افت قابل توجه تعداد اسپرم طی چند دهه اخیر
آیا میدانستید که ما در جهان دچار یک بحران جدی «کاهش اسپرم» هستیم!؟ 🙂
طی ۴۶ سال گذشته تعداد اسپرم (sperm count) در مردان بیش از ۵۰ درصد کاهش یافته و روند این کاهش طی پنج سال گذشته افزایش بیشتری پیدا کرده.
آیا میدانستید که ما در جهان دچار یک بحران جدی «کاهش اسپرم» هستیم!؟ 🙂
طی ۴۶ سال گذشته تعداد اسپرم (sperm count) در مردان بیش از ۵۰ درصد کاهش یافته و روند این کاهش طی پنج سال گذشته افزایش بیشتری پیدا کرده.
پادکست را میتوانید در پلتفرمهای زیر هم گوش کنید: ما برای مراقبت از سلامتمان ممکن است کارهای مختلفی انجام دهیم: مثلا رژیم غذایی سالمی داشته […]
قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کردهایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژهای پیدا کردهاند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]
طی حدود ۵۰ سال گذشته تعداد اسپرم (sperm count) در مردان بیش از ۵۰ درصد کاهش یافته و روند این کاهش طی پنج سال گذشته افزایش بیشتری پیدا کرده. برای آن دلایل متعددی برشمرده میشود و هنوز بسیار از آنها هم ناشناخته هستند. اکنون نتایج یک پژوهش تازه میگوید احتمالا استفاده از حشرهکشها را هم […]
پادکست را میتوانید در پلتفرمهای زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ میدهد که سهم کشور ایران […]
گونه جدید کرونا که در آمریکا شیوع پیدا کرده است اریس یا EG5 نامیده میشود که در حقیقت از خانواده کرونای امیکرون است.این اولین بار بعد از اعلام پایان پاندمی کروناست که میزان ابتلا به کرونا در آمریکا افزایش داشته و منجر به حداقل ۵ مورد فوتی تایید شده مرتبط با گونه جدید هم شده […]
اگر از هوش مصنوعیهای پرطرفدار فعلی (مثلا ChatGPT) بپرسید که آیا «آنها جایگزین پزشکی میشوند؟» به شما پاسخ میدهد: خیر! هوش مصنوعی به هیچ عنوان جایگزین پزشک نخواهد شد و فقط ابزاری است که به پزشکان در تشخیص و درمان بیماریها «کمک» خواهد کرد. اما آیا باید این پاسخ را «باور» کنیم؟ بهویژه اینکه میدانیم […]
بسیاری اوقات در شرایط استرس به مصرف خوراکیها روی میآوریم و خوردن آنها واقعا حالمان را بهتر میکند. این رویکرد در انسان از سالها پیش شناخته شده، اما اکنون یک قطعه مهم دیگر پازل توسط پژوهشگران استرالیایی کشف شده است… مشخص شده که مصرف خوراکیهای پُرکالری در مواجهه با استرس فقط در همان لحظه سبب […]
بیشتر پژوهشهایی که روی مولتیویتامینها انجام شده، روی تاثیر آنها بر بدن و سلامت جسمانی میپردازد. حالا یک پژوهش گسترده نشان داده مصرف روزانه مولتیویتامین در سالمندان احتمالا فرایند تضعیف حافظه را نیز کند میکند. این پژوهش روی بیش از ۳۵۰۰ فرد بالای ۶۰ سال و به مدت سه سال انجام شده است. یک گروه […]
زایلیتول (Xylitol) یک شیرینکنندهی مصنوعی است که در تعداد زیادی از مواد غذایی مورد استفاده قرار میگیرد و نسبت به گلوکز یا ساکارز کالری کمتری دارد. حالا نتیجهی یک پژوهش تازه نشان داده که مصرف مقادیر بالای این شیرینکننده احتمال بروز سکتهی قلبی، مغزی و مرگ را افزایش میدهد. این پژوهش روی بیش از ۳۰۰۰ […]
در یک پژوهش در بریتانیا از ۴۰۰ جوان، سواب دهانی گرفته شده و آنها از نظر وجود اچ پی وی بررسی شدهاند: ۲۲ درصد شرکتکنندگان از نظر ابتلا به اچ پی وی دهانی مثبت بودهاند. نوع غالب هم HPV-16 بوده است که جزو انواع سرطانزا به حساب میآید. جمع بندی: تاکید مجدد روی اهمیت واکسیناسیون […]
این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل میکنند، طرفداران زیادی پیدا کردهاند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل میکند. این دارو در […]
اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰) ۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]
ویروس JN.1 کرونا با سرعت زیادی در حال انتشار است و به گفته متخصصین، علائم و نشانههای ابتلا به این ویروس تا حدی با دیگر واریانتها کووید متفاوت است. به نظر میرسد که سرعت انتشار این ویروس از نوع اُمیکرون بیشتر بوده اما شدت علائم ابتلا به آن در مقایسه با اُمیکرون خفیفتر است. در […]
دو هفته قبل به موضوع مهم «میزان پروتئین مورد نیاز» و اشتباههای رایج در مورد آن پرداختیم. اما اکنون نوبت بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد دچار اشتباه میشوند؟ اکثر افراد تصور میکنند مثلا ۱۰۰ گرم سینه پخته مرغ دارای […]