افزایش بروز سکته در سنین پایین ، هشدار برای جوانتر ها

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: ما برای مراقبت از سلامت‌مان ممکن است کارهای مختلفی انجام دهیم: مثلا رژیم غذایی سالمی داشته […]

دیابت بیماری مزمن خطرناکی است که متاسفانه میزان ابتلا به آن رو به افزایش است. برای مثال در حال حاضر ۱۴ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال کشور ایران (یعنی بیش از هفت میلیون نفر) به آن مبتلا هستند. حالا نتایج پژوهش گسترده‌ای که در ۱۹ کشور ثروتمند انجام شده، نشان می‌دهد که ابتلا به این […]

وقتی صحبت از دیابت می‌شود، متهم اصلی جناب «شکر» است. حالا یک پژوهش مهم نشان داده مصرف زیاد «نمک» هم احتمال بروز دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. این پژوهش که روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، افراد را به سه گروه تقسیم کرده: ۱- افرادی که «گاهی‌ اوقات» روی غذایشان نمک می‌زنند: […]

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ می‌دهد که سهم کشور ایران […]

یک پژوهش تازه نشان داده سکته قلبی سبب می‌شود روند افت کارایی ذهن تسریع شده و معادل این است که مغز شش سال پیرتر شود. با افزایش سن به طور طبیعی سرعت تفکر، حافظه و توانایی تمرکز کاهش پیدا می‌کند. اما پژوهش جدید نشان داده سکته قلبی این روند را به طور قابل توجهی شدت […]

اگر در اورژانس با بیمار درد قفسه سینه مواجه شوید چه می‌کنید؟ قاعدتا اگر مشکوک به حمله قلبی باشیم، تست تروپونین می‌گیریم و باید این کار چند مرتبه تکرار شود تا تغییرات آن را مشاهده کنیم. مشکل این روش این است که برخی بیماران بیش از حد در اوژرانس بستری می‌شوند و تخت‌ها را اشغال […]

داروی سیلدنافیل که بیشتر با نام تجاری ویاگرا شناخته میشود، پیش از این برای بهبود مشکلات نعوظ مردان کاربرد داشت، همچنین تاثیر آن در درمان افزایش فشار شریان ریوی هم ثابت شده بود و حالا مشخص شده که در پیشگیری از آلزایمر هم تاثیر قابل توجهی دارد. در تحقیق جدیدی که پزشکان کلینیک کلیولند بصورت […]

یک پژوهش گسترده روی حدود ۱۰۰ هزار نفر نشان داده که مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند در خانم‌ها سبب افزایش احتمال ابتلا به سرطان کبد به میزان ۸۵ درصد می‌شود و در کنار آن احتمال مرگ ناشی از بیماری‌ مزمن کبدی را هم ۶۸ درصد بیشتر می‌کند. در این پژوهش شرکت‌کنندگان در بازه‌ای حدودا ۲۰ ساله […]

کودکان مدتی بعد از تولد شروع به تولید صداها و آواهایی می‌کنند که به آنها «قان و قون» گفته می‌شود و به نظر والدین‌شان بسیار جذاب است! ولی این صداهای شیرین، چیزی فراتر از یک ملودی خوشایند برای گوش والدین آنها است. اکنون پژوهشگران متوجه شده‌اند که این آواها در واقع نشانه‌ای از این هستند […]

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰)
۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]

دو هفته قبل به موضوع مهم «میزان پروتئین مورد نیاز» و اشتباه‌های رایج در مورد آن پرداختیم. اما اکنون نوبت بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد دچار اشتباه می‌شوند؟ اکثر افراد تصور می‌کنند مثلا ۱۰۰ گرم سینه پخته مرغ دارای […]