کدام گروههای دارویی بیشتر از بقیه باعث ایجاد سردرد میشوند؟
تصویر حاوی اطلاعات مفیدی است. ضمنا متن خود پژوهش هم نکات جالبی دارد:
تصویر حاوی اطلاعات مفیدی است. ضمنا متن خود پژوهش هم نکات جالبی دارد:
به نظر شما منشا رفتارهای ما از کجاست؟ چه چیزی سبب میشود در برخی شرایط عاقلانه عمل کنیم و گاهی اوقات بسیار غیرمنطقی باشیم؟ آیا منشا آن در روان ما است یا در هورمونهای ما؟ اگر علاقمند هستید در این رابطه اطلاعات جامعی بهدست آورید، به شما پیشنهاد میکنم کتاب «رفتار» نوشتهی دکتر ساپولسکی را […]
پادکست را میتوانید در پلتفرمهای زیر هم گوش کنید: ما برای مراقبت از سلامتمان ممکن است کارهای مختلفی انجام دهیم: مثلا رژیم غذایی سالمی داشته […]
پادکست را میتوانید در پلتفرمهای زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ میدهد که سهم کشور ایران […]
اگر از هوش مصنوعیهای پرطرفدار فعلی (مثلا ChatGPT) بپرسید که آیا «آنها جایگزین پزشکی میشوند؟» به شما پاسخ میدهد: خیر! هوش مصنوعی به هیچ عنوان جایگزین پزشک نخواهد شد و فقط ابزاری است که به پزشکان در تشخیص و درمان بیماریها «کمک» خواهد کرد. اما آیا باید این پاسخ را «باور» کنیم؟ بهویژه اینکه میدانیم […]
شبکههای اجتماعی روی ذهن و جسم ما اثرات مثبت و منفی زیادی برجای گذشتهاند و نمیتوان آن را کتمان کرد. اما این تاثیر در نوجوانان بسیار بیشتر و مهمتر بوده است. به همین خاطر انجمن روانشناسی آمریکا یک دستورالعمل شامل ۱۰ توصیه برای استفاده نوجوانان از شبکههای اجتماعی منتشر کرده است. آنها معتقدند آموزش استفاده […]
در دوران بارداری برای اکثر مادران مکملهای ویتامینی و مواد معدنی تجویز میشود که به طور کلی به آنها Prenatal Supplements گفته میشود. اما اکنون یک پژوهش مهم و گسترده چیزی را نشان داد که قبلا در در موردش شک داشتیم: بسیاری از این مکملها حاوی دوز کافی مورد نیاز نیستند. به این معنی که […]
پیشتر چند بار در آپدیتامدی دربارهی میکروپلاستیکها و عوارضشان گفتهایم. این ذرات کوچک آنقدر فراگیر شدهاند که عملاً هر روز در حال نوشیدن، خوردن و تنفسشان هستیم. تا امروز نتایج مطالعات نشان داده بودند که این ذرات میتوانند وارد بخشهای مختلف بدن مثل مغز، جُفت، کبد، کلیه و اندامهای تولیدمثلی شوند. حالا پژوهشهای تازه میگویند […]
همین چند روز قبل بود که در اپیزود جدید پادکست آپدیت ام دی در مورد رژیم غذایی فستینگ صحبت کردیم. آنجا گفتیم بسیاری از مزیتهای فستینگ در نتیجهی کاهش مصرف کالری ایجاد میشود و این مزایا در دیگر رژیمهای غذایی محدود کنندهی کالری هم وجود دارد. حالا نتیجهی یک پژوهش تازه که سه روز قبل […]
برخی افراد تصور میکنند که پروندهی بیماری کووید۱۹ بسته شده. در حالی که پیشبینی میشود این بیماری تا سالیان سال ما را همراهی کند و بهویژه در فصول سرد سال نیاز به مراقبت و واکسیناسیون مناسب وجود دارد. حالا ساعاتی پیش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا (CDC) توصیهنامه جدید خودش را منتشر کرده […]
ویتامین D جزو ویتامینهای مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیشبینی میشود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا میخواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]
این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل میکنند، طرفداران زیادی پیدا کردهاند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل میکند. این دارو در […]
ویتامین D جزو ویتامینهای مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیشبینی میشود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا میخواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]
اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰) ۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]
قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کردهایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژهای پیدا کردهاند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]