۱۳ دی ۱۴۰۳ دکتر علی‌اصغر هنرمند

خوشبختی با پول: کجا خرج کنیم تا خوشحال‌تر باشیم؟

از قدیم گفته‌اند «پول سبب خوشبختی نمی‌شود» اما این روزها بسیاری از افراد معتقدند که داشتن پول یکی از عوامل مهم خوشحالی است. حالا یک پژوهش جالب این پرسش را مورد بررسی قرار داده که خرج پول در چه موضوعاتی بیشتر سبب خوشحالی می‌شود؟

روش انجام پژوهش هم جالب بوده:
دویست شرکت‌کننده از کشورهای مختلف (استرالیا، برزیل، کانادا، اندونزی، کنیا، بریتانیا و آمریکا) انتخاب شده‌اند و به هر کدام ۱۰ هزار دلار تقدیم شده و از آنها خواسته‌اند این پول را طی سه ماه به هر نحوی که مایل هستند خرج کنند. احتمالا تا همینجای مطلب با خودتان می‌گویید چه پژوهش جذابی!

همه افراد به‌گونه‌ای انتخاب شده‌اند که اکانت توییتر داشته باشند. آنها را به دو گروه تقسیم‌کرده‌اند:
۱- گروه عمومی: اینها اجازه داشته‌اند تا در مورد نحوه خرج کردن پول‌شان به صورت عمومی و در توییتر حرف بزنند.

۲- گروه خصوصی: که اجازه نداشته‌اند که نحوه‌ی خرج کردن پول‌شان را جار بزنند و به دیگران اعلام کنند!

در پایان نحوه‌ی خرج کردن پول و میزان رضایت آنها مورد بررسی قرار گرفته:

نتایج:
نحوه‌ی صرف پول را به ۱۸ گروه مختلف تقسیم‌بندی کرده‌اند. بیشترین میزان رضایت در پرداخت‌هایی بوده که صرف خرید هدیه برای دیگران، اهدای پول به موسسات خیریه و کسب تجربیات جدید (مثلا سفر یا رفتن به یک رستوران گران) بوده است.

در کنار آن صرف پول برای مراقبت از خود، آموزش و خرید وسایل کاربردی بادوام (مثلا میز کار یا ماشین لباسشویی) هم جزو مواردی بوده که با احساس خوشحالی بیشتری همراه بوده است.

یافته‌ی جالب دیگر این بوده که میزان رضایت ناشی از اهدای پول یا خرید هدیه برای دیگران در گروه خصوصی بالاتر بوده! یعنی افرادی که در توییتر از کارشان صحبت کرده‌اند، حس رضایت کمتری نسبت به گروهی داشته‌اند که آن را به صورت عمومی اعلام نکرده‌اند. این نشان می‌دهد وقتی یک تصمیم درونی می‌گیریم و تصمیم ما تحت تاثیر تمجید دیگران نیست، میزان رضایت بیشتری در ما ایجاد می‌شود.

در کنار آن مشخص شده افرادی که در کشورهای ثروتمند هستند، پول‌‌شان را بیشتر صرف خرید هدیه و زمان می‌کنند (یعنی چیزهایی می‌خرند تا در وقت‌شان صرفه‌جویی شود). در حالی که در کشورهای فقیرتر، افراد با پرداختن قرض وام‌ یا هزینه‌های مرتبط با خانه خوشحالی بیشتری به‌دست می‌آوردند.

نظر شما در این مورد چیست؟

https://www.nature.com/articles/s44271-024-00166-6

مطالب مرتبط

چه نوع از «تنهایی» برایمان بهتر است؟

گاهی اوقات از دست شلوغی‌ها و استرس‌های روزمره دل‌مان می‌خواهد سر به بیابان بگذاریم و مدتی در خلوت خودمان باشیم. اختصاص زمان‌هایی به خود و تنها بودن برای سلامت جسم و روان ما مفید است. اما در این حالت دو گزینه در برابر ما است: برخی افراد وقتی به دنبال تنهایی هستند، به معنی واقعی […]

بررسی میزان رضایت پزشکان خانواده از پرونده‌ی الکترونیکی سلامت

یک پژوهش انجام شده در کشور آمریکا، رابطه پزشکان خانواده با پرونده‌ی الکترونیکی سلامت را مورد بررسی قرار داده است. در این پژوهش که میان بیش از ۲۰۰۰ پزشک خانواده انجام شده، میزان رضایت آنها در استفاده از پرونده‌ی الکترونیکی سلامت و کاربردی بودن آن مورد بررسی قرار گرفته است. نتیجه این بوده که ۲۷ […]

ترکیب تمرین‌های هیت و رژیم غذایی فستیگ چگونه بدن را تغییر می‌دهد؟

نتایج یک پژوهش کوچک اما مهم دو روز قبل منتشر شده و یافته‌های بسیار جالبی به‌همراه داشته است: در این مطالعه اثرات نوعی تمرین‌ ورزشی در همراهی با رژیم فستیگ متناوب (Intermittent Fasting) بررسی شده. شرکت‌کنندگان در مطالعه به سه گروه تقسیم‌ شده‌اند: این پژوهش به مدت ۱۲ هفته (سه ماه) ادامه داشته و پس […]

۱۲ توصیه مهم پزشکان برای پرهیز از بیماری در سفر

مریض شدن حین مسافرت یکی از ناخوشایندترین اتفاقاتی است که میتواند به راحتی وقت و پول و انرژی که برای سفر گذاشته اید را از بین ببرد و کامتان را تلخ کند.از طرفی به دلایلی، احتمال بیماری حین مسافرت بیشتر از زمان عادی است، اما اگر این ۱۲ توصیه هافینگتون پست به نقل از پزشکان […]

درس‌هایی از طولانی‌ترین پژوهش انجام شده در رابطه با شادی

همه ما در جستجوی شادی هستیم، اما چگونه آن را به‌دست بیاوریم؟ یک پژوهش در این موضوع از سال ۱۹۳۸ در دانشگاه هاروارد آغاز شده و تا اینجا سه‌نسل را پوشش داده و طولانی‌ترین پژوهش انجام‌شده در این رابطه به حساب می‌آید… در این پژوهش بیش از ۲۰۰۰ نفر شرکت‌کرده‌اند که شامل پدربزرگ و مادربزرگ، […]

پاسخ به پرسش‌های رایج در رابطه با ارتقای سلامت و طول عمر

مطلب روز گذشته در مورد برایان جانسون و تلاش‌های این شخص با واکنش‌های زیادی مواجه و پرسش‌های زیادی به سمت من سرازیر شد. اینجا تلاش کرده‌ام به مهم‌ترین آنها پاسخ دهم: آشنایی با مفهوم لانجویتی Longevity:موضوع «طول عمر» همیشه برای انسان جذاب بوده اما طی چند دهه گذشته و‌ به‌ویژه چند سال اخیر، نگاه علم […]

مطالب داغ

کاهش سرعت پیر شدن با کاهش سرعت یک آنزیم

یک پژوهش جذاب نشان داده فرایند پیری ما انسان‌ها حداقل در سطح سلولی شبیه به کرم‌ها، موش‌ها و مگس سرکه است!اتفاق مشابهی در همه این موجودات رخ می‌دهد که به افزایش سن مرتبط است. در تصویر بالا آن رشته بنفش رنگ که مشاهده می‌کنید DNA است و همانطور که می‌دانید حاوی اطلاعات ژنتیکی است. آن […]

دستگاه آنالیز پوست لوريال: برای داشتن یک روتین پوستی بهتر

یکی از چالش‌ها در انتخاب محصولات مراقبت از پوست، این است که آیا با پوست من سازگاری دارد یا اوضاع را بدتر می‌کند!؟ حالا شرکت لوريال از دستگاهی رونمایی کرده که در کلینیک‌ها قابل استفاده است و به برخی پرسش‌های مهم پاسخ می‌دهد. این دستگاه که نامش L’Oréal’s Cell BioPrint است، یک جور آزمایشگاه فوری […]

چرا تخم‌مرغ در آمریکا گران شده!؟

احتمالا در خبرها خوانده‌اید که قیمت تخم‌مرغ در کشور آمریکا افزایش قابل توجهی پیدا کرده، اما بد نیست که از علت‌اش هم مطلع شوید: شیوع آنفلوآنزای پرندگان و مقابله‌ی مقامات بهداشتی در جهت کاهش احتمال انتقال بیماری. از سال گذشته‌ی مقامات بهداشتی این کشور به بررسی و تست مرغداری‌ها از نظر وجود ویروس آنفلوآنزای پرندگان […]

تستوسترون درمانی برای کمبود تستوسترون مرتبط با سن (بر اساس American College of Physicians)

سطح تستوسترون در مردان به طور معمول با افزایش سن کاهش می یابد و برای مردان بالای 35 سال، تستوسترون هر سال تقریباً 2 درصد کاهش پیدا می‌کند. هیچ محدوده حداقلی (cutoff) برای تستوسترون پایین وجود ندارد، اگرچه سطح 300 نانوگرم در دسی لیتر (10.41 نانومول بر لیتر) در اکثر آزمایشات استفاده می شود. یک […]

مطالب پربازدید

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

تایید داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) برای کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا

اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰)
۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین

دو هفته قبل به موضوع مهم «میزان پروتئین مورد نیاز» و اشتباه‌های رایج در مورد آن پرداختیم. اما اکنون نوبت بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد دچار اشتباه می‌شوند؟ اکثر افراد تصور می‌کنند مثلا ۱۰۰ گرم سینه پخته مرغ دارای […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر