۱۹ مرداد ۱۴۰۲ دکتر علی‌اصغر هنرمند

مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند و افزایش احتمال سرطان کبد در خانم‌ها

یک پژوهش گسترده روی حدود ۱۰۰ هزار نفر نشان داده که مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند در خانم‌ها سبب افزایش احتمال ابتلا به سرطان کبد به میزان ۸۵ درصد می‌شود و در کنار آن احتمال مرگ ناشی از بیماری‌ مزمن کبدی را هم ۶۸ درصد بیشتر می‌کند.

در این پژوهش شرکت‌کنندگان در بازه‌ای حدودا ۲۰ ساله تحت پیگیری قرار گرفته‌اند و اکنون می‌توانید این مشکل جدید را هم به لیست بلند‌بالای عوارض ناشی از نوشیدنی‌های حاوی قند اضافه کنید. البته این پژوهش بر اساس گزارش خود افراد از میزان مصرف بوده و ضمنا دلیل ارتباط آن با سرطان کبد هم در آن مشخص نشده است.

در حال حاضر و بر اساس CDC مصرف مداوم نوشیدنی‌های قندی سبب افزایش احتمال بروز این موارد می‌شود:

  • افزایش وزن و چاقی
  • دیابت نوع ۲
  • بیماری‌های قلبی
  • بیماری‌های کلیوی
  • بیماری‌های کبدی
  • پوسیدگی دندان
  • نقرس
  • آرتریت

جالب است بدانید بر اساس آمار فعلی، ۶۵ درصد آمریکایی‌ها روزانه از این نوشیدنی‌ها مصرف می‌کنند.

https://consumer.healthday.com/sugar-2663077777.html

مطالب مرتبط

سه ترفند ذهنی برای داشتن رژیم غذایی سالم‌تر و فعالیت بدنی بیشتر

همه می‌دانیم که باید رژیم غذایی سالمی داشته باشیم و بیشتر ورزش کنیم. اما اغلب ما در عمل به این توصیه‌ها پایبند نیستیم و نشستن روی مبل و خوردن چیزبرگر دوبل را ترجیح می‌دهیم! در اینجا به سه ترفند ساده‌ی ذهنی می‌پردازیم که مانند ابزارهایی قدرتمند به ما کمک می‌کنند تا انتخاب‌های بهتری داشته باشیم. […]

چرا «تمرین‌های قدرتی» و «عضله سازی» بهترین کاری است که می‌توانید برای سلامت‌تان انجام دهید؟

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: ما برای مراقبت از سلامت‌مان ممکن است کارهای مختلفی انجام دهیم: مثلا رژیم غذایی سالمی داشته […]

آشنایی با مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از سرطان

پادکست را می‌توانید در پلت‌فرم‌های زیر هم گوش کنید: سالانه بیش از ۱۸ میلیون مورد جدید سرطان در دنیا رخ می‌دهد که سهم کشور ایران […]

راهنمای کامل مقدار پروتئین مورد نیاز برای افراد متفاوت

یک پرسش مهم: در رژیم غذایی‌ روزانه به چه میزان پروتئین نیاز داریم؟ اگر قبلا در این مورد تحقیق کرده ‌باشید، شاید این عدد به‌گوش‌تان خورده باشد که به ازای هر کیلوگرم وزن بدن باید روزانه 0.8 گرم پروتئین مصرف کنیم. اما این عدد باعث سوتفاهم و اشتباهات زیادی شده و عدد منطقی کاملا متفاوت […]

نامگذاری تازه برای بیماری کبد چرب غیر الکلی: با MASLD آشنا شوید

به نظر می‌رسد که زین پس باید به جای «بیماری کبد چرب غیر الکلی» از نام دیگری استفاده کنیم که به صورت مخفف MASLD خواهد بود و اسم کاملش: metabolic dysfunction–associated steatotic liver disease است. اگر بخواهیم آن را به فارسی خطاب کنیم، احتمالا باید بگوییم: «اختلال عملکرد متابولیک مرتبط با بیماری استئاتوز کبدی» که […]

ارتباط مرگ زودرس بیماران دیابت نوع ۲ و مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند

یک پژوهش گسترده روی حدود ۱۳ هزار نفر و با بیش از ۱۸ سال پیگیری، چیزی را نشان داده که قبلا هم دلایل و شواهد زیادی برایش وجود داشت: مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند (مانند نوشابه، لیموناد و…) سبب افزایش احتمال مرگ زودرس، به‌ویژه در بیماران دیابت نوع ۲ می‌شود. در حالی که نوشیدنی‌هایی مانند شیر […]

مطالب داغ

پیش‌بینی ایلان ماسک: آیا هوش مصنوعی واقعا «به‌زودی» جایگزین پزشکان و وکلا می‌شود؟

طی چند روز گذشته، سایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی فارسیِ مرتبط با علوم‌پزشکی پر شده از یک خبر که ایلان ماسک گفته‌ «هوش مصنوعی به زودی پزشکان و وکلا را با اختلاف زیاد شکست می‌دهد.» ضمن احترام نسبت به جناب ایلان ماسک و کارهای خارق‌العاده‌اش، لازم است چند نکته را مدنظر قرار دهیم: لطفا توجه کنید […]

کمک هوش مصنوعی به تشخیص دقیق‌تر سکته قلبی

اگر در اورژانس با بیمار درد قفسه سینه مواجه شوید چه می‌کنید؟ قاعدتا اگر مشکوک به حمله قلبی باشیم، تست تروپونین می‌گیریم و باید این کار چند مرتبه تکرار شود تا تغییرات آن را مشاهده کنیم. مشکل این روش این است که برخی بیماران بیش از حد در اوژرانس بستری می‌شوند و تخت‌ها را اشغال […]

راه‌اندازی هتل کپسولی توسط یک شرکت فناوری ژاپنی با هدف پایش خواب مشتریان

یک شرکت فناوری در ژاپن به نام NTT Data یک هتلی کپسولی راه‌اندازی کرده است. اما به‌نظرتان چرا یک شرکت فناوری باید وارد تجارت هتلداری شود؟ علتش جمع‌آوری اطلاعات خواب مشتریان است! اگر بخواهید شب را در این هتل سپری کنید، از شما اجازه گرفته می‌شود تا با سنسورهای نصب شده، خواب شما تحت پایش […]

تاثیر منفی کسب جایزه نوبل روی بهره‌وری!

این از آن پژوهش‌های جالب و متفاوت است: برندگان جایزه نوبل را بررسی کرده‌اند و معلوم شده بخش قابل توجهی از آنها بعد از کسب جایزه، در پیشرفت‌های علمی‌شان اُفت داشته‌اند. این پژوهش روی برندگان نوبل در شاخه‌های پزشکی و فیزیولوژی بین سال های ۱۹۵۰ تا ۲۰۱۰ انجام شده و سه شاخص علمی مهم در […]

مطالب پربازدید

آیا تیرزپاتید (Tirzepatide) در درمان چاقی یک انقلاب ایجاد می‌کند؟

این روزها داروهای کاهش وزنی که با اثر روی گیرنده GLP1 عمل می‌کنند، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و سماگلوتید (semaglutide) در خط مقدم آنها است. حالا یک داروی دیگر به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) هم احتمالا به لیست داروهای لاغری اضافه خواهد شد و این یکی حتی از سماگلوتید هم بهتر عمل می‌کند. این دارو در […]

تایید داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) برای کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا

اواخر اردیبهشت از نتایج قابل توجه داروی تیرزپاتید (Tirzepatide) در کاهش وزن صحبت کردیم. حالا سرانجام استفاده از این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای دو گروه از افراد مورد تایید قرار گرفته است: ۱- افراد چاق (دارای BMI بالای ۳۰)
۲- افرادی که دارای اضافه وزن هستند (BMI بالای ۲۷) و یکی از […]

میزان مناسب و بهترین روش مصرف ویتامین D: روزانه؟ هفتگی یا ماهیانه؟

ویتامین D جزو ویتامین‌های مهمی است که کمبود آن در تمام دنیا شیوع بالایی دارد و پیش‌بینی می‌شود حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان به کمبود آن دچار هستند. در اینجا می‌خواهیم به این نکته بپردازیم که بهترین روش مصرف مکمل ویتامین دی چگونه است و مقدار مناسبش چقدر است؟ اما پیش از شروع […]

جدول «میزان پروتئین» مواد غذایی و عدم تطابق وزن خوراکی‌ها با حجم پروتئین

دو هفته قبل به موضوع مهم «میزان پروتئین مورد نیاز» و اشتباه‌های رایج در مورد آن پرداختیم. اما اکنون نوبت بخش دوم داستان است: اینکه در هر ماده غذایی چه میزان پروتئین وجود دارد و چرا اغلب افراد در این مورد دچار اشتباه می‌شوند؟ اکثر افراد تصور می‌کنند مثلا ۱۰۰ گرم سینه پخته مرغ دارای […]

با همکاری

پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
اداره کل آموزش همگانی جمعیت هلال احمر
X
آپدیت ام دی تازه‌های پزشکی از رفرنس‌های معتبر