• • آخرین بروزرسانی: • ۱ دقیقه مطالعه

کاهش مورتالیتی در صورت مصرف بیشتر پروتئین‌ در بیماری کلیوی مزمن؟

کاهش مورتالیتی در صورت مصرف بیشتر پروتئین‌ در بیماری کلیوی مزمن؟

در بیماران مبتلا به بیماری کلیوی مزمن (CKD) اعتقاد کلی بر این است که بهتر است مصرف پروتئین‌ زیادی نداشته باشند. اما یک پژوهش تازه نشان داده تعویض کربوهیدرات با پروتئین‌ به کاهش احتمالا مورتالیتی این بیماران کمک می‌کند!

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

در پژوهش، ۳۸۰۰ بیمار بررسی شده‌اند. میزان مورتالیتی در بیمارانی که فقط ۳۰ الی ۴۵ درصد انرژی‌شان را از کربوهیدرات‌ها تامین می‌کرده‌اند کمتر از افرادی بوده که ۶۰ درصد انرژی‌شان را از کربوهیدرات‌ها تامین می‌کرده‌اند.

ضمن اینکه مشخص شده افزایش مصرف پروتئین‌ هم با کاهش مورتالیتی ارتباط مستقیم دارد.

البته هنوز برای جمع‌بندی در این مورد زود است و فراموش نکنیم که مراجع رسمی مانند سازمان بهداشت جهانی همچنان در مورد مصرف مقادیر زیاد پروتئین‌ در این بیماران هشدار داده‌اند.

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/0886022X.2023.2202284

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ

مطالب مرتبط

دکتر هنرمند با نوشته‌ای در کنارش: ۴۰ گرم یا ۲۰۰ گرم پروتئین
چقدر پروتئین لازم داریم؟ عدد درست برای سن، ورزش و کاهش وزن

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: بالاخره روزی چند گرم پروتئین بخوریم؟ عدد معروف ۰.۸ گرم به‌ازای هر کیلوگرم «کف» است، نه […]

آیا غذاهای فوق‌فرآوری‌ حجم مغز کودکان را کاهش می‌دهند؟
آیا غذاهای فوق‌فرآوری‌ حجم مغز کودکان را کاهش می‌دهند؟

آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ در بسیاری از جوامع امروزی، بیش از نیمی از کالری دریافتی روزانه کودکان از غذاهای فوق‌فرآوری‌ (Ultra-processed foods) تامین می‌شود. این دسته از خوراکی‌ها شامل غلات صبحانه شیرین، تنقلات بسته‌بندی‌شده، فست‌فودها […]

چرا باشگاه را رها می‌کنیم؟ (و چطور با علم روان‌شناسی به ورزش معتاد شویم!)
چرا باشگاه را رها می‌کنیم؟ (و چطور با علم روان‌شناسی به ورزش معتاد شویم!)

احتمالاً برای شما هم پیش آمده که با کلی ذوق در باشگاه ثبت‌نام کنید، اما بعد از چند هفته همه‌چیز متوقف شود! علم روان‌شناسی می‌گوید مشکل لزوماً از اراده شما نیست؛ مشکل در نوع نگاه مغز به ورزش است. آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر […]

بهترین راهکارهای پیشگیری از بیماری حرکت (ماشین‌گرفتگی) از زبان یک پزشک کشتی
بهترین راهکارهای پیشگیری از بیماری حرکت (ماشین‌گرفتگی) از زبان یک پزشک کشتی

چند روز قبل در صد و سی و یکمین کنگره‌ی سالانه طب داخلی آلمان (بله درست خواندید این کنگره‌ از سال ۱۸۸۲ میلادی در حال برگزاری است). یک سخنرانی جالب توسط دکتر لایشکر ارائه شد که گفتم بد نیست برخی نکات کاربردی‌اش را با شما به‌اشتراک بگذارم: دکتر لایشکر متخصص طب داخلی و اورژانس است […]

افزایش ۲۲۶ درصدی حافظه با استفاده از بوی مطبوع در اتاق خواب
افزایش ۲۲۶ درصدی حافظه با استفاده از بوی مطبوع در اتاق خواب

نتایج یک پژوهش کوچک نشان داده وجود یک رایحه مطبوع در محیط خواب، سبب افزایش قابل توجه حافظه می‌شود! پژوهشگران می‌گویند این بهبود حافظه در شرکت‌کنندگان سالمند ۲۲۶ درصد بوده است که عدد بسیار قابل ملاحظه‌ای‌ است. آنها هر شب در اتاق خواب شرکت‌کنندگان پژوهش به مدت ۲ ساعت با کمک اسانس‌های روغنی طبیعی، رایحه‌هایی […]

آیا مصرف گلوتامین در ورزش کمک‌کننده است؟
آیا مصرف گلوتامین در ورزش کمک‌کننده است؟

گلوتامین یک اسید آمینه است که به اشکال مختلف مانند l-glutamine به فروش می‌رسد. این مکمل در میان بدنسازان طرفداران خاص خودش را دارد اما شاید نیاز باشد کمی دقیق‌تر به ماجرا نگاه کنیم: آگهی کلینیک کیمیا سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای […]

مطالب داغ

کشف یک فرایند تاثیرگذار مهم در فرایند بهبود زخم
کشف یک فرایند تاثیرگذار مهم در فرایند بهبود زخم

پژوهشگران دانشگاه موناش استرالیا می‌گویند در فرایند ترمیم زخم، یک سازوکار کلیدی را شناسایی کرده‌اند که به صورت بالقوه می‌تواند آن را متحول کند. مشکل ترمیم زخم و به‌ویژه در بیماران مزمن و دچار نقص ایمنی (مانند مبتلایان دیابت) سالانه حدود ۲۵۰ میلیارد دلار هزینه به سیستم‌های درمان تحمیل می‌کند و شرکت‌های متفاوتی هم روی […]

تاثیر استفاده از «نمک کم سدیم» (نمک پتاسیم) در کاهش فشار خون
تاثیر استفاده از «نمک کم سدیم» (نمک پتاسیم) در کاهش فشار خون

می‌دانیم مصرف نمک سبب افزایش فشارخون می‌شود. اما چندین دهه‌ است نوعی نمک به نام «نمک غنی‌شده با پتاسیم» یا «نمک کم سدیم» اختراع شده که پژوهش‌ها نشان داده به کاهش فشار خون در مقایسه با نمک معمولی کمک می‌کند. نمک رایج از ترکیب سدیم و کلر تشکیل شده و می‌دانیم «سدیم» آن عامل افزایش […]

مردی هنگام صرف بشقاب سالاد، لیوان آب همراه با برش لیمو در دست دارد
آیا نوشیدن «آبِ بیشتر» با خوردن غذای بیشتر همراه است؟

همیشه شنیده‌ایم که نوشیدن یک لیوان آب همراه با غذا، معده را پر می‌کند و باعث می‌شود زودتر دست از خوردن بکشیم. اما بررسی تازه‌ای روی رفتار غذایی ۸۶ بزرگسال، نتیجه‌ای متفاوت (و البته هنوز غیرقطعی) نشان می‌دهد: افرادی که هنگام ناهار آب بیشتری نوشیدند، غذای بیشتری هم خوردند. در یک پیمایش ملی از بیش […]

دست جوان‌تری که دست یک فرد سالمند را به نشانه‌ی همراهی گرفته است
چرا یک لحظه‌ی خوب مهم است، حتی وقتی به یاد نمی‌ماند؟

تصور کنید که یک بعدازظهر را با کسی می‌گذرانید که او را خیلی دوست دارید. توی حیاط و زیر آفتاب می‌نشینید، با هم می‌خندید، یکی از آهنگ‌های قدیمی و خاطره‌انگیز را می‌گذارید و هر دو با هم می‌خوانید. یک ساعت بعد، اما عزیزتان هیچ خاطره‌ای از اینکه شما آنجا بوده‌اید ندارد!در این مطلب می‌خوانیدحافظه یک […]

مطالب پربازدید

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟
میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟
آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

تیرزپاتید (Tirzepatide) با اثر همزمان روی گیرنده‌های GLP1 و GIP، در پژوهشی روی بیش از ۲۵۰۰ نفر تا ۲۲.۵ درصد کاهش وزن ایجاد کرده است؛ عددی که با نتایج جراحی‌های کاهش وزن قابل مقایسه است.

تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1
تیرزپاتید، ویگووی، ویکتوزا و… پاسخ به پرسش‌های رایج در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن GLP1

قبلا در «آپدیت ام دی» در مورد داروهای لاغری و کاهش وزن زیاد صحبت کرده‌ایم. در میان آنها یک دسته دارویی خاص طی چند سال گذشته محبوبیت ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. اینها جزو یک کلاس دارویی به نام «آگونیست گیرنده پپتید شبه گلوکاگون ۱» یا به طور خلاصه «آگونیست GLP1» هستند. جالب است بدانید اغلب این […]

جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین
جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین

در راهنمای کامل مقدار پروتئین روزانه به این پرسش پاسخ داده‌ایم که هر فرد بر اساس سن، ورزش و هدفش چقدر پروتئین لازم دارد و اشتباه‌های رایج در این مورد چیست. اما این مطلب بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر

X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر