• ۱۰ دقیقه مطالعه

آیا آمپول لاغری را باید تا آخر عمر زد؟ پاسخ متخصصان به سؤال «بعدش چی؟»

آیا آمپول لاغری را باید تا آخر عمر زد؟ پاسخ متخصصان به سؤال «بعدش چی؟»

در ویدیوی آمپول لاغری گفتیم مهم‌ترین سؤالی که هیچ‌کس قبل از تزریق اول نمی‌پرسد این است: «بعدش چی؟» حالا دو متخصص چاقی در کنگره‌ی غدد برزیل دقیقاً سر همین سؤال مناظره کرده‌اند. یکی می‌گوید درمان باید بلندمدت باشد، دیگری می‌گوید برای همه نمی‌شود نسخه‌ی مادام‌العمر پیچید. این مقاله جمع‌بندی آن مناظره است و پاسخ می‌دهد که کاهش دوز، قطع دارو، افزایش فاصله‌ی تزریق و داروهای جایگزین، هر کدام کجای ماجرا می‌ایستند.

در ویدیوی آمپول لاغری؛ قبل از اولین تزریق این ۶ نکته را بدانید گفتیم که این داروها چاقی را «درمان» نمی‌کنند، بلکه «کنترل» می‌کنند؛ درست مثل داروی فشار خون. گفتیم که پس از قطع دارو، حدود دوسوم وزن ازدست‌رفته برمی‌گردد و دو مسیر منطقی پیش رو هست: ادامه‌ی درازمدت دارو، یا کاهش تدریجی همراه با اصلاح رفتار و تغذیه.

در این مطلب می‌خوانید

اما آن ویدیو یک سؤال را باز گذاشت: کدام مسیر برای چه کسی؟ آیا واقعاً باید تا آخر عمر تزریق کرد؟ اگر نه، چه کسی می‌تواند دارو را کم یا قطع کند و چطور؟

برای این موضوع هنوز پاسخ کامل و دقیقی نداریم. به همین خاطر این یکی از داغ‌ترین بحث‌های سی‌وهفتمین کنگره‌ی غدد و متابولیسم برزیل بود که ۲۶ تا ۲۹ اوت ۲۰۲۶ (۴ تا ۷ شهریور ۱۴۰۵) در ریودوژانیرو برگزار شد. دو متخصص سرشناس چاقی، دو دیدگاه متفاوت را روبه‌روی هم گذاشتند و نتیجه‌اش، پاسخی دقیق‌تر به همان سؤال «بعدش چی؟» است:

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

دو طرف مناظره

دکتر برونو هالپرن، متخصص غدد و رئیس فدراسیون جهانی چاقی، از درمان بلندمدت دفاع می‌کرد. استدلال او ساده است: پس از قطع دارو وزن معمولاً برمی‌گردد و بخشی از فواید قلبی و متابولیک هم با آن از دست می‌رود.

دکتر ماریا ترزا زانلا، استاد دانشگاه فدرال سائوپائولو، معتقد بود نمی‌توان برای همه‌ی بیماران نسخه‌ی مادام‌العمر پیچید. به باور او در برخی افراد می‌توان کاهش دوز یا قطع دارو را در نظر گرفت؛ به‌ویژه اگر با تغییر سبک زندگی بتوانند وزن خود را نگه دارند.

نکته‌ی جالب این است که هر دو، در نهایت، همان چیزی را می‌گویند که در ویدیو تأکید کردیم: چاقی یک بیماری مزمن است و «درمان مداوم» لازم دارد. اختلاف بر سر این است که آیا «درمان مداوم» الزاماً یعنی «همان آمپول، تا همیشه» یا چیز دیگر؟

دیدگاه اول: چرا هالپرن می‌گوید دارو را ادامه بدهید

هالپرن جمله‌ای گفت که خلاصه‌ی موضع اوست: «هرچه درمان مؤثرتر باشد، نبودِ آن هم بیشتر خودش را نشان می‌دهد.»

شاهد اصلی او همان مطالعه‌ای است که در ویدیو به آن اشاره کردیم: مرحله‌ی پیگیری مطالعه‌ی STEP 1 که با حمایت مالی نوو نوردیسک انجام و در سال ۲۰۲۲ منتشر شد. در این مطالعه، ۳۲۷ نفر پس از قطع سماگلوتاید ۲٫۴ میلی‌گرم، طی یک سال به‌طور میانگین حدود دوسوم وزنی را که کم کرده بودند دوباره به دست آوردند. فشار خون و چربی خون هم به مقادیر پیش از درمان برگشت.

اما هالپرن یک لایه عمیق‌تر رفت و توضیح داد چرا وزن برمی‌گردد. او به پژوهشی در سال ۲۰۱۱ اشاره کرد که نشان می‌داد کاهش وزن، تغییراتی ماندگار در هورمون‌های تنظیم‌کننده‌ی اشتها ایجاد می‌کند. در آن مطالعه، کاهش ۱۴ درصدی وزن با تغییر در ۹ هورمون بررسی‌شده همراه بود. یکی از آن‌ها «گرلین» بود که اشتها را زیاد می‌کند؛ سطح این هورمون بالا رفت و حتی یک سال بعد همچنان بالا مانده بود.

این همان چیزی است که در ویدیو با یک جمله گفتیم: «مغز شما وزن هدف قبلی‌اش را فراموش نکرده.» حالا می‌دانید پشت آن جمله چه مکانیسمی هست.

هالپرن به فواید فراتر از ترازو هم اشاره کرد؛ همان بحثی که در ویدیو با عنوان «این یک داروی لاغری نیست، یک داروی متابولیک است» مطرح کردیم. مطالعه‌ی SELECT (با حمایت مالی نوو نوردیسک) روی افراد ۴۵ ساله و بالاتر با سابقه‌ی بیماری قلبی‌عروقی و شاخص توده‌ی بدنی حداقل ۲۷ که دیابت نداشتند، نشان داد سماگلوتاید ۲٫۴ میلی‌گرم خطر رویدادهای عمده‌ی قلبی‌عروقی را ۲۰ درصد کم می‌کند. به گفته‌ی هالپرن، بخشی از این فایده مستقل از کاهش وزن یا کنترل قند خون است، و منطق او این است: وقتی دارو را قطع می‌کنید، فقط وزن نیست که برمی‌گردد.

او با نگاهی بلندپروازانه گفت: «اگر چاقی را به‌درستی درمان کنیم، دیابت در آینده به یک بیماری نادر تبدیل خواهد شد.» و در عین حال پذیرفت که هزینه‌ی درمان و انگ اجتماعی چاقی هنوز دسترسی به این داروها را محدود می‌کند: «این موانع هنوز برطرف نشده‌اند. باید خواهان دسترسی بیشتر به درمان چاقی و کاهش انگ مرتبط با آن باشیم.»

دیدگاه دوم: چرا زانلا می‌گوید برای همه یک نسخه وجود ندارد

زانلا با ضرورت درمان مداوم چاقی موافق بود، اما تأکید داشت که این الزاماً به معنای مصرف همیشگی یک گروه مشخص از داروها نیست.

او گفت: «اگر در طول کاهش وزن، تغییرات سبک زندگی و سایر اصلاحات لازم انجام شوند، ممکن است بیمار بتواند پس از قطع درمان هم وزن خود را حفظ کند.»

این دقیقاً همان توصیه‌ی عملی ویدیو بود: دارو را یک «فرصت» ببینید، نه راه‌حل. کسی که ماه‌های مصرف دارو را فقط به کم‌خوری می‌گذراند، بعد از قطع چیزی برای تکیه‌کردن ندارد؛ کسی که در همین مدت عادت‌هایش را عوض کرده، شانس بیشتری برای نگه‌داشتن نتیجه دارد. زانلا این را از زبان شواهد بالینی می‌گوید.

از نگاه او تصمیم درباره‌ی ادامه یا قطع دارو باید فردی باشد: «در فردی که چاقی بسیار شدید دارد، اگر امکان ادامه‌ی مصرف وجود داشته باشد، توصیه می‌کنم دارو قطع نشود. اما در افراد جوان‌تر و کسانی که چاقی خفیف‌تری دارند، ممکن است بتوانیم با تغییر سبک زندگی، وزن را حفظ کنیم.»

کاهش دوز به‌جای قطع: چیزی که تازه شواهدش آمده

در ویدیو از «کاهش تدریجی و پلکانی» به‌عنوان یکی از دو مسیر نام بردیم. باید صادق باشیم: هنوز پروتکل تثبیت‌شده‌ای برای کاهش تدریجی و قطع این داروها وجود ندارد. اما زانلا به مطالعه‌ای اشاره کرد که نشان می‌دهد این مسیر بی‌پایه نیست.

مطالعه‌ی SURMOUNT-MAINTAIN که با حمایت مالی شرکت الای لیلی انجام و در مه ۲۰۲۶ در لنست منتشر شد، نشان داد کاهش دوز تیرزپاتاید به حفظ کاهش وزن در بزرگسالان مبتلا به چاقی کمک می‌کند، درحالی‌که قطع کامل آن با بازگشت قابل‌توجه وزن همراه است. به بیان دیگر، بین «دوز کامل تا همیشه» و «قطع ناگهانی» یک گزینه‌ی میانی هست: پیدا کردن کمترین دوزی که وزن را نگه می‌دارد.

زانلا توضیح داد که در عمل، خیلی از بیماران خودشان همین کار را می‌کنند؛ اما به شکل غلط. برای کم کردن هزینه، تعداد کلیک‌های قلم را کم می‌کنند یا فاصله‌ی تزریق‌ها را زیاد می‌کنند، گاهی بدون اطلاع پزشک و خارج از دستور مصرف دارو. بعد وقتی اشتهایشان برمی‌گردد، دوباره دوز را بالا می‌برند. توصیه‌ی او این است که این کار باید برای هر بیمار جداگانه و زیر نظر پزشک ارزیابی شود تا مشخص شود کمترین میزان داروی لازم برای حفظ وزن چقدر است.

این صحنه برای مخاطب ایرانی آشناست. با قیمت‌هایی که در ویدیو گفتیم، وسوسه‌ی «کش دادن» قلم زیاد است. اما تفاوت بزرگی هست بین «کاهش دوز برنامه‌ریزی‌شده زیر نظر پزشک» که حالا شواهد اولیه دارد، و «دستکاری خودسرانه» که هیچ شاهدی پشتش نیست.

فاصله انداختن بین تزریق‌ها: تنها چیزی که هر دو طرف سرش موافق بودند

در کل این مناظره فقط یک نقطه بود که هیچ اختلافی بر سرش وجود نداشت: افزایش فاصله‌ی تزریق‌ها توصیه نمی‌شود، چون شواهد کافی برایش وجود ندارد.

هالپرن دلیلش را گفت: «از نظر نحوه‌ی جذب و دفع دارو در بدن، این کار ایده‌ی خوبی نیست. حتی اگر برای یکی دو بیمار جواب بدهد، آن را برای اکثریت بیماران توصیه نمی‌کنم.»

یادآوری از ویدیو: کل ماجرای «آمپول هفتگی» این است که مولکول طوری تغییر داده شده که نیمه‌عمرش حدود یک هفته باشد. وقتی فاصله را دو هفته می‌کنید، عملاً نیمی از آن دوره سطح دارو در خون پایین‌تر از حدی است که برایش طراحی شده؛ یعنی نه از فایده‌ی کامل بهره می‌برید، نه هزینه‌تان واقعاً نصف می‌شود.

سه وضعیتی که ممکن است قطع دارو را ضروری کند

زانلا سه وضعیت اصلی را مطرح کرد که در آن‌ها بحث از «آیا دلم می‌خواهد ادامه بدهم» به «آیا اصلاً می‌توانم» تغییر می‌کند:

۱. هزینه‌ی غیرقابل‌تحمل: او گفت: «قیمت‌ها بالاست و بسیاری از افراد در نهایت درمان را رها می‌کنند. دارویی که فقط اقلیتی بتوانند از آن استفاده کنند، چه فایده‌ای دارد؟» در ویدیو هم گفتیم که در دنیای واقعی حدود نیمی از افراد بعد از یک سال دارو را کنار می‌گذارند و هزینه یکی از دلایل اصلی آن است.

۲. پاسخ‌ندادن به درمان: همان‌طور که در ویدیو گفتیم، هیچ آزمایشی از قبل نشان نمی‌دهد شما در کدام دسته‌ی پاسخ‌دهنده‌ها هستید. اگر بعد از چند ماه پاسخ ضعیف بود، ادامه‌ی همان دارو منطقی نیست.

۳. بروز عوارض: به‌ویژه وقتی عوارض زیاد و فایده کم است. در این بحث، التهاب پانکراس، التهاب شدید مری ناشی از رفلاکس، یبوست شدید و التهاب روده‌ی بزرگ از جمله عوارضی بودند که ممکن است تغییر درمان را ضروری کنند.

یک پرونده‌ی واقعی: وقتی ادامه دادن با عوارض، نتیجه را بدتر می‌کند

زانلا برای نشان دادن پیامد «ادامه دادن به هر قیمتی»، پرونده‌ی دختر ۱۸ ساله‌ای را مطرح کرد که از کودکی اضافه‌وزن داشت؛ وزن ۷۱٫۱ کیلوگرم و شاخص توده‌ی بدنی ۲۷. این بیمار سماگلوتاید را تحمل نمی‌کرد و با تیرزپاتاید هم دچار عوارض شده بود، اما مصرف را ادامه داد و به‌سرعت وزن کم کرد.

نتیجه؟ این کاهش وزن سریع با افت قابل‌توجه «توده‌ی بدون چربی (منظورمان از دست دادن زیاد عضله)» همراه شد و ترکیب بدنی بیمار در پایان، از پیش از درمان نامطلوب‌تر شد.

این دقیقاً همان هشدار بخش «عضله» در ویدیو است: ترازو یک عدد می‌دهد، اما نمی‌گوید چه چیزی کم شده. کسی که با عوارض شدید دارو را ادامه می‌دهد، معمولاً نه پروتئین کافی می‌خورد و نه توان تمرین مقاومتی دارد؛ و همان سهم ۲۵ تا ۴۰ درصدی عضله از وزن ازدست‌رفته، حتی بدتر هم می‌شود.

اگر GLP-1 مناسب نبود، چه گزینه‌ای می‌ماند؟

زانلا در چنین شرایطی از گزینه‌های دارویی دیگر هم نام برد: ترکیب نالترکسون و بوپروپیون (Naltrexone/Bupropion) با نام تجاری «Contrave»، سیبوترامین (Sibutramine) در صورت نداشتن منع مصرف، و ترکیب سیبوترامین با توپیرامات (Topiramate).

البته باید صادقانه گفت که این داروها به اندازه‌ی داروهای GLP-1 قوی نیستند و شواهدی هم نداریم که مثلاً خطر رویدادهای قلبی‌عروقی را کاهش دهند، اما گزینه‌های جایگزین هستند. کاری که نباید انجام داد، مصرف دارو و نادیده‌گرفتن تغییرات سبک زندگی است. برای موفقیت درمان، همه‌ی این‌ها باید در کنار هم باشند.

نکته برای مخاطب ایرانی: این فهرست برای آشنایی با گزینه‌هایی است که در جهان مطرح‌اند، نه توصیه‌ی مصرف. همان‌طور که در ویدیو تأکید کردیم، انتخاب دارو، دوز و پایش عوارض فقط با پزشک است.

نتیجه‌ی مناظره: مکمل هم، نه مخالف هم

دکتر الکساندر کوگلین بنشیمول، پزشک و پژوهشگر و گرداننده‌ی این مناظره، معتقد بود این دو دیدگاه بیشتر مکمل یکدیگرند تا مخالف هم.

او گفت: «همه‌ی ما موافقیم که این داروها می‌توانند عزت‌نفس، ظاهر و کیفیت زندگی افراد را بهتر کنند. نکته‌ی مهم این است که با بیمار گفت‌وگو کنیم و ببینیم چه انتخابی برای او منطقی‌تر است و آیا می‌توان در مقطعی دوز دارو را کاهش داد یا نه.»

او همچنین گفت باید بررسی کرد برای کدام بیماران داروهای خوراکی دسترس‌پذیرترند و می‌توانند به ادامه‌ی منظم درمان کمک کنند؛ همان نسخه‌ی خوراکی که در بخش «افق پیش رو» ویدیو به آن اشاره کردیم.

جمع‌بندی: پاسخ «بعدش چی؟» بعد از این مناظره

اگر در ویدیو پاسخ «بعدش چی؟» را با دو مسیر خلاصه کردیم، این مناظره آن دو مسیر را دقیق‌تر می‌کند:

  • اگر چاقی شدید دارید یا سابقه‌ی بیماری قلبی‌عروقی: شواهد به نفع ادامه‌ی بلندمدت است، چون با قطع دارو فقط وزن نیست که برمی‌گردد؛ فایده‌ی قلبی هم از دست می‌رود.
  • اگر جوان‌ترید و چاقی خفیف‌تری دارید و در دوره‌ی مصرف، سبک زندگی را واقعاً عوض کرده‌اید: کاهش دوز یا حتی قطع زیر نظر پزشک قابل بحث است.
  • کاهش دوز برنامه‌ریزی‌شده حالا شواهد اولیه دارد؛ کم کردن خودسرانه‌ی تزریق‌ها یا فاصله انداختن بین آنها نه.
  • هزینه، پاسخ ضعیف و عوارض سه دلیل موجه برای بازنگری در درمان‌اند؛ ادامه‌ی دارو با عوارض شدید می‌تواند ترکیب بدنی را بدتر کند.
  • داروهای جایگزین وجود دارند، اما ضعیف‌ترند و بدون اصلاح سبک زندگی، هیچ‌کدام جواب نمی‌دهند.

و همان جمله‌ی پایانی ویدیو، حالا با پشتوانه‌ی یک مناظره‌ی تخصصی: با یک «برنامه» شروع کنید، نه با یک آمپول و یک امید. برنامه‌ی نگهداری را قبل از تزریق اول با پزشکتان مشخص کنید، نه وقتی به هدف رسیدید.

منبع: مداسکیپ، نوشته‌ی واشنگتن کاستیلیوس، ۱۵ سپتامبر ۲۰۲۶

مطالب مرتبط: ویدیوی آمپول لاغری؛ قبل از اولین تزریق این ۶ نکته را بدانید · آمپول‌های لاغری GLP-1: چقدر مؤثرند، چه عوارضی دارند و بعد از قطع دارو چه می‌شود؟ · پپتیددرمانی؛ از داروهای متحول‌کننده تا آمپول‌های بازار خاکستری

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

مطالب مرتبط

چرا بعضی مصرف‌کنندگان قارچ جادویی احساس می‌کنند با جهان یکی شده‌اند؟
چرا بعضی مصرف‌کنندگان قارچ جادویی احساس می‌کنند با جهان یکی شده‌اند؟

برخی افرادی که قارچ جادویی مصرف کرده‌اند، از یک تجربه خاص صحبت می‌کنند: اینکه احساس می‌کنم با جهان یکی شده‌ام! آنها حالتی سرشار از لذت و احساس «یکی‌بودن با محیط» را تجربه می‌کنند که پژوهشگران نامش را «احساس جزئی از جهان بودن» یا «Embeddedness» می‌نامند. حالا نتایج یک پژوهش تازه نشان داده که منشا این […]

آمپول لاغری: قبل از اولین تزریق این ۶ نکته را بدانید
آمپول لاغری: قبل از اولین تزریق این ۶ نکته را بدانید

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: فروشنده به شما نمی‌گوید که این دارو چه بلایی سر عضلاتتان می‌آورد، یا بعد از قطع […]

تأیید پچ ضدبارداری جدید «گوئین لو» با مصرف هفتگی از سوی FDA
تأیید پچ ضدبارداری جدید «گوئین لو» با مصرف هفتگی از سوی FDA

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) پچ ضدبارداری جدید «گوئین لو» (Gwyn Lo)، محصول شرکت Viatris، را تأیید کرد. این پچ برای پیشگیری از بارداری از دوز پایینی از استروژن استفاده می‌کند. گوئین لو به‌صورت هفتگی مصرف می‌شود و دو هورمون نورل‌ژسترومین با دوز ۲۲۰ میکروگرم در روز و اتینیل‌استرادیول با دوز ۲۰ میکروگرم در […]

آیا پهپادهای پزشکی می‌توانند فرشته نجات بیماران در ترافیک باشند؟
آیا پهپادهای پزشکی می‌توانند فرشته نجات بیماران در ترافیک باشند؟

تصور کنید در اوج ترافیک گیر افتاده‌اید و ناگهان فردی در خودروی کناری دچار ایست قلبی می‌شود. صدای آژیر آمبولانس از دور به گوش می‌رسد، اما راه کاملاً بسته است. در چنین شرایطی چه می‌شد اگر یک پهپاد کوچک از آسمان فرود می‌آمد و دستگاه شوک را دقیقاً در دستان شما قرار می‌داد؟ این سناریوی […]

آیا غذاهای فوق‌فرآوری‌ حجم مغز کودکان را کاهش می‌دهند؟
آیا غذاهای فوق‌فرآوری‌ حجم مغز کودکان را کاهش می‌دهند؟

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ در بسیاری از جوامع امروزی، بیش از نیمی از کالری دریافتی روزانه کودکان از غذاهای فوق‌فرآوری‌ (Ultra-processed foods) تامین می‌شود. این دسته از خوراکی‌ها شامل غلات صبحانه شیرین، تنقلات بسته‌بندی‌شده، فست‌فودها […]

آشنایی با ۱۵ تقویت‌کننده‌ی اعتماد به نفس
آشنایی با ۱۵ تقویت‌کننده‌ی اعتماد به نفس

وقتی دیگران از ما تعریف می‌کنند یا به موفقیتی دست پیدا می‌کنیم، احساس خوبی پیدا کرده و به اصطلاح «روز‌مان ساخته می‌شود». به این موارد «تقویت‌کننده‌های اعتماد به نفس» می‌گویند. حالا نتایج یک نظرسنجی می‌گوید افراد به طور متوسط به ۱۶ «تقویت‌کننده» در ماه نیاز دارند تا در طی آن بازه حس خوبی داشته و […]

مطالب داغ

تاثیر باکتری‌های روده‌ روی مقاومت در برابر استرس؟
تاثیر باکتری‌های روده‌ روی مقاومت در برابر استرس؟

آیا شما هم خودتان را جزو افراد «جان سخت» و «مقاوم» می‌دانید؟ اگر پاسخ‌تان مثبت‌ است، باید بابت آن از باکتری‌های بدن‌تان تشکر کنید… چون مشخص شده که احتمالا بخشی از توانایی مقاومت ما به لطف آنها است! افراد دارای مقاومت بالا، در مقابل تغییرات انعطاف‌پذیری بالاتری دارند و استرس را بهتر تحمل می‌کنند. حالا […]

تصویر بند انگشتی
شخصیت شناسی بر اساس حرکات و کلیک‌های موس

آیا می‌توان بر اساس نحوه کلیک کردن و حرکت موس، شخصیت یک کاربر را پیش‌بینی کرد؟ به نظر می‌رسد چنین چیزی امکان‌پذیر است و چندین پژوهش نشان داده می‌توان برخی صفات شخصیتی کاربران را از طریق آن شناسایی کرد! حالات درونی ما روی حرکات فیزیکی‌مان تاثیر می‌گذارند. برای مثلا وقتی منتظر لود شدن یک صفحه […]

تصویری مفهومی از طراحی ویروس با هوش مصنوعی
ساخت ۱۶ ویروس جدید توسط هوش مصنوعی! فرصت علمی یا تهدید زیستی؟

پژوهشگران مؤسسه آرک و دانشگاه استنفورد با دو مدل هوش مصنوعی به نام ‎Evo 1‎ و ‎Evo 2‎، ویروس‌هایی طراحی کرده‌اند که می‌توانند باکتری‌ها را آلوده کنند و درونشان تکثیر شوند. این پژوهش در مجله ساینس منتشر شده است. این مدل‌ها به‌جای کتاب و وب‌سایت، با تریلیون‌ها واحد سازنده دی‌ان‌ای آموزش دیده‌اند. به زبان ساده، […]

چرا خاطرات جدید، خاطرات قبلی را پاک نمی‌کنند؟
چرا خاطرات جدید، خاطرات قبلی را پاک نمی‌کنند؟

تا به حال به این نکته فکر کرده‌اید که چرا خاطرات جدید ما سبب پاک شدن قبلی‌ها نمی‌شوند؟ پژوهشگران در بررسی این موضوع، نکات جالبی را کشف کرده‌اند و به نظر می‌رسد که راز آن در خواب ما نهفته است. محققان علوم اعصاب از سال‌ها قبل فهمیده بودند که مغز ما هنگام خواب، تجربیات و […]

مطالب پربازدید

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟
میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟
آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

تیرزپاتید (Tirzepatide) با اثر همزمان روی گیرنده‌های GLP1 و GIP، در پژوهشی روی بیش از ۲۵۰۰ نفر تا ۲۲.۵ درصد کاهش وزن ایجاد کرده است؛ عددی که با نتایج جراحی‌های کاهش وزن قابل مقایسه است.

تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1
تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]

جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین
جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین

در راهنمای کامل مقدار پروتئین روزانه به این پرسش پاسخ داده‌ایم که هر فرد بر اساس سن، ورزش و هدفش چقدر پروتئین لازم دارد و اشتباه‌های رایج در این مورد چیست. اما این مطلب بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر