۱۲ اسفند ۱۴۰۲ دکتر علی‌اصغر هنرمند

کاهش دوران قرنطینه کووید از پنج روز به یک روز با رعایت برخی نکات

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC) رسما دستورالعمل قرنطینه‌ی پس از ابتلا به کووید۱۹ را به‌روز رسانی کرده است.

تا پیش از این مدت زمان قرنطینه پنج روز بود. اکنون بر اساس دستورالعمل جدید، افراد بعد از بهبود علائم و قطع تب می‌توانند فقط به مدت یک روز قرنطینه را رعایت کنند. البته در دستورالعمل جدید، روی چند نکته تاکید شده است:

مدت زمان قرنطینه از زمانی محاسبه می‌شود که علائم بیماری به طور کلی بهتر شده و ضمنا تب (بدون مصرف داروهای کاهنده‌ی آن مانند استامینوفن) قطع شده باشد.

در عین حال تاکید شده که بازه‌ی ۲۴ ساعت یک بازه‌ی حداقلی است و توصیه شده افراد در صورت امکان تا جای ممکن زمان بیشتری را به قرنطینه اختصاص دهند.

در کنار آن از افراد خواسته شده طی پنج روز آینده هم توجه ویژه‌ای به مراقبت‌های بهداشتی و کنترل انتقال بیماری داشته باشند: ماسک بپوشند، به تهویه هوا توجه کنند و فاصله با دیگران را رعایت کنند.

چهار مثال هم همراه با دستورالعمل جدید ارائه شده که در تصویر قابل مشاهد است.

https://www.cdc.gov/ncird/whats-new/updated-respiratory-virus-guidance.html

مطالب مرتبط

ویپ، پاد و سیگارهای الکترونیکی: مفید یا مضر؟

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: وقتی کریستف کلمب حدود پانصد سال قبل قاره آمریکا را کشف کرد، با گیاه تنباکو آشنا […]

چرا «تمرین‌های قدرتی» و «عضله سازی» بهترین کاری است که می‌توانید برای سلامت‌تان انجام دهید؟

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: ما برای مراقبت از سلامت‌مان ممکن است کارهای مختلفی انجام دهیم: مثلا رژیم غذایی سالمی داشته […]

آشنایی با مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از سرطان

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ می‌دهد که سهم کشور ایران […]

احتمال نزدیک به صفر انتقال ویروس HIV از طریق رابطه جنسی در صورت میزان پایین ویروس در خون

نتیجه یک پژوهش مهم که در ژورنال لنست منتشر شده نشان می‌دهد در افراد مبتلا به HIV در صورتی که داروهای ضد ویروس مصرف شوند و تعداد ویروس‌ در هر میلی‌لیتر خون کمتر از ۱۰۰۰ عدد باشد، احتمال انتقال ویروس به دیگران تقریبا صفر خواهد بود. بر این اساس، سازمان جهانی بهداشت هم دستورالعمل خود […]

کاهش ۷۴ درصدی احتمال مرگ بر اثر سرطان پستان در صورت انجام ماموگرافی منظم

نتیجه این پژوهش را نشان تمام افرادی بدهید که ماموگرافی منظم طبق دستورالعمل‌های پزشکی را انجام نمی‌دهند: مشخص شده افرادی که طبق توصیه‌های پزشکی و به صورت منظم ماموگرافی انجام می‌دهند، در صورت تشخیص سرطان پستان به احتمال ۷۴ درصد کمتر از دیگر مبتلایان، جان خودشان را از دست می‌دهند. علتش هم واضح است: غربالگری […]

۱۰ توصیه برای استفاده از شبکه‌های اجتماعی توسط نوجوانان

شبکه‌های اجتماعی روی ذهن و جسم ما اثرات مثبت و منفی زیادی برجای گذشته‌اند و نمی‌توان آن را کتمان کرد. اما این تاثیر در نوجوانان بسیار بیشتر و مهم‌تر بوده است. به همین خاطر انجمن روانشناسی آمریکا یک دستورالعمل شامل ۱۰ توصیه برای استفاده نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی منتشر کرده است. آنها معتقدند آموزش استفاده […]

مطالب داغ

بالاتر بودن احتمال شکستگی مفصل ران در افراد گیاهخوار

نتایج یک پژوهش تازه روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر در بریتانیا نشان داده احتمال شکستگی مفصل ران (Hip fracture) در افراد گیاهخوار ۵۰ درصد بیشتر از افرادی است که در رژیم غذایی‌شان گوشت مصرف می‌کنند. البته پژوهشگران می‌گویند احتمال بروز این شکستگی در هر دو گروه پایین بوده. اما اختلاف میان دو گروه قابل […]

تشخیص یک مورد ابتلا به نشانگان تنفسی خاورمیانه (MERS) در ابوظبی

سازمان جهانی بهداشت تایید کرده که یک مورد ابتلا به سندرم مرس (Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus) در کشور ابوظبی در نزدیکی مرز عمان شناسایی شده است. گفته می‌شود که ۱۰۸ فرد مرتبط با این شخص مورد آزمایش قرار گرفته‌اند و تا به حال تست هیچ کدام مثبت نشده است. ضمنا به‌نظر می‌رسد شخص بیمار […]

امکان آلودگی باکتریایی جوهر‌های خالکوبی (تاتو)

تا به حال وقتی صحبت از تتو می‌شد، بیشتر حواس‌مان از نظر بهداشتی معطوف به «سوزن خالکوبی» و امکان انتقال بیماری‌ها از طریق آن بود. اکنون نتایج یک پژوهش تازه که روز گذشته منتشر شده، نشان داده جوهر مورد استفاده در خالکوبی هم می‌تواند حاوی باکتر‌ی‌های بیماری‌زا باشد و پتانسیل انتقال بیماری‌ از طریق آن […]

آیا نخستین آواهای کودکان مفهوم خاصی دارند؟

کودکان مدتی بعد از تولد شروع به تولید صداها و آواهایی می‌کنند که به آنها «قان و قون» گفته می‌شود و به نظر والدین‌شان بسیار جذاب است! ولی این صداهای شیرین، چیزی فراتر از یک ملودی خوشایند برای گوش والدین آنها است. اکنون پژوهشگران متوجه شده‌اند که این آواها در واقع نشانه‌ای از این هستند […]

مطالب پربازدید

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]

تایید داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) برای کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا

اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰)
۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر