پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: آیا می‌دانستید هنگام سکته‌ی مغزی، در هر دقیقه حدود دو میلیون سلول مغزی از بین می‌روند؟ […]

قبلا در این مورد صحبت کرده‌ایم که سن تقویمی ما از سن بیولوژیک‌مان مجزا است. مثلا ممکن است سن تقویمی یک شخص ۴۰ سال باشد. اما سن بیولوژیک‌اش ۵۵ ساله. یعنی اندام‌های بدنش زودتر از سن تقویمی‌اش پیر شده‌اند و یا برعکس. اینجا یک عامل مهم دیگر هم وجود دارد: اینکه هر کدام از اندام‌های […]

بر اساس مطالعه‌ای جدید که توسط محققان دانشگاه سیدنی منتشر شده، بهداشت پایین دهان به‌طور قابل توجهی با شیوع بیشتر میگرن، درد شکم و سایر دردهای بدنی در زنان مرتبط است. یافته‌های این تحقیق حاکی از وجود یک ارتباط احتمالی میان میکروبیوم دهان و سیستم عصبی انسان است. در این مطالعه، میکروب‌های خاصی در دهان […]

مدت‌ها این عقیده وجود داشته که در ماه‌ها و سال‌های ابتدایی زندگی، اصلا خاطرات به طور کلی در مغز انسان ذخیره نمی‌شوند و به همین خاطر است که خاطرات چند سال ابتدایی زندگی‌مان را به یاد نمی‌آوریم. حالا یک پژوهش تازه که نتایج آن روز گذشته منتشر شده نشان داده ما از همان ابتدای تولد […]

یک پژوهش جالب انجام شده روی موش‌ها، نشان داده که رژیم غذایی ناسالم فقط به خاطر کالری زیاد سبب افزایش وزن نمی‌شود و یک تغییر مهم هم در مغز ایجاد می‌کند. در این مطالعه به مدت سه ماه به موش‌ها، خوراکی‌های پرچرب و سرشار از قند داده شد و نورون‌های (اعصاب مغزی) مسئول ایجاد گرسنگی […]

پاسخ مبتنی بر شواهد:بیماران مبتلا به کمردرد طولانی مدت که آگاهانه دو بار در روز دارونما مصرف کردند، بعد از سه هفته نسبت به بیمارانی که طبق معمول درمان را ادامه دادند، درد و ناتوانی کمتری گزارش کردند. این تنها مطالعه ای نیست که فواید دارونما را نشان می دهد ولی مشخص نیست که آیا […]

«آیا شما هم از تنهایی رنج می‌برید!؟» این جمله را احتمالا در ابتدای بسیاری از مقالات سایت‌های زرد می‌بینید که می‌خواهند شما را از چاه تنهایی نجات دهند و جزو موضوعاتی است که زیاد به آن پرداخته می‌شود. اما نکته اینجا است که برداشت ما از «تنهایی» تا حد زیادی تحت تاثیر رسانه‌ها و باورهای […]

پژوهشگران در یک بررسی گسترده و مهم توانسته‌اند برای نخستین بار یک ژن خاص را شناسایی کنند که وجود آن در بیماران ام اس سبب تسریع سرعت پیشرفت بیماری می‌شود. این پژوهش که روی ۲۲ هزار بیمار انجام شده نشان داده در صورت به‌ارث رسیدن این ژن از پدر و مادر، بیماران مبتلا به طور […]

بیمارانی که در بیمارستان بستری هستند، به ویژه آنهایی که بخش مراقبت‌های ویژه‌اند و با کمک دستگاه نفس می‌کشد، با احتمال بالاتری نسبت به دیگران به عفونت‌های ثانویه از جمله ذات‌الریه دچار می‌شوند. حالا نتیجه یک پژوهش نشان داده روزانه ۲ بار مسواک زدن در بیماران بستری و خصوصا در بخش مراقبت‌های ویژه سبب کاهش […]

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]