تاثیر مصرف مولتی‌ویتامین‌ها در بهبود حافظه سالمندان
بیشتر پژوهش‌هایی که روی مولتی‌ویتامین‌ها انجام شده، روی تاثیر آنها بر بدن و سلامت جسمانی می‌پردازد. حالا یک پژوهش گسترده نشان داده مصرف روزانه مولتی‌ویتامین در سالمندان احتمالا فرایند تضعیف حافظه را نیز کند می‌کند.
این پژوهش روی بیش از ۳۵۰۰ فرد بالای ۶۰ سال و به مدت سه سال انجام شده است. یک گروه روزانه مولتی‌ویتامین مصرف می‌کرده‌اند و گروه دیگر دارونما می‌خورده‌اند. در پایان هر سال تست‌های شناختی و حافظه روی افراد انجام می‌شده است.
در پایان سال اول در گروهی که مولتی‌ویتامین مصرف می‌کرده‌اند، در مقایسه با گروه کنترل، بهبود حافظه دیده شده و این بهبود تا پایان سال سوم نیز باقی ماند.
جالب‌تر اینکه مشخص شد این بهبود حافظه در افرادی که مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند، بیشتر از دیگران بوده است. پژوهشگران معتقدند احتمالا افراد مبتلا به مشکلات قلبی‌عروقی از کمبود برخی ریزمغذی‌ها رنج می‌برند و مصرف مولتی‌ویتامین به آنها کمک بیشتری می‌کند.
اطلاعات بیشتر:
https://www.sciencedaily.com/releases/2023/05/230524181916.htm
