پایش مداوم قند خون یا (Continuous Glucose Monitoring) یکی از ابزارهای کاربردی برای افراد دیابتی است. دستگاه‌های CGM، سنسورهایی هستند که معمولاً روی بازو یا شکم قرار می‌گیرند و بدون نیاز به خون‌گیری، هر چند دقیقه یک‌بار به‌صورت خودکار سطح قند خون را اندازه‌گیری می‌کنند. با این حال این روزها بسیاری از افراد غیردیابتی و […]

فیناستراید که با نام‌های تجاری فیناید و فین پشیا هم در بازار ایران ارائه می‌شود، از دهه ۹۰ میلادی به‌عنوان دارویی برای درمان بزرگی خوش‌خیم پروستات و همچنین ریزش موی هورمونی در مردان، تاییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) را دریافت کرده است. اما حالا شواهد علمی جدیدی منتشر شده که زنگ خطر را […]

پیش‌تر چند بار در آپدیت‌ام‌دی درباره‌ی میکروپلاستیک‌ها و عوارض‌شان گفته‌ایم. این ذرات کوچک آن‌قدر فراگیر شده‌اند که عملاً هر روز در حال نوشیدن، خوردن و تنفس‌شان هستیم. تا امروز نتایج مطالعات نشان داده بودند که این ذرات می‌توانند وارد بخش‌های مختلف بدن مثل مغز، جُفت، کبد، کلیه و اندام‌های تولیدمثلی شوند. حالا پژوهش‌های تازه می‌گویند […]

افرادی که یک عضو از بدن‌شان (مثل دست یا پا) قطع می‌شود، همچنان دچار احساس درد در همان اندام از دسته رفته می‌شوند. انگار که آن عضو هنوز سر جایش است. چیزی که به آن «درد عضو خیالی» (Phantom pain) می‌گویند. البته این درد واقعی است و خیال یا تلقین نیست و یکی از مشکلات […]

بیماری‌های قلبی-عروقی همچنان رتبه اول علل مرگ‌و‌میر جهانی را در اختیار دارند. یکی از مهم‌ترین عواملی که ریسک ابتلا و مرگ‌و‌میر ناشی از این بیماری‌ها را افزایش می‌دهد، چیزی است که تقریباً همه‌مان حداقل یک‌بار درباره‌اش شنیده‌ایم: نمک! در مطالعه‌ای که اخیراً در نشست سالانه کالج قلب و عروق آمریکا ارائه شده و روی بیش […]

آیا تا‌به‌حال لحظاتی را تجربه کرده‌اید که در آن، مرز میان خودتان و جهان اطراف محو شده باشد؟ مثلا در سکوت یک جنگل زیبا بعد از باران قدم زده باشید، به آسمان پرستاره زل زده باشید یا غرق شنیدن یک قطعه‌ی موسیقی دلنشین شده باشید؟ طوری که احساس کنید وجودتان در چیزی بزرگ‌تر حل شده […]

احتمالاً درباره برخی عوارض شایع خالکوبی مانند عفونت یا واکنش‌های حساسیتی شنیده‌اید. حالا برخی مطالعات جدید، احتمال وجود ارتباط میان تتو و ابتلا به برخی از سرطان‌ها را هم مطرح کرده‌اند! نتایج چند مطالعه مختلف نشان داده‌اند که احتمال ابتلا به سرطان پوست، لنفوم (بدخیمی غدد لنفاوی) و برخی سرطان‌های خونی در افراد دارای تتو […]

این روزها سبک زندگی ما تغییر کرده و تمایل به شب نشینی و کم خوابی زیاد شده است. اما آیا می‌دانید که کاهش کیفیت و کمیت خواب روی اشتها و وزن شما هم تاثیرگذار است؟ کیفیت پایین خواب، تعادل هورمون‌های گرسنگی و سیری را به‌هم می‌زند و میل به غذاهای شیرین، چرب و پرکالری را […]

در نگاه اول شاید تصور کنیم که چاقی فقط یک مشکل ظاهری یا نهایتاً متابولیکی است، اما مدت نسبتا طولانی است که می‌دانیم چاقی سبب برخی بیماری‌های جدید از جمله سرطان هم می‌شود. حالا باید قدم بیشتر هم به جلو حرکت کنیم و بگوییم که چاقی بیش از آنچه تصور می‌کنید با بروز سرطان مرتبط […]

تا چند دهه پیش، رسیدن به صد سالگی آن‌قدر نادر بود که اسم فرد به‌عنوان یک پدیده در رسانه‌ها می‌چرخید. اما حالا، این اتفاق به‌مراتب رایج‌تر شده و جمعیت صدساله‌ها در هر دهه تقریباً دو برابر می‌شود. همین موضوع کنجکاوی پژوهشگران را برانگیخته تا دنبال رمز و راز طول عمر این افراد بگردند. در یکی […]

داروی فِرِمانزومَب (Fremanezumab-vfrm) با نام تجاری ایجووی (Ajovy) که توسط شرکت دارویی تِوا (Teva) تولید می‌شود، از سال ۲۰۱۸ به عنوان داروی تزریقیِ پیشگیری‌ از میگرن بزرگسالان، مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا قرار گرفته بود. حالا FDA مصرف این دارو را برای پیشگیری از میگرن اپیزودیک در کودکان و نوجوانان با سن ۶ […]

احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که تصمیم گرفته باشید وزن خود را کاهش دهید. در چنین شرایطی، نخستین گام معمولاً حذف خوراکی‌های ناسالم از رژیم غذایی و جایگزینی آنها با گزینه‌های سالم‌تر است. با خود می‌گوییم: «از حالا به بعد دیگر سمت چیپس و پفک، نوشابه، شیرینی و غذاهای پرکالری نمی‌روم و به […]

قبلاً بارها در آپدیت‌ام‌دی در مورد اهمیت ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، دویدن و دوچرخه‌سواری در سلامت صحبت کرده‌ایم. اما از طرف دیگر، این را هم می‌دانیم که آلودگی هوا برای سلامتی مضر است و هنگام ورزش‌های با شدت متوسط یا بالا، تعداد و عمق تنفس ما افزایش می‌یابد که همین مسأله، ورود آلاینده‌ها به ریه‌ها و […]

اخیراً دارویی به نام تولِبروتینیب (Tolebrutinib) توسط شرکت سانوفی معرفی شده که می‌تواند مستقیماً مسیرهای بیماری‌زای مرتبط با ام‌اس را در مغز و نخاع هدف قرار دهد؛ چیزی که تا به امروز هیچ‌کدام از داروهای رایج ام‌اس قادر به انجامش نبوده‌اند. ام‌اس چیست؟ ام‌اس (مالتیپیل اسکلرزویس) بیماری‌ پیش‌رونده‌ای است که در آن، سیستم ایمنی بدن […]

در حال حاضر درمان شناختی‌ ـ رفتاری (CBT) و داروهای خواب‌آور، رایج‌ترین گزینه‌ها برای مدیریت اختلال بی‌خوابی محسوب می‌شوند. اما حالا یک متاآنالیز جدید نشان داده که برخی فعالیت‌های بدنی مثل یوگا، دویدن و پیاده‌روی هم می‌توانند به‌اندازه‌ یا حتی بیشتر از این روش‌های درمانی مؤثر باشند! در واقع بسیاری از افراد به دلیل دشواری […]

بسیاری از افراد دوست دارند صبح‌ها سرحال و پرانرژی از خواب بیدار شوند، اما رسیدن به این هدف همیشه آسان نیست! مطالعه‌ تازه‌ای نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، راز شاداب بیدار شدن لزوما در مواردی مثل زود خوابیدن، انجام روتین شبانه یا دوری از صفحه‌نمایش‌ها پیش از خواب نیست. در این مطالعه، پژوهشگران از […]

پیش‌ از این بارها در آپدیت اِم دی از فواید میکروبیوم (باکتری‌های مفید) روده و مشکلات ناشی از آسیب‌دیدن آن صحبت کرده‌ایم. عوامل مختلفی در زندگی روزمره می‌توانند سلامت این باکتری‌ها را تحت تأثیر قرار دهند؛ در این میان، داروهای مصرفی یکی از مهم‌ترین عوامل هستند. آنتی‌بیوتیک‌ها شناخته‌شده‌ترین داروهایی هستند که با باکتری‌های بدن سروکار […]

درمان چاقی با داروهای خانواده‌ی GLP-1، مانند سماگلوتاید و تیرزپاتید، تاکنون نتایج موفقیت‌آمیزی به همراه داشته است. اما یکی از نگرانی‌ها، از دست رفتن توده عضلانی در اثر استفاده از آن‌هاست که ممکن است تا ۴۰٪ از وزن کاهش‌یافته را شامل شود. حالا پژوهشی جدید، راهکاری تازه برای مقابله با این مشکل ارائه داده: ترکیب […]