• • آخرین بروزرسانی: • ۲ دقیقه مطالعه

آیا استفاده از ابزارهای پایش مداوم قند خون در افراد «غیر دیابتی» مفید است؟

آیا استفاده از ابزارهای پایش مداوم قند خون در افراد «غیر دیابتی» مفید است؟

پایش مداوم قند خون یا (Continuous Glucose Monitoring) یکی از ابزارهای کاربردی برای افراد دیابتی است. دستگاه‌های CGM، سنسورهایی هستند که معمولاً روی بازو یا شکم قرار می‌گیرند و بدون نیاز به خون‌گیری، هر چند دقیقه یک‌بار به‌صورت خودکار سطح قند خون را اندازه‌گیری می‌کنند.

با این حال این روزها بسیاری از افراد غیردیابتی و حتی کسانی که فقط کمی قند خون‌شان بالاست (پره‌دیابتی‌ها) هم سراغ استفاده از این سنسورها رفته‌اند. حالا یک مطالعه‌ی جدید به این پرسش پاسخ داده که آیا CGM در این گروه از افراد واقعاً مفید است یا نه؟

قند شما نرمال است؛ اما مقاومت به انسولین چه؟
قند ناشتا آخرین عددی است که در مسیر دیابت خراب می‌شود، نه اولین. در ویدیوی جدید آپدیت ام دی گفته‌ایم کدام نشانه‌ها و آزمایش‌ها سال‌ها زودتر خبر می‌دهند.

در این مطالعه، محققان ارتباط داده‌های به‌دست‌آمده از این دستگاه‌ها را با شاخص HbA1c خون در سه گروه مختلف افراد بررسی کرده‌اند کرده‌اند: افراد دیابتی، پره‌دیابتی و افراد سالم.

شاخص HbA1c، میانگین قند خون طی سه ماه گذشته را نشان می‌دهد و یک معیار استاندارد طلایی در کنترل دیابت محسوب می‌شود.

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

نتایج این مطالعه نشان داده که در افراد غیردیابتی و پره‌دیابتی برخلاف افراد دیابتی، داده‌های CGM ارتباط ضعیفی با سطح HbA1c خون دارند. به عبارت دیگر، اطلاعات به‌دست‌آمده از این سنسورها برای این گروه‌ها نمی‌تواند جایگزین دقیقی برای بررسی‌های آزمایشگاهی مثل HbA1c باشد.

در بیماران دیابتی، نوسانات قند خون اهمیت زیادی دارد و CGM به آن‌ها کمک می‌کند تا بدون نیاز به خون‌گیری‌های مکرر، از افت و افزایش ناگهانی قند خون‌شان مطلع شوند و اقدامات لازم را انجام دهند.

اما به نظر می‌رسد که در افراد سالم، چنین نوساناتی اغلب طبیعی و گذراست و بررسی لحظه‌به‌لحظه‌ی آن‌ها نه‌تنها کمکی نمی‌کند، بلکه ممکن است موجب اضطراب بی‌مورد هم بشود.

با توجه به نتایج این مطالعه، اگر دیابتی نیستید، بهتر است به جای استفاده از سنسورهای پایش مداوم قند خون و وسواس روی اعداد آن، روی سبک زندگی سالم و پیگیری‌های منظم آزمایشگاهی (مثل انجام آزمایش HbA1c با فاصله‌ی چند ماه یک بار) تمرکز کنید.

پیش از دیابت، سال‌ها فرصت داریم
در این ویدیوی ۱۶ دقیقه‌ای می‌بینیم که مقاومت به انسولین دقیقاً چیست، چرا قند ناشتا آخرین عددی است که خراب می‌شود، کدام نشانه‌های بدن و کدام آزمایش‌ها (مثل HbA1c و نسبت تری‌گلیسرید به HDL) سال‌ها زودتر خبر می‌دهند و چرا این مرحله برگشت‌پذیر است. جای متفورمین و آمپول‌های لاغری را هم صادقانه گفته‌ایم.

https://www.healthday.com/healthpro-news/diabetes/continuous-glucose-monitors-not-accurate-in-people-without-diabetes

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

مطالب مرتبط

دکتر علی‌اصغر هنرمند با برگه‌ی آزمایش؛ قند ناشتا نرمال اما در راه دیابت
شما هم مقاومت به انسولین دارید؟ ۵ سال قبل از دیابت بفهمید

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: قند ناشتای شما نرمال است؟ خبر خوبی است، اما کافی نیست! قند ناشتا در واقع «آخرین» […]

بالاخره از راه رسید:‌ نظر انجمن قلب آمریکا در مورد مصرف کافئین و قهوه…
بالاخره از راه رسید:‌ نظر انجمن قلب آمریکا در مورد مصرف کافئین و قهوه…

انجمن قلب آمریکا (AHA) که یکی از معتبرترین انجمن‌های علمی به‌ حساب می‌آید، در یک بیانیه‌ی جدید به اثرات مصرف قهوه و کافئین روی بیماری‌های قلبی عروقی پرداخته و جالب است بدانید که جمع‌بندی آن عمدتاً در حمایت از مصرف آن بوده است. چرا این یک بیانیه‌ی مهم است؟ نکته‌ی مهم اینجا است که این […]

آیا سبک زندگی سالم واقعاً مانع زوال عقل می‌شود؟ راهکارهای مبتنی بر شواهد واقعی
آیا سبک زندگی سالم واقعاً مانع زوال عقل می‌شود؟ راهکارهای مبتنی بر شواهد واقعی

احتمالاً شما هم در مطب یا دورهمی‌های خانوادگی با این پرسش چالشی مواجه شده‌اید: «من که هر روز پیاده‌روی می‌کنم، تغذیه سالمی دارم و مدام جدول حل می‌کنم، پس چرا باز هم درگیر آلزایمر شده‌ام؟» حقیقت این است که با وجود تمام توصیه‌ها برای داشتن یک سبک زندگی سالم و تلاش برای افزایش طول عمر […]

چرا باشگاه را رها می‌کنیم؟ (و چطور با علم روان‌شناسی به ورزش معتاد شویم!)
چرا باشگاه را رها می‌کنیم؟ (و چطور با علم روان‌شناسی به ورزش معتاد شویم!)

احتمالاً برای شما هم پیش آمده که با کلی ذوق در باشگاه ثبت‌نام کنید، اما بعد از چند هفته همه‌چیز متوقف شود! علم روان‌شناسی می‌گوید مشکل لزوماً از اراده شما نیست؛ مشکل در نوع نگاه مغز به ورزش است. آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر […]

آیا آلرژی غذایی در کودکان افزایش پیدا کرده و چگونه باید آن را مدیریت کرد؟
آیا آلرژی غذایی در کودکان افزایش پیدا کرده و چگونه باید آن را مدیریت کرد؟

به نظر می‌رسد در سال‌های اخیر تعداد فزاینده‌ای از افراد به آلرژی غذایی مبتلا می‌شوند. اما آیا نرخ آلرژی غذایی واقعاً در حال افزایش است و اگر چنین است، چه کاری می‌توان در مورد آن انجام داد؟ آلرژی غذایی بار بزرگی برای خانواده‌هایی است که هر روز با آن زندگی می‌کنند. این مشکل برای نظام […]

تصویر بند انگشتی
ارتباط درد زانو با سندرم متابولیک

سندرم متابولیک به مجموعه‌ای از اختلالات همراه گفته می‌شود که شامل: آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ چاقی مرکزی (شکم – حداقل ۹۴ در مردان و ۸۰ سانتی‌متر در خانم) و وجود حداقل دو مورد از موارد […]

مطالب داغ

تاثیر حشره‌کش‌ها روی کاهش اسپرم در مردان
تاثیر حشره‌کش‌ها روی کاهش اسپرم در مردان

طی حدود ۵۰ سال گذشته تعداد اسپرم‌ (sperm count) در مردان بیش از ۵۰ درصد کاهش یافته و روند این کاهش طی پنج سال گذشته افزایش بیشتری پیدا کرده. آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ برای آن […]

استرس چگونه سبب افزایش تمایل ما به خوردن می‌شود؟
استرس چگونه سبب افزایش تمایل ما به خوردن می‌شود؟

بسیاری اوقات در شرایط استرس به مصرف خوراکی‌ها روی می‌آوریم و خوردن آنها واقعا حال‌مان را بهتر می‌کند. این رویکرد در انسان از سال‌ها پیش شناخته شده، اما اکنون یک قطعه مهم دیگر پازل توسط پژوهشگران استرالیایی کشف شده است… مشخص شده که مصرف خوراکی‌های پُرکالری در مواجهه با استرس فقط در همان لحظه سبب […]

یک ساعت موبایل قبل از خواب = ۲۴ دقیقه خواب کمتر!
یک ساعت موبایل قبل از خواب = ۲۴ دقیقه خواب کمتر!

یک پژوهش جدید نشان داده «یک ساعت» استفاده از تلفن همراه در تخت‌خواب، سبب کوتاه‌شدن ۲۴ دقیقه‌ای خواب شبانه می‌شود. علاوه بر این مشخص شده که در این افراد، احتمال بروز اختلال بی‌خوابی (insomnia) هم ۵۹ درصد افزایش پیدا می‌کند. این پژوهش در نروژ و روی بیش از ۴۵۰۰۰ دانشجو انجام شده. بخش مهم دیگر […]

آیا پهپادهای پزشکی می‌توانند فرشته نجات بیماران در ترافیک باشند؟
آیا پهپادهای پزشکی می‌توانند فرشته نجات بیماران در ترافیک باشند؟

تصور کنید در اوج ترافیک گیر افتاده‌اید و ناگهان فردی در خودروی کناری دچار ایست قلبی می‌شود. صدای آژیر آمبولانس از دور به گوش می‌رسد، اما راه کاملاً بسته است. در چنین شرایطی چه می‌شد اگر یک پهپاد کوچک از آسمان فرود می‌آمد و دستگاه شوک را دقیقاً در دستان شما قرار می‌داد؟ این سناریوی […]

مطالب پربازدید

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟
میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟
آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

تیرزپاتید (Tirzepatide) با اثر همزمان روی گیرنده‌های GLP1 و GIP، در پژوهشی روی بیش از ۲۵۰۰ نفر تا ۲۲.۵ درصد کاهش وزن ایجاد کرده است؛ عددی که با نتایج جراحی‌های کاهش وزن قابل مقایسه است.

تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1
تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]

جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین
جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین

در راهنمای کامل مقدار پروتئین روزانه به این پرسش پاسخ داده‌ایم که هر فرد بر اساس سن، ورزش و هدفش چقدر پروتئین لازم دارد و اشتباه‌های رایج در این مورد چیست. اما این مطلب بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر