مضر بودن مصرف هر نوع الکل
قبلا پژوهشهای متعدد مدعی بودند که مصرف روزانه شراب به سلامت قلب و عروق کمک میکند. حالا یک evidence review صحت نتیجهگیری آنها را زیر سوال برده و میگوید مصرف الکل از هر نوع که باشد، حاوی مزیت برای سلامتی نیست.
خبرنامه ایمیلی
همین الان بهرایگان مشترک «آپدیت ام دی» شوید تا آخرین مطالب را از دست ندهید. (قدرت گرفته از:
)
جدیدترین اپیزود:
آیا ۱ دقیقه ورزش کارِ ۹ دقیقه را میکند؟
مطالب مرتبط
آسیبپذیر بودن مغز نوجوانان نسبت به عوارض ماری جوانا: منتظر عوارض جدید باشید…
وقتی از نوجوانان در مورد خطرناک بودن مصرف مکرر برخی مواد میپرسیم، پاسخ اکثر آنها مثبت است. برای مثال آنها میدانند که سیگار، الکل، کوکائین و هروئین مضر هستند. اما یک ماده وجود دارد که بسیاری از نوجوانان مضراتش را نادیده میگیرند: ماری جوانا. در حالی که مصرف ماری جوانا بهویژه در دوران نوجوانی میتواند […]
چرا «تمرینهای قدرتی» و «عضله سازی» بهترین کاری است که میتوانید برای سلامتتان انجام دهید؟
پادکست را میتوانید در پلتفرمهای زیر هم گوش کنید: ما برای مراقبت از سلامتمان ممکن است کارهای مختلفی انجام دهیم: مثلا رژیم غذایی سالمی داشته […]
آشنایی با مهمترین راهکارهای پیشگیری از سرطان
پادکست را میتوانید در پلتفرمهای زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ میدهد که سهم کشور ایران […]
مصرف نوشیدنیهای حاوی قند و افزایش احتمال سرطان کبد در خانمها
یک پژوهش گسترده روی حدود ۱۰۰ هزار نفر نشان داده که مصرف نوشیدنیهای حاوی قند در خانمها سبب افزایش احتمال ابتلا به سرطان کبد به میزان ۸۵ درصد میشود و در کنار آن احتمال مرگ ناشی از بیماری مزمن کبدی را هم ۶۸ درصد بیشتر میکند. در این پژوهش شرکتکنندگان در بازهای حدودا ۲۰ ساله […]
راهنمای کامل مقدار پروتئین مورد نیاز برای افراد متفاوت
یک پرسش مهم: در رژیم غذایی روزانه به چه میزان پروتئین نیاز داریم؟ اگر قبلا در این مورد تحقیق کرده باشید، شاید این عدد بهگوشتان خورده باشد که به ازای هر کیلوگرم وزن بدن باید روزانه 0.8 گرم پروتئین مصرف کنیم. اما این عدد باعث سوتفاهم و اشتباهات زیادی شده و عدد منطقی کاملا متفاوت […]
ارتباط مصرف مقادیر بالای الکل و تحلیل عضلات
نتیجه یک پژوهش روی مردان و زنان میانسال و بالاتر نشان داده که مصرف مقادیر زیاد الکل سبب افزایش سرعت از دسترفتن توده عضلانی میشود. این نکته را میدانیم که با افزایش سن و در صورت عدم ورزش کافی، عضلات انسان تحلیل میروند، اما این تحقیق نشان داده مصرف الکل، بهویژه در مقادیر بالا روند […]
مطالب داغ
تاثیر دراز کشیدن در کمک به بیماران سکتهی مغزی از نوع LVO
یک پژوهش مهم نشان داده در یک نوع خاص سکتهی مغزی (نوعی که سکته آنها از نوع انسداد عروق اصلی است)، دراز کشیدن بیمار به صورت کاملا افقی باعث بهبود خونرسانی به مغز شده و در پیشآگهی بیمار تاثیر قابل توجهی دارد. در این پژوهش بیمارانی که دچار سکته مغزی از نوع large vessel occlusion […]
در جستجوی راز طول عمر صدفهای ۵۰۰ ساله
بشریت از دیرباز به دنبال جاودانگی یا حداقل طولانیتر کردن عمر خود بوده. چشمه جوانی هنوز کشف نشده، اما پژوهشهای علمی پتانسیلهای مهمی برای افزایش طول عمر نشان میدهند. در مطالعهای پیشگامانه که در مجله Genome Biology and Evolution منتشر شده، محققان دانشگاه بولونیا به مطالعه نرم تنان دوکفهای پرداختهاند تا شبکهای از ژن های […]
راهکار متفاوت واکسن mRNA برای سرطان ریه
نخستین واکسن ساخته شده با فناوری mRNA برای سرطان ریه وارد فاز نخست مطالعات بالینی شده است. این واکسن که BNT116 نام دارد توسط شرکت داروسازی BioNTech ساخته شده و البته کارش پیشگیری از ابتلا به سرطان نیست و با هدف «درمان» مبتلایان non-small-cell lung cancer ساخته شده است. بهنظر میرسد این واکسن هم در […]
امکان آلودگی باکتریایی جوهرهای خالکوبی (تاتو)
تا به حال وقتی صحبت از تتو میشد، بیشتر حواسمان از نظر بهداشتی معطوف به «سوزن خالکوبی» و امکان انتقال بیماریها از طریق آن بود. اکنون نتایج یک پژوهش تازه که روز گذشته منتشر شده، نشان داده جوهر مورد استفاده در خالکوبی هم میتواند حاوی باکتریهای بیماریزا باشد و پتانسیل انتقال بیماری از طریق آن […]
مطالب پربازدید
آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد میکند؟
این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل میکنند، طرفداران زیادی پیدا کردهاند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل میکند. این دارو در […]
میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟
ویتامین D جزو ویتامینهای مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیشبینی میشود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا میخواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]
تایید داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) برای کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا
اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰) ۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]
تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسشهای رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1
قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کردهایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژهای پیدا کردهاند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]
با همکاری
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
X
آپدیت ام دی
تازههای پزشکی از رفرنسهای معتبر