راهکاری ساده برای یک مشکل پیچیده: دسته‌بندی چاقی به ۴ گروه اصلی
علت اضافه وزن و چاقی در همه یکسان نیست و به همین خاطر یک روش خاص برای همه جواب نمی‌دهد. حالا محققان تلاش‌کرده‌اند دلایل آن را به چهار گروه اصلی تقسیم کنند تا بتوان برای هر شخص یک راه‌حل بهینه ارائه کرد.
دسته‌بندی‌ها اصلی ارائه شده به این شرح است:
۱- مغز گرسنه:
افرادی که مغزشان هنگام پرشدن معده، سیگنال سیری را تشخیص نمی‌دهد. این افراد در هر وعده غذایی کالری اضافی مصرف می‌کنند و برخی ژن‌های مرتبط با احساس سیری و کمبود برخی متابولیت‌ها می‌تواند علت ایجاد مشکل باشد.
۲- معده گرسنه:
این اشخاص در بین وعده‌های غذایی دائما احساس گرسنگی می‌کنند. آنها بعد از خوردن غذا سیر می‌شوند، اما خیلی زود دوباره احساس گرسنگی به سراغ‌شان می‌آید.
۳- گرسنگی عاطفی:
افرادی که تمایل به خوردن در اثر غلیان احساسات، اضطرب و رخدادهای منفی ایجاد می‌شود. این افراد بعد از خوردن احساس رضایت می‌کنند. در این گروه باید درمان مشکلات زمینه‌ای روانی/عاطفی را مدنظر قرار داد.
۴- کُند سوز:
افرادی که سرعت سوخت‌وساز‌شان (متابولیسم) پایین است و سطح انرژی کمی دارند. این گروه معمولا دارای حجم عضلانی پایینی هستند و در آنها ورزش و افزایش توده عضلانی یکی از بهترین راهکارها است.
پژوهشگران معتقدند تنها با گرفتن شرح‌حال نمی‌توان نوع دقیق مشکل را در افراد مشخص کرد و ضمن اینکه برخی افراد ممکن است دچار چند مشکل همزمان باشند. به همین خاطر از یک تست بزاقی ژنتیکی هم برای تشخیص استفاده می‌کنند که در آن ۶۰۰۰ تغییر ژنتیکی خاص بررسی می‌شود.
در واقع بخش زیادی از مشکل اضافه وزن و چاقی به دلایل زمینه‌ای ژنتیکی است و این دسته‌بندی تازه سبب می‌شود نگاه متفاوتی به این موضوع داشته باشیم.
برای مثال می‌دانید این روزها داروهای مبتنی بر GLP-1 مانند سماگلوتاید طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده و ما هم قبلا در موردشان صحبت کرده‌ایم. اما این داروها روی همه افراد جواب نمی‌دهد و بهترین نتیجه را در گروه «معده گرسنه» خواهند داشت.
این تقسیم‌بندی توسط پژوهشگران مایوکلینیک ارائه شده که یکی از مراکز تحقیقاتی و درمانی معتبر در آمریکا به حساب می‌آید. اما برخی متخصصین مستقل می‌گویند هنوز به تحقیقات بیشتری جهت تایید نظریه آنها نیاز است.
جالب است بدانید آنها از سال ۲۰۱۵ مشغول کار روی دسته‌بندی دلایل چاقی هستند. ابتدا یازده دسته‌بندی مشخص شد و سپس آنها را به چهار گروه اصلی تبدیل کردند.
https://www.webmd.com/obesity/news/20230525/can-a-saliva-test-predict-the-best-way-to-manage-obesity
)
