هر کدام از ما دارای توانایی‌های متعددی هستیم که آنها را به دسته‌بندی‌های مختلفی تقسیم‌بندی می‌کنند.برای مثال هوش سیال (Fluid intelligence) به معنی توانایی حل مسئله بدون تکیه بر دانش یا تجربه قبلی است و معمولا در اوایل دهه‌ی سوم زندگی یعنی حدود ۲۰ الی ۳۰ سالگی به اوج خود می‌رسد. اما این فقط یک […]

پزشکان معمولا برای افرادی که دچار یبوست هستند، مصرف رژیم غذایی حاوی فیبر بالا را توصیه می‌کنند. اما حالا پژوهشگران کینگز کالج لندن بر اساس شواهد جدید توصیه‌ها را به‌روز کرده‌اند: آنها می‌گویند بهتر است افراد به جای تمرکز روی مصرف فیبر زیاد یا انواع پروبیوتیک که این روزها تبلیغ می‌شوند، به مصرف بیشتر میوه […]

پژوهشگران موسسه‌ی کارولینسکا در سوئد یک مدل طراحی کرده‌اند که می‌تواند با دقت بالا خطر بروز سیروز یا سرطان کبد را طی ۱۰ سال آینده پیش‌بینی کند. برای استفاده از این مدل کافی است سن، جنسیت و نتیجه‌ی سه آنزیم رایج کبدی (AST، ALT، GGT) به یک ماشین‌حساب آنلاین بدهید. این مدل بر پایهٔ داده‌های […]

برندگان جایزه نوبل پزشکی امسال ساعاتی قبل اعلام شد و به سه پژوهشگر رسید: شیمون ساکاگوچی از کشور ژاپن، و همینطور مری برانکو و فرد رمزدل از آمریکا. آنها نشان داده‌اند که در سیستم ایمنی بدن انسان نوع خاصی از سلول‌های ایمنی با نام «regulatory T-cells» مثل نگهبان عمل می‌کنند و جلوی سلول‌های ایمنیِ سرکش […]

قبلاً چند بار در آپدیت ام‌دی از پیشرفت‌های پیوند کلیه از خوک به انسان گفته‌ایم. اما حالا یک خبر مهم درباره‌ی پیوند کلیه از انسان به انسان داریم. همان‌طور که می‌دانید، تطابق گروه خونی یکی از شروط اساسی برای انجام پیوند کلیه است. اما پژوهشگران موفق شده‌اند یک گام انقلابی بردارند که می‌تواند این محدودیت […]

سال‌هاست می‌دانیم کاکائو به‌خاطر داشتن «فلاونول‌ها» (ترکیبات ضدالتهاب) برای سلامت مفید است. حالا نتایج یک پژوهش تازه روی ۶۰۰ سالمند با میانگین سنی ۷۰ سال که به‌مدت دو سال، روزانه کاکائو مصرف کرده‌اند، حرف‌های امیدوارکننده‌تری دارد. در طول مطالعه، شاخص hs-CRP (یکی از مهم‌ترین نشانگرهای التهاب مزمن که با افزایش سن هم بالاتر می‌رود) پایش […]

برای تولد یک انسان، به ترکیب تخمک و اسپرم نیاز است. به همین خاطر برخی افراد به دلایل مختلف (از جمله ابتلا به بیماری) تخمک و اسپرم‌شان را فریز می‌کنند تا در آینده توانایی باروری‌شان حفظ شود. اما حالا پیشرفت مهمی به‌دست آمده که شاید دیگر نیازی به اسپرم و تخمک نباشد و بتوان از […]

بیماری هانتینگتون یکی از بی‌رحم‌ترین و ویرانگرترین بیماری‌ها است که به صورت ارثی منتقل می‌شود. علائم آن معمولا بین ۳۰ تا ۵۰ سالگی شروع می‌شود: فرد مبتلا دچار حرکات ناهماهنگ غیرارادی می‌شود و همراه با آن توانایی‌های ذهنی هم کاهش پیدا می‌کند و متاسفانه به‌تدریج منجر به مرگ می‌شود. حالا به‌نظر می‌رسد برای این بیماری […]

تا به حال شده با شخصی دست بدهید و احساس کنید قدرت دستانش زیاد است؟ وضعیت قدرت دست خودتان چطور است؟ شاید به نظر عجیب بیاید، اما اندازه‌گیری قدرت دست، یکی از روش‌های ساده و مهم برای سنجش وضعیت سلامت و حتی پیش‌بینی طول عمر افراد است! قدرت دست انسان که به انگلیسی به آن […]

تصمیم گرفته‌اید سبک زندگی سالمی داشته باشید و می‌خواهید وزن اضافه را هم کاهش دهید. اما نتیجه‌ مطابق میل‌تان نیست. چون در طول هفته موارد متعددی رخ می‌دهد که رشته‌‌ی کار از دست‌مان در می‌رود و پرخوری می‌کنیم و در نتیجه برنامه‌ به‌هم می‌ریزد. حالا پژوهشگران در یک مطالعه‌ی جالب به دنبال این پرسش بوده‌اند […]

گاهی اوقات ابتلا به یک عفونت ساده در هر نقطه از بدن به سرعت و به‌شدت گسترش پیدا می‌کند و تبدیل به وضعیتی می‌شود که به آن سپتیسمی یا سپسیس می‌گویند. در این وضعیت «التهاب» تمام بدن را درگیر می‌کند و در صورت عدم درمان سریع، به سرعت کُشنده است. چرا سپسیس یک روز جهانی […]

یک دلیل دیگر برای تزریق واکسن HPV: می‌دانیم که در صورت ابتلا به انواع سرطان‌زای ویروس HPV احتمال بروز سرطان دهانه‌ی رحم (سرویکس) افزایش قابل توجهی پیدا می‌کند. حالا نتایج یک پژوهش مهم نشان می‌دهد که در مبتلایان سرطان دهانه‌ رحم، حتی در صورت نجات و درمان کامل، احتمال ابتلا به یک سرطان دیگر به […]

این تصویر تیم اندروس هنگام خروج از بیمارستان است. مرد ۶۷ ساله‌ای که ژانویه امسال یک کلیه اصلاح ژنتیکی شده از خوک دریافت کرده است. حالا شش ماه از ماه از جراحی پیوند گذشته و کلیه همچنان به خوبی در بدن او کار می‌کند و نیاز به انجام دیالیز هم نبوده. مهم است بدانید که […]

شب گذشته در مراسم معرفی محصولات جدید اپل شاهد اضافه شدن دو ویژگی سلامت جدید بودیم: ۱- در اپل واچ سری ۱۱ هشدار فشار خون بالا اضافه شده است: البته توجه کنید که اپل واچ جدید امکان اندازه‌گیری دقیق فشار خون را ندارد. اما به نظر می‌رسد که تغییرات عروقی را بررسی کرده و در […]

اسب‌هایی که در تصویر می‌بینید یک تفاوت مهم با دیگر اسب‌ها دارند: ژن‌های آنها برای نخستین بار دستکاری شده تا عضلات قوی‌تر و سرعت بیشتری داشته باشند! داستان هنوز تمام نشده: خود این اسب‌ها هم از روی یک اسب مشهور برنده‌ی مسابقات شبیه‌سازی (Clone) شده‌اند. اگر بخواهیم دقیق‌تر صحبت کنیم پژوهشگران یک اسبِ ژن‌خوبِ برنده‌ی […]

آیا می‌دانستید که داشتن یک گردن کلفت برای سلامتی‌تان مفید نیست؟ طی سال‌های اخیر مشخص شده که قطر بالای گردن با ابتلا به برخی بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت و آپنه‌ی خواب مرتبط است. معیار گردن کلفت چیست؟مردانی که قطر گردن‌شان بالا ۴۳ سانتی‌متر (۱۷ اینچ) و خانم‌هایی که بالا ۳۵ سانتی‌متر […]

طی چند سال اخیر داروهای کاهش وزن GLP-1 شهرت فراوانی به دست آورده‌اند و در آپدیت ام دی هم در موردشان زیاد صحبت کرده‌ایم. اما یکی از مشکلات آنها «تزریقی» بودن‌شان است. حالا به‌نظر می‌رسد یک جایگزین خوراکی خوب در راه است: شرکت داروسازی Eli Lilly می‌گوید قرص خوراکیِ روزانه‌ی جدیدش «اورفورگلیپرون» (orforglipron) در کارآزمایی […]

یک باور عمومی وجود دارد که می‌گوید «دویدن سبب آسیب به زانو‌ها» می‌شود. اما اجازه دهید این ادعا را بر اساس مطالعات علمی بررسی کنیم: هنگام دویدن، فشار قابل توجهی به بدن وارد می‌شود و معمولا هر بار که پای شما زمین را لمس می‌کند، فشاری معادل دو الی سه برابر وزن بدن‌تان را تحمل […]