۲۱ آبان ۱۴۰۲ دکتر علی‌اصغر هنرمند

کاهش بستری در بیمارستان در صورت استفاده از آب نمک در بیماران کووید۱۹

همیشه شنیده‌ایم که غرغره‌ی آب نمک برای کاهش گلودرد و برطرف‌کردن عفونت‌های تنفسی ویروسی مفید است. حالا نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که در صورت ابتلا به کووید۱۹، غرغره آب نمک و شستشوی بینی باعث کاهش قابل توجه احتمال بستری در بیمارستان خواهد شد.

در این پژوهش دو نوع آب نمک مورد بررسی قرار گرفته:

  • مدل کم نمک که یک سوم قاشق چایخوری (۲ گرم) نمک در ۲۴۰ میلی‌لیتر آب حل می‌شده.
  • مدل پُر نمک که در آن یک قاشق چایخوری کامل (۶ گرم) نمک در ۲۴۰ میلی‌لیتر آب حل می‌شده است.

از افراد خواسته شد روزانه چهار بار آب نمک را غرغره کنند و ضمنا بینی را هم با آن شستشو دهند و این کار را برای دو هفته ادامه دهند.

نتیجه پژوهش نشان داده ۱۹ درصد افرادی که از مدل کمک نمک استفاده می‌کردند، در اثر ابتلا به کووید در بیمارستان بستری شدند و این عدد در مدل پرنمک ۲۱ درصد بود. در حالی که میزان بستری در گروه کنترل که از آب نمک استفاده نمی‌کردند ۵۹ درصد بوده است.

البته این یک پژوهش کوچک بوده و نتایج اولیه آن در یک کنفرانس بین‌المللی اعلام شده و هنوز در یک ژورنال پزشکی با داوری همتا منتشر نشده است. اما فعلا می‌تواند سبب شود که در این گونه بیماری‌ها تاکید بیشتری روی استفاده از آب نمک، آن هم از نوع کم نمک داشته باشیم.

https://www.webmd.com/covid/news/20231110/salt-water-gargling-nasal-cleansing-lower-covid-hospitalizations

مطالب مرتبط

تاثیر مسواک زدن بیماران بستری بیمارستان در کاهش ابتلا به عفونت‌های ثانویه و مدت بستری

بیمارانی که در بیمارستان بستری هستند، به ویژه آنهایی که بخش مراقبت‌های ویژه‌اند و با کمک دستگاه نفس می‌کشد، با احتمال بالاتری نسبت به دیگران به عفونت‌های ثانویه از جمله ذات‌الریه دچار می‌شوند. حالا نتیجه یک پژوهش نشان داده روزانه ۲ بار مسواک زدن در بیماران بستری و خصوصا در بخش مراقبت‌های ویژه سبب کاهش […]

تاثیر مهم «نمک» روی افزایش احتمال ابتلا به دیابت

وقتی صحبت از دیابت می‌شود، متهم اصلی جناب «شکر» است. حالا یک پژوهش مهم نشان داده مصرف زیاد «نمک» هم احتمال بروز دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. این پژوهش که روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، افراد را به سه گروه تقسیم کرده: ۱- افرادی که «گاهی‌ اوقات» روی غذایشان نمک می‌زنند: […]

آشنایی با مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از سرطان

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ می‌دهد که سهم کشور ایران […]

۱۰ توصیه برای استفاده از شبکه‌های اجتماعی توسط نوجوانان

شبکه‌های اجتماعی روی ذهن و جسم ما اثرات مثبت و منفی زیادی برجای گذشته‌اند و نمی‌توان آن را کتمان کرد. اما این تاثیر در نوجوانان بسیار بیشتر و مهم‌تر بوده است. به همین خاطر انجمن روانشناسی آمریکا یک دستورالعمل شامل ۱۰ توصیه برای استفاده نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی منتشر کرده است. آنها معتقدند آموزش استفاده […]

تاثیر ۹۰ درصدی داروی پاکسلووید (Paxlovid) در پیشگیری از مرگ و بستری شدن در بیمارستان بر اثر کووید۱۹

یک پژوهش دیگر بار دیگر تاثیر داروی پاکسلووید (Paxlovid) را نشان داده است. این دارو توسط شرکت فایزر برای درمان کووید۱۹ تولید شده و به صورت خوراکی قابل استفاده است. پژوهش تازه که در ژورنال لنست منتشر شده می‌گوید این دارو در صورت تجویز در مراحل ابتدایی بیماری، در پیش‌گیری از بستری شدن در بیمارستان […]

تصویر بند انگشتی
ارتباط میان مصرف نمک و آترواسکلروز حتی با وجود طبیعی بودن فشار خون

مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشار خون می‌شود. این جمله‌ای است که بارها و بارها گفته شده اما حالا باید یک بخش مهم دیگر هم به آن اضافه کنیم: مصرف زیاد نمک ریسک آترواسکلروز را هم به طور قابل توجهی بالا می‌برد. حتی اگر فشار خون طبیعی باشد! یک پژوهش گسترده در سوئد که روی […]

مطالب داغ

ارتباط میان بهداشت ضعیف دهان و دندان با ابتلا به میگرن و فیبرومیالژی در زنان!

بر اساس مطالعه‌ای جدید که توسط محققان دانشگاه سیدنی منتشر شده، بهداشت پایین دهان به‌طور قابل توجهی با شیوع بیشتر میگرن، درد شکم و سایر دردهای بدنی در زنان مرتبط است. یافته‌های این تحقیق حاکی از وجود یک ارتباط احتمالی میان میکروبیوم دهان و سیستم عصبی انسان است. در این مطالعه، میکروب‌های خاصی در دهان […]

کدام در کاهش وزن موثرتر است: تیرزپاتید (مانجارو) یا سماگلوتاید (اوزمپیک)؟

قبلا در آپدیت ام دی در مورد داروهای کاهش وزن GLP-1 صحبت کرده‌ایم و آنها را با یکدیگر هم مقایسه کرده‌ایم. می‌دانیم که آمپول تیرزپاتید (mounjaro) علاوه بر تاثیر روی گیرنده‌های GLP1، روی یک گیرنده‌ی دیگر به نام GIP هم تاثیرگذار است که باعث بهبود مضاعف عملکرد آن می‌شود. اکنون نتایج یک پژوهش تازه هم […]

آشنایی با مفهوم «سرعت گریز از طول عمر»: آیا تا هفت سال دیگر به آن می‌رسیم؟

رِی کرزویل (Ray Kurzweil) یکی از تکنولوژیست‌های مشهور و یک آینده‌پژوه بزرگ به‌حساب می‌آید. او طی چند دهه‌ی گذشته پیش‌بینی‌های متعددی در مورد آینده فناوری و به‌ویژه هوش مصنوعی داشته که بسیاری از آنها بر اساس زمان‌بندی‌های این شخص به حقیقت تبدیل شده. یکی از مهم‌ترین حوزه‌های فعالیت دکتر کرزویل، موضوع لانجویتی است. او در […]

موفقیت برنامه رها‌سازی پشه برای پیشگیری از انتقال بیماری

چند ماه پیش در مورد پروژه‌ای به نام «برنامه پشه جهانی» صحبت کردیم که در آن قرار بود مکانی به نام «کارخانه تولید پشه» راه‌اندازی و سالیانه ۵ میلیارد پشه تولید کند! پشه‌های تولیدی به‌گونه‌‌ای دستکاری شده‌اند که امکان انتقال بیماری را نداشته باشند و با غالب شدن جمعیت این پشه‌ها میزان انتقال بیماری‌های خطرناک […]

مطالب پربازدید

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

تایید داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) برای کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا

اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰)
۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]

تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر