۲۹ مرداد ۱۴۰۳ دکتر علی‌اصغر هنرمند

افزایش ۴۲ درصدی احتمال ابتلا به آلزایمر در مبتلایان فشار خون بالای کنترل نشده

فشار خون بالا جزو بیماری‌هایی است که متاسفانه توسط اغلب افراد جدی گرفته نمی‌شود و اتفاقا شیوع بسیار بالایی هم دارد. در کشور ایران حدود ۳۰ درصد بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا هستند (که به آن پُرفشاری خون هم می‌گویند).

اما قسمت جالب‌تر داستان اینجا است که ۴۰ درصد مبتلایان اصلا از بیماری خودشان مطلع نیستند و در میان همان افراد مطلع‌ هم، تنها ۳۰ درصد‌شان با مصرف صحیح دارو یا اصلاح سبک زندگی، فشار خون خودشان را کنترل می‌کنند!

جمع‌بندی‌ ماجرا این است که بیش از ۷۰ درصد مبتلایان پرفشاری خون، بیماری‌شان را کنترل نمی‌کنند و در نتیجه دیر یا زود با عوارض آن مواجه خواهند شد…

بیماری‌های مزمن، مانند پرفشاری خون و دیابت برعکس بیماری‌های حاد، بسیار آهسته و بی‌سروصدا پیشرفت می‌کنند. به همین خاطر اغلب افراد یک سرماخوردگی ساده را بیشتر از پرفشاری خون جدی می‌گیرند! چون دارای عوارض ناگهانی است.

اما پرفشاری خون با وجود اینکه صدها برابر خطرناک‌تر است، جدی گرفته نمی‌شود و به همین خاطر نامش را «قاتل خاموش» گذاشته‌اند.

لیست عوارض و بیماری‌هایی که در اثر پرفشاری خون ایجاد می‌شود بسیار طولانی است. اما مهم‌ترین آنها به‌این شرح است:

  • مشکلات قلبی.
  • مشکلات کلیوی.
  • مشکلات بینایی.
  • سکته مغزی و قلبی.
  • ناتوانی جنسی.
  • دمانس و اختلالات شناختی.

اما این همه مقدمه‌ گفتیم تا به نتایج یک پژوهش تازه برسیم: از سال‌ها قبل می‌دانیم که یکی از عوارض پرفشاری خون، دمانس و آلزایمر است. حالا نتایج یک مطالعه‌ی تازه، میزان تاثیر آن را نشان داده و مشخص شده عدم کنترل فشار خون سبب افزایش ۴۲ درصدی احتمال ابتلا به آلزایمر می‌شود.

تشخیص پرفشاری خون ساده است: کافی است به پزشک یا یک مرکز بهداشتی مراجعه کنید تا فشار خون شما اندازه‌گیری شود.

لطفا کنترل «بلند مدت» فشار خون را جدی بگیرید. در آینده‌ی نزدیک، در مورد مهم‌ترین راهکارها و نکات مرتبط با کنترل فشار خون صحبت خواهیم کرد.

https://www.medicaldaily.com/untreated-hypertension-linked-42-higher-risk-alzheimers-disease-study-472134

مطالب مرتبط

رویکرد عملی به افت فشارخون ارتواستاتیک

افت فشار خون ارتواستاتیک به کاهش فشار خون سیستولیک 20 میلی‌متر جیوه یا بیشتر یا کاهش فشار خون دیاستولیک 10 میلی‌متر جیوه یا بیشتر در عرض سه دقیقه پس از ایستادن (از حالت خوابیده به پشت) گفته می‌شود.علائم آن ناشی از جبران ناکافی فیزیولوژیک و کاهش خون‌رسانی است که شامل سردرد، سبکی سر، درد شانه […]

افزایش سه برابری احتمال سکته مغزی در صورت ابتلا به پرفشاری خون پیش از ۳۵ سالگی

یک پژوهش نشان داده پرفشاری خون در صورتی که پیش از ۳۵ سالگی آغاز شود، احتمال بروز سکته مغزی در میانسالی را سه برابر می‌کند. این مطالعه روی ۵۹۰۰۰ زن سیاه‌پوست انجام شده و در آن معلوم شده که بروز پرفشاری خون پیش از ۴۵ سالگی هم احتمال بروز سکته مغزی را دو برابر می‌کند. […]

احتمال تاثیر فیلتر هوای خودرو در برابر افزایش فشار خون ناشی از آلودگی هوا

شما وقتی خیابان و ترافیک هستید شیشه را پایین می‌دهید و یا برای جریان هوا از سیستم تهویه هوای خودرو استفاده می‌کنید؟ می‌دانیم که آلودگی هوا یکی از دلایل مهم بروز انواع مشکلات جسمی و سرطان است و معمولا هنگامی که در خیابان و به‌ویژه ترافیک هستیم، بیشترین تماس را با آن داریم. حالا در […]

بهترین تمرین‌ برای کاهش فشار خون: پلانک و اسکوات به دیوار

می‌دانیم ورزش به کاهش فشار خون کمک می‌کند، اما اکثر توصیه‌های ورزشی برای افراد مبتلا به پُرفشاری خون شامل پیاده‌روی، دویدن و دوچرخه سواری است. اکنون نتایج یک پژوهش مهم می‌گوید ورزش‌های قدرتی بیشتر از ورزش‌های هوازی باعث کاهش فشار خون می‌شوند… از آن عجیب‌تر اینکه مشخص شده در میان‌ آنها ورزش‌های ایزومتریک مانند انجام […]

افزایش فشار خون در افرادی که به مدت طولانی با تلفن صحبت می‌کنند

پژوهشی که بریتانیا انجام شده نشان می‌دهد احتمال بروز پرفشاری خون در افرادی که مکالمه‌های طولانی با تلفن همراه دارند، ۱۲ درصد بیشتر از دیگران است. در این پژوهش، این افزایش احتمال در افرادی بررسی شده که در طول هفته بیش از ۳۰ دقیقه با تلفن حرف می‌زنند. ضمنا مشخص شده که استفاده از هدفون […]

تاثیر پرفشاری خونِ کنترل نشده روی مغز

سال‌ها است می‌دانیم پرفشاری خونِ کنترل نشده، در بلند مدت سبب ایجاد «مشکلات شناختی» در افراد می‌شود. اما علت دقیقش را نمی‌دانستیم. اکنون پژوهشگران موفق ‌شده‌اند مناطق خاصی از مغز را شناسایی کنند که تحت تاثیر فشار خون بالا دچار تغییر ساختار می‌شوند. اگر خودتان یا اطرافیان‌تان مبتلا به پرفشاری خون هستید، «کنترل» آن را […]

مطالب داغ

آیا یک پزشک استرالیایی موفق به درمان تومور مغزی شده است؟

پروفسور ریچارد اسکولیر یک پاتولوژیست متخصص در حوزه‌ی سرطان پوست است که در استرالیا زندگی می‌کند و پژوهش‌های او به همراه همکارش سبب نجات جان هزاران نفر از این بیماری شده. حدود یک سال قبل دکتر اسکولیر متوجه شد خودش به نوعی سرطان مغز مبتلا شده. یک نوع خاص از تومور گلیوبلاستوما که به‌قدری مهاجم […]

کاهش سرعت پیر شدن با کاهش سرعت یک آنزیم

یک پژوهش جذاب نشان داده فرایند پیری ما انسان‌ها حداقل در سطح سلولی شبیه به کرم‌ها، موش‌ها و مگس سرکه است!اتفاق مشابهی در همه این موجودات رخ می‌دهد که به افزایش سن مرتبط است. در تصویر بالا آن رشته بنفش رنگ که مشاهده می‌کنید DNA است و همانطور که می‌دانید حاوی اطلاعات ژنتیکی است. آن […]

راهکاری ساده برای یک مشکل پیچیده: دسته‌بندی چاقی به ۴ گروه اصلی

علت اضافه‌ وزن و چاقی در همه یکسان نیست و به همین خاطر یک روش خاص برای همه جواب نمی‌دهد. حالا محققان تلاش‌کرده‌اند دلایل آن را به چهار گروه اصلی تقسیم کنند تا بتوان برای هر شخص یک راه‌حل بهینه ارائه کرد. دسته‌بندی‌ها اصلی ارائه شده به این شرح است: ۱- مغز گرسنه:افرادی که مغزشان […]

موفقیت برنامه رها‌سازی پشه برای پیشگیری از انتقال بیماری

چند ماه پیش در مورد پروژه‌ای به نام «برنامه پشه جهانی» صحبت کردیم که در آن قرار بود مکانی به نام «کارخانه تولید پشه» راه‌اندازی و سالیانه ۵ میلیارد پشه تولید کند! پشه‌های تولیدی به‌گونه‌‌ای دستکاری شده‌اند که امکان انتقال بیماری را نداشته باشند و با غالب شدن جمعیت این پشه‌ها میزان انتقال بیماری‌های خطرناک […]

مطالب پربازدید

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

تایید داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) برای کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا

اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰)
۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]

آشنایی با مهم‌ترین علائم و نشانه‌های ابتلا به ویروس کرونای JN.1

ویروس JN.1 کرونا با سرعت زیادی در حال انتشار است و به گفته متخصصین، علائم و نشانه‌های ابتلا به این ویروس تا حدی با دیگر واریانت‌ها کووید متفاوت است. به نظر می‌رسد که سرعت انتشار این ویروس از نوع اُمیکرون بیشتر بوده اما شدت علائم ابتلا به آن در مقایسه با اُمیکرون خفیف‌تر است. در […]

جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین

دو هفته قبل به موضوع مهم «میزان پروتئین مورد نیاز» و اشتباه‌های رایج در مورد آن پرداختیم. اما اکنون نوبت بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد دچار اشتباه می‌شوند؟ اکثر افراد تصور می‌کنند مثلا ۱۰۰ گرم سینه پخته مرغ دارای […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
لوگو انجمن پزشکان عمومی کرمان
انجمن پزشکان عمومی کرمان
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
لوگو انجمن پزشکان عمومی اردبیل
انجمن پزشکان عمومی اردبیل
X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر