ارتباط مرگ زودرس بیماران دیابت نوع ۲ و مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند
یک پژوهش گسترده روی حدود ۱۳ هزار نفر و با بیش از ۱۸ سال پیگیری، چیزی را نشان داده که قبلا هم دلایل و شواهد زیادی برایش وجود داشت:
مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند (مانند نوشابه، لیموناد و…) سبب افزایش احتمال مرگ زودرس، به‌ویژه در بیماران دیابت نوع ۲ می‌شود.
در حالی که نوشیدنی‌هایی مانند شیر کم چرب، چای (بدون قند!) و آب احتمال مرگ‌زودرس را کم می‌کنند.
نوشیدنی شیرین؛ سریع‌ترین راه بالا نگه داشتن انسولین
مقاومت به انسولین سال‌ها پیش از دیابت شروع می‌شود و نوشیدنی‌های شیرین یکی از مهم‌ترین سوخت‌های آن هستند. در ویدیوی جدید آپدیت ام دی گفته‌ایم چطور می‌شود این مرحله را زودتر شناخت و برگرداند.
نتیجه این پژوهش دو روز پیش منتشر شده است:
آگهی
کلینیک کیمیا
سال‌های سالمِ بیشتر، نه فقط سال‌های بیشتر
پزشکی طول عمر، کاملاً آنلاین از هر نقطه‌ی جهان
مشاورهٔ ۱۵ دقیقه‌ای رایگان در واتساپ
