثلا یکی از شایعات مطرح شده این بوده که استفاده از ماسک سبب می‌شود اکسیژن کافی به بدن نرسد و همین موضوع بهانه‌‌ی برخی افراد برای عدم استفاده از ماسک بود.

حالا یک پژوهش جالب، تاثیر استفاده از ماسک را بررسی کرده‌ است. این یک پژوهش کوچک بوده اما بسیار دقیق انجام شده و نتایج آن کاملا قابل اتکا است.

در آن استفاده از ماسک N95 مورد بررسی قرار گرفته که در مقایسه با ماسک‌های پارچه‌ای و جراحی رایج دارای حفرات بسیار ریزتری است.

۳۰ شرکت کننده به مدت سه روز در اتاقک متابولیک زندگی‌ کرده‌اند که در آن میزان دقیق مصرف اکسیژن و دی‌اکسید کربن بدن قابل محاسبه است.

میزان غذای دریافتی آنها و فعالیت بدنی‌شان هم کنترل می‌شده. هر شخص دو بار در روز یک ورزش سبک هم انجام می‌داده‌ و به مدت ۱۶ ساعت هم ماسک N95 را استفاده می‌کرده‌اند.

پژوهش نشان داد که «بله»، میزان اکسیژن دریافتی در صورت استفاده از ماسک N95 تغییر می‌کند. اما بخش مهم اینجا بود که معلوم شد این کاهش فقط هنگامی است که شرکت‌کنندگان مشغول ورزش هستند و میزان تغییر هم فقط «هفت دهم درصد» است! عددی که می‌توان به راحتی آن را نادیده گرفت.

ضربان قلب افرادی که از ماسک استفاده می‌کردند هم در هنگام ورزش به طور متوسط ۸ تپش در دقیقه بیشتر بود.

جمع‌بندی: استفاده از ماسک‌های عادی و حتی N95 استاندارد (که هنگام پوشیدن آن احساس می‌کنیم هوای کافی دریافت نمی‌کنیم!) سبب کاهش اکسیژن دریافتی نمی‌شود.

فقط اگر با ماسک N95 ورزش کنید، میزان اشباع اکسیژن خون شما ۰.۷ درصد کمتر از حالت عادی خواهد بود و همین عدد هم بسیار کوچک است و هیچ تاثیر خاصی برجای نمی‌گذارد. اکنون می‌توانید این پژوهش را به تمام افرادی نشان دهید که مدعی هستند استفاده از ماسک سبب کاهش اکسیژن دریافتی می‌شود.

در مورد اخبار غلط کرونا و اثرات آن قبلا یک پادکست هم در آپدیت ام دی تولید کرده‌‌ایم که اینجا قابل مشاهده است:

https://www.medscape.com/viewarticle/993056

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2805809

مطالب مرتبط

رادیوگرافی‌هایی که حرکت می‌کنند: آشنایی با تصویر برداری به روش Dynamic Digital Radiography

رادیوگرافی دیجیتال دینامیک یا DDR یک روش نسبتا جدید در تهیه تصاویر رادیولوژی است که در آن می‌توانید تصاویر X-Ray متحرک داشته باشید. در این روش از اشعه ایکس با دوز پایین استفاده شده و تصاویری با سرعت ۱۵ فریم در ثانیه تهیه می‌شوند که نتیجه آن، یک ویدیوی متحرک از بخش مورد نظر است. […]

آیا «دیالیز کبد» امکان‌پذیر است؟

پژوهشگران دستگاهی برای دیالیز کبد ساخته‌اند که امیدوارند در آینده جان افراد مبتلا به نارسایی کبد را نجات دهد. نام آن را دیالیو (DIALIVE) گذاشته‌اند که برگرفته از ترکیب دو کلمه Liver به معنی کبد و دیالیز است. این دستگاه طی دو مرحله تلاش می‌کنند سموم و پروتئین‌های ناکارآمد را از بدن خارج کند. این […]

انجام نخستین عمل پیوند روی قلب در حال طپش در جهان

جراحان دانشگاه استنفورد برای نخستین بار پیوند قلب را در وضعیتی انجام داده‌اند که قلب پیوندی همچنان در حال طپش بوده است. در روش معمول پیوند، ضربان قلب با تزریق یک ماده به طور موقت متوقف می‌شود و بعد از پیوند، مجددا آن را به‌ طپش وا می‌دارند. اما این کار سبب می‌شود سلول‌های قلبی […]

تکمیل پرونده پزشکی با کمک هوش مصنوعی و با استفاده از صدای بیمار

یکی از شرکت‌های ارائه دهنده خدمات سلامت در آمریکا به نام Carbon Health از ابزار جدیدی مبتنی بر هوش مصنوعی رونمایی کرده که بر اساس گفتگوی بین پزشک و بیمار، پرونده پزشکی را پُر می‌کند! در ابتدای ویزیت، از بیمار اجازه گرفته می‌شود تا گفتگو توسط نرم‌افزار ضبط شود و سپس حرف‌های او توسط هوش […]

مطالب داغ

تاثیر مهم «نمک» روی افزایش احتمال ابتلا به دیابت

وقتی صحبت از دیابت می‌شود، متهم اصلی جناب «شکر» است. حالا یک پژوهش مهم نشان داده مصرف زیاد «نمک» هم احتمال بروز دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. این پژوهش که روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، افراد را به سه گروه تقسیم کرده: ۱- افرادی که «گاهی‌ اوقات» روی غذایشان نمک می‌زنند: […]

کاهش ۷۴ درصدی احتمال مرگ بر اثر سرطان پستان در صورت انجام ماموگرافی منظم

نتیجه این پژوهش را نشان تمام افرادی بدهید که ماموگرافی منظم طبق دستورالعمل‌های پزشکی را انجام نمی‌دهند: مشخص شده افرادی که طبق توصیه‌های پزشکی و به صورت منظم ماموگرافی انجام می‌دهند، در صورت تشخیص سرطان پستان به احتمال ۷۴ درصد کمتر از دیگر مبتلایان، جان خودشان را از دست می‌دهند. علتش هم واضح است: غربالگری […]

چرا به مصرف غذاهای «چرب و نرم» تمایل داریم؟

چرا از خوردن بستنی لذت می‌بریم؟ علتش فقط طعم خوشمزه آن نیست، بلکه احساس خوبی که در دهان ایجاد می‌کند هم یکی از دلایلش است! اکنون پژوهشگران یک ناحیه خاص را در مغز انسان شناسایی کرده‌اند که نسبت به «بافت نرم» و دلنواز غذاهای چرب واکنش نشان می‌دهد و بر اساس آن روی رفتار‌های بعدی […]

آیا مصرف ریتالین به افزایش هوش و بهره‌وری کمک می‌کند؟

دارویی مانند ریتالین برای برای مشکلات از قبیل بیش‌فعالی (ADHD) تجویز می‌شود. اما برخی افراد سالم هم آن و دیگر داروهای مشابه را برای بهبود کارایی ذهنی مصرف می‌کنند و مثلا شب امتحان با مصرف ریتالین تلاش می‌کنند درس‌های نخوانده‌ی طول ترم را جبران کنند. اکنون نتیجه یک پژوهش جدید نشان داده این دارو سبب […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
لوگو انجمن پزشکان عمومی کرمان
انجمن پزشکان عمومی کرمان
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
لوگو انجمن پزشکان عمومی اردبیل
انجمن پزشکان عمومی اردبیل
X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر