دکتر امیرحسین آرام

کاربردهای نوین و چالش‌های بالینی کتامین در روان‌پزشکی و اعتیاد

کتامین ابتدا به‌عنوان یک داروی بیهوشی معرفی شد که روی گیرنده‌های NMDA در مغز اثر می‌گذارد. این گیرنده‌ها نقش مهمی در فرآیندهای یادگیری، حافظه و انعطاف‌پذیری مغز دارند. وقتی کتامین این گیرنده‌ها را مسدود می‌کند، در کوتاه‌مدت ممکن است باعث حالاتی مانند جدا شدن از واقعیت یا توهم شود. اما در بلندمدت و در دوزهای […]

دکتر امیرحسین آرام

هشت نکته در مورد اثرات روانی انفجار و تروماهای اجتماعی

بررسی داده‌های مطالعات بین‌المللی طی دو دهه گذشته، به‌ویژه در زمینه انفجارهای افغانستان و عراق، نکات مهمی را درباره عوارض روانی این حوادث آشکار کرده که در اینجا به هشت مورد مهم آن اشاره می‌کنیم. لطفا به آنها توجه کنید: ۱- PTSD و آسیب مغزی (TBI): بروز اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و آسیب‌های […]

دکتر علی‌اصغر هنرمند

ارتباط میان مصرف ماری جوانا و بروز زوال عقل

برخی افراد تصور می‌کنند که مصرف ماری جوانا نه تنها مضر نیست، بلکه مفید هم هست! قبلا در آپدیت اِم دی در مورد عوارض مختلف مصرف این ماده صحبت کرده‌ایم: از بروز افسردگی، اضطراب و افکار خودکشی گرفته تا افزایش مشکلات قلبی عروقی، سکته و ابتلا به آسم. اما اطلاعات ما در مورد این ماده […]

دسته‌بندی: اعصاب و روان

تأثیر ختنه مردان بزرگسال بر انزال زودرس: نتایج یک مطالعه‌ی آینده‌نگر در چین

ختنه مردان یکی از رایج‌ترین مداخلات جراحی در سراسر جهان است. تخمین زده می‌شود که نزدیک به یک‌سوم مردان جهان به دلایل مذهبی، فرهنگی، پزشکی یا ترجیحات فردی تحت ختنه قرار گرفته‌اند. بر اساس برخی شواهد، ختنه می‌تواند در برابر برخی بیماری‌ها اثر حفاظتی داشته باشد از جمله HIV، عفونت‌های دستگاه ادراری، انتقال برخی عفونت‌های […]

گجت خنک کننده‌ی بینی برای کاهش درد میگرن بدون استفاده از دارو

در پشت بینی ما یک تجمع از اعصاب قرار دارد که به آن «گانگلیون پتریگوپالاتین» گفته می‌شود. اعصاب این ناحیه وظایف مختلفی برعهده دارند: از جمله تنظیم ترشح اشک، ترشحات بینی و درد. اما می‌دانیم که آنها در بروز میگرن هم نقش دارند و با گشاد کردن عروق احتمالا مسبب برخی سردردها هستند. حالا گروهی […]

ترسیم «بزرگ‌ترین» نقشه سه‌بعدی از مغز و ارتباطات پیچیده‌ی آن

پژوهشگران توانسته‌اند بزرگترین نقشه‌ی سه‌بعدی از مغز و فعالیتش را ترسیم کنند. البته وقتی صحبت از «بزرگ‌ترین» نقشه می‌شود، این تصور پیش‌ می‌آید که نقشه‌ی سه بعدی تمام مغز ترسیم شده، ولی ساختار مغز بسیار پیچیده‌تر از توانایی‌های فناوری‌‌های فعلی است. در نتیجه‌ بزرگ‌ترین نقشه‌ی فعلی ما، فقط حاوی اطلاعات اسکن «یک میلی‌متر مکعب» از […]

چگونه در برابر «رویدادهای بزرگ» واکنش بهتری داشته باشیم؟

گاهی اوقات در زندگی با رخدادی «بزرگ» مواجه می‌شویم. اتفاقاتی که زندگی ما و اطرافیان‌مان را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهند. برخی پدیده‌های طبیعی مانند زلزله جزو این موارد به حساب می‌آیند و البته خودتان می‌توانید وضعیت‌های دیگری را هم تصور کنید. در چنین شرایطی با موجی از احساسات متناقض مواجه می‌شویم: نگرانی، خشم، […]

نقش «داشتن تعطیلات» در پیشگیری از فرسودگی شغلی پزشکان

فرسودگی شغلی (Burnout) یکی از چالش‌های فزاینده در میان پزشکان و کارکنان درمانی است که می‌تواند پیامدهایی جدی از جمله کاهش کیفیت مراقبت، اختلالات روانی و حتی خودکشی داشته باشد. این موضوع نیازمند توجه جدی در سطوح فردی و سیستماتیک است. یک مطالعه‌ که سال ۲۰۲۴ در ایالات متحده بر روی بیش از ۳۰۰۰ پزشک […]

چرا افسردگی در دختران شایع‌تر از پسران است؟

مطالعات نشان داده‌اند که دختران دو برابر بیشتر از پسران در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. اما چرا؟ حالا پژوهشگران به سرنخ‌های جدیدی در این زمینه دست یافته‌اند: نقش تریپتوفان و التهاب در افسردگی دخترانیکی از یافته‌های کلیدی این پژوهش، نحوه پردازش آمینواسید تریپتوفان در مغز دختران است. در حالی که این ترکیب معمولاً […]

تاثیر سفر در بازیابی انرژی و کاهش خستگی

حجم زیادی از سفرها در تعطیلات نوروز انجام می‌شود. اما به نظر شما رفتن به سفر واقعا حال‌مان را بهتر می‌کند؟ اجازه دهید یک پژوهش را مورد بررسی قرار دهیم که در مجله‌ی journal of travel medicine انجام شده و هدفش شناسایی اثرات تعطیلات بوده است. محققان به شرکت‌کنندگان پرسشنامه‌ای دادند، که ویژگی‌های فردی، ویژگی‌های […]

پاسخی برای یک پرسش قدیمی: چرا خاطرات کودکی‌مان را به یاد نمی‌آوریم؟

مدت‌ها این عقیده وجود داشته که در ماه‌ها و سال‌های ابتدایی زندگی، اصلا خاطرات به طور کلی در مغز انسان ذخیره نمی‌شوند و به همین خاطر است که خاطرات چند سال ابتدایی زندگی‌مان را به یاد نمی‌آوریم. حالا یک پژوهش تازه که نتایج آن روز گذشته منتشر شده نشان داده ما از همان ابتدای تولد […]

قلیان اکسیژن: تفریح بی‌ضرر یا خطر جدی!؟

اخیرا چیزی به نام «قلیان اکسیژن» در برخی کافی‌شاپ‌ها و قهوه‌خانه‌ها ارائه می‌شود که از آن به عنوان یک «جایگزین سالم» برای قلیان‌های سنتی یاد می‌شود. در این قلیان از گازی به نام «اکسید نیتروژن» استفاده می‌کنند که به نام گاز خنده هم شناخته می‌شود و همانطور که از اسمش مشخص است، افراد بعد از […]

چرا علاوه بر کم‌خوابی، باید حواس‌مان به پُرخوابی هم باشد!؟

اکثر افراد می‌دانند کم‌خوابی برای سلامت خوب نیست. اما درصد کمتری از این موضوع مطلع هستند که «پُرخوابی» هم برای سلامتی مفید نیست! در یک مطالعه گسترده که اطلاعات حدود نیم میلیون نفر مورد بررسی قرار گرفته، مشخص شده که زیاد خوابیدن با این مشکلات و بیماری‌ها مرتبط است: در کنار اینها، اسکن‌های مغزی انجام […]

آیا رنج و لذت «تنهایی» به خودتان بستگی دارد؟

«آیا شما هم از تنهایی رنج می‌برید!؟» این جمله را احتمالا در ابتدای بسیاری از مقالات سایت‌های زرد می‌بینید که می‌خواهند شما را از چاه تنهایی نجات دهند و جزو موضوعاتی است که زیاد به آن پرداخته می‌شود. اما نکته اینجا است که برداشت ما از «تنهایی» تا حد زیادی تحت تاثیر رسانه‌ها و باورهای […]

ارتباط خوشبینی به آینده و پس انداز ثروت؟

به نظر شما داشتن ذهنیت مثبت یا منفی روی پس‌انداز مالی‌تان تاثیر گذار است؟ یک مطالعه‌ی جدید که نتایج آن هفته‌ی گذشته منتشر شده، نشان می‌دهد که «خوشبینی» در این مورد نقش مهمی ایفا می‌کند. پژوهشگران می‌گویند به‌نظر می‌رسد که «خوشبینی به آینده» یک عامل روانی مثبت در جهت حفظ پول است و افراد با […]

آیا تخلیه خشم «واقعا» حال‌مان را بهتر می‌کند؟

بابت چیزی بسیار عصبانی شده‌اید و احساس می‌کنید در حال منفجر شدن هستید، در نتیجه خشم‌تان را بر سر چیزی خالی می‌کنید: برخی افراد چیزی را می‌شکنند، از ته دل فریاد می‌زنند، به در و دیوار مشت می‌کوبند، فحاشی می‌کنند و یا حتی در فضای مجازی ناراحتی‌شان را سر دیگران خالی می‌کنند. «خالی کردن خشم» […]

چرا خاطرات جدید، خاطرات قبلی را پاک نمی‌کنند؟

تا به حال به این نکته فکر کرده‌اید که چرا خاطرات جدید ما سبب پاک شدن قبلی‌ها نمی‌شوند؟ پژوهشگران در بررسی این موضوع، نکات جالبی را کشف کرده‌اند و به نظر می‌رسد که راز آن در خواب ما نهفته است. محققان علوم اعصاب از سال‌ها قبل فهمیده بودند که مغز ما هنگام خواب، تجربیات و […]

کشف راز تأخیر علائم بیماری هانتینگتون

اگر سریال دکتر هاوس را دیده باشید با خانم ترتین (۱۳ / با بازیگری اولیویا وایلد) هم آشنا هستید. او به یک بیماری ارثی به نام هانتینگتون مبتلا است که در سریال به‌دفعات آن اشاره می‌شود. با وجود ژنتیکی بودن این بیماری، علائم آن معمولا بین ۳۰ تا ۵۰ سالگی شروع می‌شود: شخص دچار حرکات […]

رابطه‌ی «اختلاف طبقاتی» با «اندازه‌ی مغز»…

نتیجه‌ی یک پژوهش که به‌تازگی در ژورنال نیچر منتشر شده نشان می‌دهد که حجم مغز با میزان فقر و اختلاف طبقاتی در جامعه مرتبط است و این اختلاف، افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر قرار می‌دهد. این پژوهش به‌خوبی تاثیر وضعیت اقتصادی بر سلامت مغز را نشان می‌دهد: محققان مطالعه می‌گویند، […]

خوشبختی با پول: کجا خرج کنیم تا خوشحال‌تر باشیم؟

از قدیم گفته‌اند «پول سبب خوشبختی نمی‌شود» اما این روزها بسیاری از افراد معتقدند که داشتن پول یکی از عوامل مهم خوشحالی است. حالا یک پژوهش جالب این پرسش را مورد بررسی قرار داده که خرج پول در چه موضوعاتی بیشتر سبب خوشحالی می‌شود؟ روش انجام پژوهش هم جالب بوده:دویست شرکت‌کننده از کشورهای مختلف (استرالیا، […]

چه نوع از «تنهایی» برایمان بهتر است؟

گاهی اوقات از دست شلوغی‌ها و استرس‌های روزمره دل‌مان می‌خواهد سر به بیابان بگذاریم و مدتی در خلوت خودمان باشیم. اختصاص زمان‌هایی به خود و تنها بودن برای سلامت جسم و روان ما مفید است. اما در این حالت دو گزینه در برابر ما است: برخی افراد وقتی به دنبال تنهایی هستند، به معنی واقعی […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
لوگو انجمن پزشکان عمومی کرمان
انجمن پزشکان عمومی کرمان
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
لوگو انجمن پزشکان عمومی اردبیل
انجمن پزشکان عمومی اردبیل
X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر