اشتباه زیاد فرمول BMI در محاسبه چاقی واقعی
وقتی صحبت از محاسبه چاقی و اضافه وزن میشود، اغلب ما پزشکان سراغ محاسبه BMI میرویم. البته همانطور که احتمالا میدانید، طی چند سال گذشته انتقادات مختلفی به BMI شده و حتی برخی متخصصان معتقدند باید کلا این فرمول را فراموش کرد!
اکنون یک بررسی دیگر میگوید اگر اشخاص را با روش اسکن دگزا DEXA بررسی کنیم، میزان افراد چاقی که پیدا میشود دو برابر حالتی است که با فرمول BMI محاسبه میشود.
اسکن دگزا روشی است که با استفاده از پرتوی X با انرژی کم برای محاسبه ساختار بدن استفاده میشود و یکی از دقیقترین روشهای محاسبه درصد چربی بدن است (این روش برای سنجش تراکم استخوان هم استفاده میشود).
اما استفاده از اسکن دگزا برای ارزیابی روتین بیماران مناسب نیست چون زمانبر و پُرهزینه است.
به همین خاطر بسیاری از پزشکان معتقدند که فعلا علاوه بر محاسبه BMI باید فاکتورهای دیگر را هم مورد بررسی قرار داد: معیارهایی مانند دور کمر و محاسبه نسبت آن در قیاس با قد بیمار.
البته یک راهکار خوب دیگر هم در دسترس است: استفاده از ترازوهایی که با یک جریان الکتریکی ضعیف میزان چربی بدن را تخمین میزنند. با وجود اینکه آنها ممکن است خطای زیادی داشته باشند، اما نشان داده شده که تخمینهای آنها تقریبا قابل استفاده است و ضمن اینکه بسیاری از آنها با قیمت نسبتا ارزان در دسترس هستند.
بنابراین هم افراد میتوانند در خانه از آنها استفاده کنند و هم پزشکانی که در این حوزه فعالیت میکنند، میتوانند یکی از آنها در مطب داشته باشند.
