انجام چه تعداد سی تی اسکن در دوران کودکی بی‌خطر است؟

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: ما برای مراقبت از سلامت‌مان ممکن است کارهای مختلفی انجام دهیم: مثلا رژیم غذایی سالمی داشته […]

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ می‌دهد که سهم کشور ایران […]

شرکت ویتینگز (Withings) به ساخت ترازوهای هوشمند مشهور است و نخستین ترازوی هوشمند جهان را هم سال ۲۰۰۹ به بازار ارائه کرد (به خاطر دارم که خودم خبرش را آن زمان در نارنجی نوشته بودم). اما اکنون نام محصول جدیدش را ترازو نگذاشته و آن را نوعی «ایستگاه اسکن بدن» می‌داند. برخلاف ترازو‌های رایج، این […]

اگر از هوش مصنوعی‌های پرطرفدار فعلی (مثلا ChatGPT) بپرسید که آیا «آنها جایگزین پزشکی می‌شوند؟» به شما پاسخ می‌دهد: خیر! هوش مصنوعی به هیچ عنوان جایگزین پزشک نخواهد شد و فقط ابزاری است که به پزشکان در تشخیص و درمان بیماری‌ها «کمک» خواهد کرد. اما آیا باید این پاسخ را «باور» کنیم؟ به‌ویژه اینکه می‌دانیم […]

بروز تروما در دوران کودکی می‌تواند باعث ایجاد عواقب جدی روانی در بزرگسالی شود. این نکته‌ای است که از سال‌ها قبل شناخته شده اما علت دقیق آن مشخص نبوده است. اینکه چرا ترومای کودکی تا این حد عارضه برجای می‌گذارد در حالی که تروماهای مشابه در بزرگسالی معمولا چنین عواقبی به‌همراه ندارد؟ حالا یک علت […]

یک روش برای تشخیص مشکلات عروق کرونر این است که از آنها سی‌تی اسکن انجام دهیم و میزان کلسیم تجمیع شده در آنها را بررسی کنیم. یک روش دیگر هم این است که از اشخاص تست ژنتیکی بگیریم و ببینیم آیا حامل ژن‌های مرتبط با مشکلات قلبی هستند یا خیر. اکنون پژوهشگران این دو را […]

اخیرا چیزی به نام «قلیان اکسیژن» در برخی کافی‌شاپ‌ها و قهوه‌خانه‌ها ارائه می‌شود که از آن به عنوان یک «جایگزین سالم» برای قلیان‌های سنتی یاد می‌شود. در این قلیان از گازی به نام «اکسید نیتروژن» استفاده می‌کنند که به نام گاز خنده هم شناخته می‌شود و همانطور که از اسمش مشخص است، افراد بعد از […]

پژوهشگران توانسته‌اند بزرگترین نقشه‌ی سه‌بعدی از مغز و فعالیتش را ترسیم کنند. البته وقتی صحبت از «بزرگ‌ترین» نقشه می‌شود، این تصور پیش‌ می‌آید که نقشه‌ی سه بعدی تمام مغز ترسیم شده، ولی ساختار مغز بسیار پیچیده‌تر از توانایی‌های فناوری‌‌های فعلی است. در نتیجه‌ بزرگ‌ترین نقشه‌ی فعلی ما، فقط حاوی اطلاعات اسکن «یک میلی‌متر مکعب» از […]

یک پرسش مهم: در رژیم غذایی‌ روزانه به چه میزان پروتئین نیاز داریم؟ اگر قبلا در این مورد تحقیق کرده ‌باشید، شاید این عدد به‌گوش‌تان خورده باشد که به ازای هر کیلوگرم وزن بدن باید روزانه 0.8 گرم پروتئین مصرف کنیم. اما این عدد باعث سوتفاهم و اشتباهات زیادی شده و عدد منطقی کاملا متفاوت […]

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰)
۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]

دو هفته قبل به موضوع مهم «میزان پروتئین مورد نیاز» و اشتباه‌های رایج در مورد آن پرداختیم. اما اکنون نوبت بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد دچار اشتباه می‌شوند؟ اکثر افراد تصور می‌کنند مثلا ۱۰۰ گرم سینه پخته مرغ دارای […]