۰۲ آذر ۱۴۰۳ دکتر علی‌اصغر هنرمند

جذب ویتامین از هوا؟ آیا کیفیت هوای تنفس شده مهم‌تر از چیزی است که تصور می‌شد؟

ما روزانه حدود ۹۰۰۰ لیتر هوا تنفس می‌کنیم و حالا چند پژوهشگر می‌گویند این احتمال وجود دارد که دستگاه تنفس انسان توانایی جذب برخی ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب مفید را داشته باشد.

آنها کلمه‌ی aeronutrients را هم برای این موضوع پیشنهاد کرده‌اند که شاید به فارسی بتوان آن را «موادغذایی هوایی!» ترجمه کرد.

علاوه بر این، آنها می‌گویند باکتری‌های معلق در هوا هم مشابه باکتری‌های دستگاه گوارش، روی عملکرد و سلامت سیستم تنفس ما تاثیرگذار هستند.

در نتیجه هوایی که تنفس می‌کنیم، از چیزی که قبلا تصورش می‌شد اهمیت بیشتری دارد. تا به حال نگران آلودگی هوا بودیم، اما حالا می‌توانید یک مورد دیگر را هم به لیست اضافه کنید: این محققان می‌گویند که کیفیت هوا (شامل میزان مواد مغذی آن و باکتری‌های مفیدش) هم اهمیت دارد.

آنها حتی به این نکته هم اشاره می‌کنند که استفاده‌ی طولانی‌مدت از دستگاه‌های تصفیه هوا هم ممکن است شمشیر دو لبه باشد روی سلامت دستگاه تنفس ما تاثیر منفی بگذارند، چون احتمالا برخی از مواد و باکتری‌های مفید هوا را هم حذف می‌کنند.

توجه کنید که تمام موارد گفته شده، فعلا به شکل «نظریه» ارائه شده‌اند. اما یک نگاه جدید در اختیار ما قرار می‌دهند و ممکن است پژوهش‌های آینده صحت برخی از آنها را اثبات کند.

همین الان هم برخی شرکت‌ها (مثلا در سوئیس و چین) هوای کوهستان را در قوطی و به شکل فشرده به‌فروش می‌رسانند. اما محصول آنها مورد تمسخر بسیاری از افراد قرار می‌گیرد!

شاید در آینده بفهمیم این هوا واقعا ارزشمند است و خودش تبدیل به یک تجارت بزرگ شود!

https://www.sciencealert.com/your-body-can-absorb-vitamins-directly-from-air-evidence-shows

لینک مقاله:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39486624/

مطالب مرتبط

آیا باکتری‌ها داخل مایکروفر هم زندگی می‌کنند؟

پژوهشگران سطح داخلی مایکروفر را از نظر وجود باکتری‌‌ها مورد بررسی قرار داده‌اند و مشخص شده که بیشتر ۱۰۰ گونه باکتری داخل آن زندگی می‌کنند! بیشتر این باکتری‌ها جزو انواعی هستند که روی سطح پوست انسان و البته سطوح آشپزخانه هم زندگی می‌کنند و در میان آنها برخی گونه‌های دارای قابلیت بیماری‌زایی هم وجود داشته […]

تاثیر باکتری‌های موجود در مایع منی در عملکرد اسپرم‌

می‌دانیم انواع و اقسام باکتری‌ها در نقاط مختلف بدن‌مان از جمله دستگاه گوارش و سطح پوست‌ زندگی می‌کنند. اما آیا میدانستید که آنها در مایع منی هم وجود دارند و روی اسپرم‌ها تاثیرگذارند؟ طی چند سال گذشته پژوهش‌های متعددی روی اثر باکتری‌های بدن بر سلامت‌مان انجام شده و به همین خاطر مصرف پروبیوتیک‌ها (باکتری‌ها و […]

«جوانه بروکلی» و کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا

این روزها موضوع آلودگی هوا بسیار برجسته و مهم است و خیلی‌ها به دنبال استفاده از دستگاه‌های تصفیه هوا هستند که البته انتخاب خوبی است، ولی متاسفانه همه جا نمی‌توان از آنها استفاده کرد و در دسترس بسیاری از افراد قرار ندارند. اما آیا می‌دانید با رعایت برخی نکات در رژیم غذایی‌تان می‌توانید حداقل برخی […]

احتمال تاثیر فیلتر هوای خودرو در برابر افزایش فشار خون ناشی از آلودگی هوا

شما وقتی خیابان و ترافیک هستید شیشه را پایین می‌دهید و یا برای جریان هوا از سیستم تهویه هوای خودرو استفاده می‌کنید؟ می‌دانیم که آلودگی هوا یکی از دلایل مهم بروز انواع مشکلات جسمی و سرطان است و معمولا هنگامی که در خیابان و به‌ویژه ترافیک هستیم، بیشترین تماس را با آن داریم. حالا در […]

آشنایی با مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از سرطان

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ می‌دهد که سهم کشور ایران […]

شناسایی ویروس کرونا در هوای محیط طی پنج دقیقه!

تصورش را بکنید که امکان نصب دستگاهی در محل کار یا زندگی‌تان داشته‌ باشید که با بررسی هوای محیط، وجود ویروس‌های بیماری‌زا مانند کرونا را تشخیص دهد. این ایده‌ جذابی است که گروهی از پژوهشگران توانسته‌اند امکان‌پذیر بودنش را اثبات و یک نمونه هم از آن تولید کنند. پژوهشگران یک دستگاه پایش هوا ساخته‌اند که […]

مطالب داغ

تولید جنین موش شش پا در آزمایشگاه

تصویر سمت چپ جنین یک موش طبیعی است. تصویر سمت راست هم جنین یک موش است، با این تفاوت که ۶ پا دارد و عجیب‌تر اینکه دو پای اضافی به جای اندام‌های تناسلی حیوان رشد کرده‌اند! محققان این موش دستکاری‌شده‌ی ژنتیکی را در فرایند مطالعه‌شان روی ساختار سه‌بعدی «دی اِن اِی» به‌وجود آورده‌اند. آنها متوجه‌ […]

تاثیر واکسن زونا (شینگل) در به‌تاخیر انداختن بروز دمانس؟

برای پیشگیری از ابتلا به بیماری زونا و یا کاهش عوارض آن یک واکسن به وجود دارد که تحت عنوان واکسن زونا یا واکسن شینگل (Shingles) شناخته می‌شود. مدتی است که پژوهشگران متوجه شده‌اند تزریق این واکسن یک مزیت دیگر هم به‌همراه دارد و اکنون نتایج یک پژوهش تازه هم آن را تایید کرده است. […]

تاثیر «تائورین» روی ارتقای سلامت، حافظه و افزایش طول عمر

تائورین (Taurine) یک اسید آمینه‌ است که به طور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی یافت می‌شود و البته به صورت مکمل هم به‌فروش می‌رسد. قبلا در مورد اثرات مفید این ماده روی سلامت و افزایش طول عمر تحقیقات متعددی انجام شده بود و اکنون یک پژوهش مهم دیگر روی آن تاکید کرده است. این […]

تایید نخستین داروی خوراکی برای درمان افسردگی پس از زایمان

سازمان غذا و داروی آمریکا قرصی به نام زورانولون (zuranolone) را برای افسردگی پس از زایمان مورد تایید قرار داده است. این دارو با نام تجاری Zurzuvae وارد بازار خواهد شد و باید روزانه یک عدد و به مدت ۲ هفته مصرف شود. داروی زورانولون یک استروئید نورواکتیو است که روی گیرنده‌های GABAA در مغز […]

مطالب پربازدید

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

تایید داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) برای کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا

اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰)
۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

آشنایی با مهم‌ترین علائم و نشانه‌های ابتلا به ویروس کرونای JN.1

ویروس JN.1 کرونا با سرعت زیادی در حال انتشار است و به گفته متخصصین، علائم و نشانه‌های ابتلا به این ویروس تا حدی با دیگر واریانت‌ها کووید متفاوت است. به نظر می‌رسد که سرعت انتشار این ویروس از نوع اُمیکرون بیشتر بوده اما شدت علائم ابتلا به آن در مقایسه با اُمیکرون خفیف‌تر است. در […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
لوگو انجمن پزشکان عمومی کرمان
انجمن پزشکان عمومی کرمان
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
لوگو انجمن پزشکان عمومی اردبیل
انجمن پزشکان عمومی اردبیل
X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر