• ۲ دقیقه مطالعه

تایید نخستین اپلیکیشن موبایل برای کمک به درمان افسردگی ماژور

تایید نخستین اپلیکیشن موبایل برای کمک به درمان افسردگی ماژور

سازمان غذا و داروی آمریکا برای نخستین بار یک اپلیکیشن موبایل را برای کمک به درمان افسردگی ماژور مورد تایید قرار داده است.

نام آن Rejoyn است و جالب است بدانید برای استفاده از این اپلیکیشن فعلا به نسخه پزشک نیاز دارید و در حال حاضر به صورت عمومی از طریق اپ استور و یا گوگل پلی در دسترس نیست.

کاربران اپلیکیشن در یک برنامه ۶ هفته‌ای ترکیبی آموزش می‌بینند که چگونه فرایند پردازش احساسات توسط مغز را بهبود دهند. مدت زمان مورد نیاز برای استفاده از اپلیکیشن هم کمتر از دو ساعت در هفته‌ است.

پژوهش‌های انجام شده روی استفاده از این اپلیکیشن نشان داده که در بیماران مبتلا به افسردگی ماژور، سبب کاهش علائم بیماری می‌شود.

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

استفاده از این اپلیکیشن برای افراد بالای ۲۲ سال مبتلا به افسردگی ماژور که تحت درمان با دارو هستند، مورد تایید قرار گرفته است.

تیم سازنده این اپلیکیشن مدعی است تمرین‌های ذهنی اپلیکیشن، مشابه فیزیوتراپی برای اندام‌ها عمل می‌کنند: تمرین‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که ارتباطات عصبی میان بخش‌های خاصی از مغز را تقویت می‌کنند که در افسردگی نقش دارند و در نتیجه توانایی مغز در پردازش احساسات مرتبط با افسردگی ارتقا پیدا می‌کند.

در پژوهش انجام شده روی این اپلیکیشن که ۳۸۶ نفر در آن شرکت کرده‌ بودند، هیچ عارضه‌ی جانبی گزارش نشده و کاهش علائم افسردگی تا چند ماه بعد از پایان برنامه شش هفته‌ای هم ادامه داشته است.

این اپلیکیشن از حدود سه ماه دیگر جهت دانلود از اپ استور و گوگل پلی در دسترس خواهد بود.

البته لازم است تاکید شود که اپلیکیشن فقط در نقش یک «درمان کمکی» قابل استفاده است و به هیچ عنوان جایگزین درمان‌های اصلی این بیماری به حساب نمی‌آید.

سایت اپلیکیشن:
https://www.rejoyn.com

https://www.healthday.com/healthpro-news/mental-health/fda-approves-first-prescription-digital-therapy-for-major-depression

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

مطالب مرتبط

تولید جنین موش شش پا در آزمایشگاه
تولید جنین موش شش پا در آزمایشگاه

تصویر سمت چپ جنین یک موش طبیعی است. تصویر سمت راست هم جنین یک موش است، با این تفاوت که ۶ پا دارد و عجیب‌تر اینکه دو پای اضافی به جای اندام‌های تناسلی حیوان رشد کرده‌اند! محققان این موش دستکاری‌شده‌ی ژنتیکی را در فرایند مطالعه‌شان روی ساختار سه‌بعدی «دی اِن اِی» به‌وجود آورده‌اند. آنها متوجه‌ […]

هفت عادت برای کاهش ۵۷ درصدی احتمال ابتلا به افسردگی
هفت عادت برای کاهش ۵۷ درصدی احتمال ابتلا به افسردگی

نتایج یک پژوهش مهم که اخیرا منتشر شده نشان می‌دهد که سبک زندگی سالم تا چه حد می‌تواند روی سلامت روان‌مان موثر باشد و نشان داده رعایت هفت نکته سبب کاهش قابل توجه احتمال ابتلا به افسردگی خواهد شد. جالب‌تر اینکه پژوهش نشان داده این موارد حتی در افرادی که دارای زمینه ژنتیکی ابتلا به […]

تایید یک اپلیکیشن اپل واچ برای پیشگیری از بارداری توسط سازمان غذا و داروی آمریکا
تایید یک اپلیکیشن اپل واچ برای پیشگیری از بارداری توسط سازمان غذا و داروی آمریکا

سازمان غذا و داروی آمریکا برای نخستین بار یک اپلیکیشن اپل واچ را به عنوان روش پیشگیری از بارداری مورد تایید قرار داده است. این اپلیکیشن Natural Cycles نام دارد و با کمک سنسور دمای اپل واچ می‌تواند روزهای تخمک‌گذاری و در نتیجه زمان‌های باروری را با دقت بالا پیش‌بینی کند. البته شرکت اپل از […]

تایید نخستین داروی خوراکی برای درمان افسردگی پس از زایمان
تایید نخستین داروی خوراکی برای درمان افسردگی پس از زایمان

سازمان غذا و داروی آمریکا قرصی به نام زورانولون (zuranolone) را برای افسردگی پس از زایمان مورد تایید قرار داده است. این دارو با نام تجاری Zurzuvae وارد بازار خواهد شد و باید روزانه یک عدد و به مدت ۲ هفته مصرف شود. داروی زورانولون یک استروئید نورواکتیو است که روی گیرنده‌های GABAA در مغز […]

کمک پروبیوتیک‌ها به تاثیر داروهای ضدافسردگی
کمک پروبیوتیک‌ها به تاثیر داروهای ضدافسردگی

یک مطالعه اولیه نشان داده تجویز همزمان پروبیوتیک‌ها در بیماران مبتلا به افسردگی ماژور می‌تواند به کاهش علائم بیماران کمک کند. در این پژوهش که به مدت ۸ هفته انجام شده، مصرف کنندگان پروبیوتیک‌ها در مقایسه با گروه دارونما کاهش علائم و اضطراب بیشتری داشته‌اند. محققان می‌گویند نتایج این بررسی بسیار امیدوار کننده است چون […]

۱۰ توصیه برای استفاده از شبکه‌های اجتماعی توسط نوجوانان
۱۰ توصیه برای استفاده از شبکه‌های اجتماعی توسط نوجوانان

شبکه‌های اجتماعی روی ذهن و جسم ما اثرات مثبت و منفی زیادی برجای گذشته‌اند و نمی‌توان آن را کتمان کرد. اما این تاثیر در نوجوانان بسیار بیشتر و مهم‌تر بوده است. به همین خاطر انجمن روانشناسی آمریکا یک دستورالعمل شامل ۱۰ توصیه برای استفاده نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی منتشر کرده است. آنها معتقدند آموزش استفاده […]

مطالب داغ

تخمدان‌ها و رازهای پنهان پیری
تخمدان‌ها و رازهای پنهان پیری

امیلی مولین در مقاله‌ای عالی در نشریه وایرد به ارتباط تخمدان‌ها و فرایند پیری پرداخته که به‌نظرم بد نیست خلاصه‌ای از آن را با شما به‌اشتراک بگذارم: تخمدان‌ها یک جور ماشین زمان به حساب می‌آیند. چون انگار به آینده سفر می‌کنند و خیلی زودتر از بقیه اندام‌های بدن به سن پیری می‌رسند. هنگام تولد، هر […]

مکمل پست‌بیوتیک ممکن است GLP-1 بدن را افزایش دهد و به کاهش وزن کمک کند
مکمل پست‌بیوتیک ممکن است GLP-1 بدن را افزایش دهد و به کاهش وزن کمک کند

یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد مکملی حاوی باکتری‌های غیرفعال‌شده شاید جایگزینی ارزان‌تر برای داروهای کاهش وزن مانند سماگلوتاید و تیرزپاتید باشد؛ بااین‌حال برای نتیجه‌گیری به شواهد بیشتری نیاز است. بر اساس نتایج یک مطالعه کوچک، مصرف روزانه مکملی «پست‌بیوتیک» حاوی باکتری‌های غیرزنده ممکن است با افزایش سطح هورمون پپتید شبه‌گلوکاگون ۱ یا همان (GLP-1) در […]

توت‌فرنگی بخوریم یا نه؟ راز ارتباط سموم کشاورزی و بیماری پارکینسون
توت‌فرنگی بخوریم یا نه؟ راز ارتباط سموم کشاورزی و بیماری پارکینسون

احتمالاً شما هم بارها شنیده‌اید که مصرف میوه‌هایی مثل سیب و توت‌فرنگی ضامن سلامتی است؛ اما آیا می‌دانستید بقایای یک سم کشاورزی روی همین میوه‌های خوشمزه می‌تواند خطر ابتلا به پارکینسون را بیش از دو برابر کند؟ پژوهشگران در یک مطالعه‌ی جدید و بی‌سابقه، نه‌تنها ارتباط آماری، بلکه مکانیسم دقیق اثرگذاری سموم کشاورزی بر مغز […]

در جستجوی راز طول عمر صدف‌های ۵۰۰ ساله
در جستجوی راز طول عمر صدف‌های ۵۰۰ ساله

بشریت از دیرباز به دنبال جاودانگی یا حداقل طولانی‌تر کردن عمر خود بوده. چشمه جوانی هنوز کشف نشده، اما پژوهش‌های علمی پتانسیل‌های مهمی برای افزایش طول عمر نشان می‌دهند. در مطالعه‌ای پیشگامانه که در مجله Genome Biology and Evolution منتشر شده، محققان دانشگاه بولونیا به مطالعه نرم تنان دوکفه‌ای پرداخته‌اند تا شبکه‌ای از ژن های […]

مطالب پربازدید

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟
آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

تیرزپاتید (Tirzepatide) با اثر همزمان روی گیرنده‌های GLP1 و GIP، در پژوهشی روی بیش از ۲۵۰۰ نفر تا ۲۲.۵ درصد کاهش وزن ایجاد کرده است؛ عددی که با نتایج جراحی‌های کاهش وزن قابل مقایسه است.

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟
میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1
تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]

جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین
جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین

دو هفته قبل به موضوع مهم «میزان پروتئین مورد نیاز» و اشتباه‌های رایج در مورد آن پرداختیم. اما اکنون نوبت بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد دچار اشتباه می‌شوند؟ اکثر افراد تصور می‌کنند مثلا ۱۰۰ گرم سینه پخته مرغ دارای […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر