خروپف ممکن است از نظر بسیاری افراد کم اهمیت بهنظر برسد. اما اگر از نوع آپنه انسدادی باشد ،احتملا در حال آسیب به سلولهای عصبی مغزتان است و ممکن است سبب دمانس شود!
یک پژوهش تازه نشان میدهد که آپنه انسدادی خواب (که خروپف سنگین یکی از نشانههای اصلی آن است) سبب اختلال در رسیدن خون و اکسیژن به مغز میشود و در این فرایند برخی نورونها از بین میروند.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/frsle.2023.1097946/full
همین الان بهرایگان مشترک «آپدیت ام دی» شوید تا آخرین مطالب را از دست ندهید. (قدرت گرفته از:
)
جدیدترین اپیزود:
پایان سال ۲۰۲۳ نزدیک است و امسال در حوزه پزشکی و سلامت شاهد پیشرفتهای قابل توجهی بودیم که بد نیست در آخرین روزهای آن، نگاهی به مهمترینشان بیندازیم: ۱- آغاز ژن درمانی بیماریها با تکنیک کریسپر همین چند هفته قبل بود که نخستین «ژن درمانی برای بیماران کم خونی داسی» شکل مورد تایید قرار گرفت […]
اضافه وزن و چاقی یک موضوع پیچیده و چند عاملی است. اما نتایج پژوهشهای متعدد طی چند سال گذشته انگشت اتهام را بیش از پیش به سوی مغز نشانه گرفته است. چون این مغز است که به ما میگوید چه زمانی گرسنه هستیم و چه زمانی سیر شدهایم. همچنین، مغز بر رفتار غذایی ما هم […]
پادکست را میتوانید در پلتفرمهای زیر هم گوش کنید: ما برای مراقبت از سلامتمان ممکن است کارهای مختلفی انجام دهیم: مثلا رژیم غذایی سالمی داشته […]
اگر از هوش مصنوعیهای پرطرفدار فعلی (مثلا ChatGPT) بپرسید که آیا «آنها جایگزین پزشکی میشوند؟» به شما پاسخ میدهد: خیر! هوش مصنوعی به هیچ عنوان جایگزین پزشک نخواهد شد و فقط ابزاری است که به پزشکان در تشخیص و درمان بیماریها «کمک» خواهد کرد. اما آیا باید این پاسخ را «باور» کنیم؟ بهویژه اینکه میدانیم […]
شبکههای اجتماعی روی ذهن و جسم ما اثرات مثبت و منفی زیادی برجای گذشتهاند و نمیتوان آن را کتمان کرد. اما این تاثیر در نوجوانان بسیار بیشتر و مهمتر بوده است. به همین خاطر انجمن روانشناسی آمریکا یک دستورالعمل شامل ۱۰ توصیه برای استفاده نوجوانان از شبکههای اجتماعی منتشر کرده است. آنها معتقدند آموزش استفاده […]
مطلب روز گذشته در مورد برایان جانسون و تلاشهای این شخص با واکنشهای زیادی مواجه و پرسشهای زیادی به سمت من سرازیر شد. اینجا تلاش کردهام به مهمترین آنها پاسخ دهم: آشنایی با مفهوم لانجویتی Longevity:موضوع «طول عمر» همیشه برای انسان جذاب بوده اما طی چند دهه گذشته و بهویژه چند سال اخیر، نگاه علم […]
وضعیت اجابت مزاجتان چطور است؟ فرایند دفع مدفوع در افراد تفاوت زیادی دارد و معمولا از سه بار در «یک روز» تا سه بار در «هفته» به عنوان وضعیت نرمال تلقی میشود. اما پژوهشهای چند سال گذشته نتایج متفاوتی بههمراه داشته و به نظر میرسد برخی حالات، در دراز مدت برای سلامتمان خوب نیست. حالا […]
نوزادانی که با روش سزارین به دنیا میآیند از کانال زایمان عبور نمیکنند و به همین خاطر با میکروبیوم طبیعی این مسیر تماس پیدا نمیکنند. سالها است در این مورد پژوهشهای متعددی انجام شده و یک نظریه کلی وجود دارد که تماس با این میکروبها به سلامت کودک کمک میکند و به همین خاطر برای […]
پیشتر چند بار در آپدیتامدی دربارهی میکروپلاستیکها و عوارضشان گفتهایم. این ذرات کوچک آنقدر فراگیر شدهاند که عملاً هر روز در حال نوشیدن، خوردن و تنفسشان هستیم. تا امروز نتایج مطالعات نشان داده بودند که این ذرات میتوانند وارد بخشهای مختلف بدن مثل مغز، جُفت، کبد، کلیه و اندامهای تولیدمثلی شوند. حالا پژوهشهای تازه میگویند […]
سالها است این پرسش وجود دارد که آیا امواج تلفن همراه روی بروز سرطان تاثیرگذار هستند یا نه؟ طی دو دههی گذشته هم مطالعات مختلفی در این مورد انجام شده. حالا امروز نتایج پژوهشی منتشر شده که توسط سازمان بهداشت جهانی انجام شده و در آن پژوهشهای چند سال گذشته تحت مرور سیستماتیک (systematic review) […]
این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل میکنند، طرفداران زیادی پیدا کردهاند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل میکند. این دارو در […]
ویتامین D جزو ویتامینهای مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیشبینی میشود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا میخواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]
قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کردهایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژهای پیدا کردهاند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]
اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰) ۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
